ĂN CHAY CÓ PHẢI LÀ TU HÀNH HAY KHÔNG ?
Gần đây tôi cũng thấy nhiều người đưa ra quan điểm cho rằng ăn chay chưa phải là tu hành.
- Vậy như thế nào mới là tu hành ?
- Ăn mặn là tu hành ư ?
Nên bài viết hôm nay tôi xin đề cập đến vấn đề này :
Chưa cần tu những điều gì cao siêu, chỉ cần một người biết ăn chay trường là đã tránh được quả báo của sự sát sinh rồi.
Và biết bao nhiêu con vật nó đã thầm cảm ơn người ăn chay ấy rồi.
Nên tính nhân văn, lòng từ bi,…đã được thể hiện rất rõ với một người biết ăn chay khi tu tập.
Nên tôi cho rằng :
Ăn chay cũng chính là đang tu tập, là đang thực tập tâm từ bi.
Và cũng đồng thời làm nhẹ lòng tham dục, ham ăn của chính mình.
Mà khi tâm của quý vị đã từ bi rồi, thì nó sẽ phát xuất ra hành động và lời nói cũng đầy tính nhân ái, hiền lành và có tâm yêu thương muôn vật….
Đây là nền tảng đạo đức rất vững chắc, để giúp quý vị tiến đạo trong việc tu tập tâm linh sâu hơn.
Tuy nhiên, nếu quý vị muốn việc ăn chay của mình có được nhiều công đức lành hơn thì phải nhớ 5 cách quán niệm sau đây
5 cách quán niệm khi ăn chay
1. Xem thức ăn như là thuốc,
để chữa căn bệnh bị đói, ốm của cái thân.
Nên khi ăn đừng để tâm dính mắc vào vị ngon dở, hay khen chê.
2. Ăn chay vì lòng từ bi
Phải hiểu rằng, vì lòng từ bi thương những con vật, không muốn cho chúng bị giết, nên mình ăn chay.
Khi khởi được tâm như thế lúc ăn chay, thì cái đức của quý vị sẽ lớn dần theo ngày tháng.
Khác hẳn với con bò ăn cỏ, chúng không có sự quán niệm được như thế này.
3. Biết ơn thức ăn mình đang có
Quán niệm khi bưng bát cơm lên ăn, ta phải thể hiện lòng biết ơn người nông phu đã vất vả tạo nên lương thực.
Quan niệm được như thế, tự nhiên ta sẽ thấy rất quý trọng món ăn, cũng như bữa cơm mà ta có được.
4. Khởi tâm từ thương người đang thiếu thực phẩm
Khi bưng bát cơm lên, hãy biết rằng ta đang may mắn, đang còn có phước báu, nên mới được có thực phẩm ngon để mà ăn như thế này.
Trong khi những trẻ em nghèo đói, hay những người nghèo đói khác trên thế giới, họ đang không có lương thực để mà ăn, phải đang bị chết đói từng ngày….
Như các hình ảnh quý vị thấy trên tivi, những người dân ở Châu Phi chẳng hạn, hoặc những người đi ăn xin,…… Họ đang bị đói cùng cực.
5. Nguyện sống xứng đáng khi thọ nhận thức ăn
Khi bưng bát cơm lên, chúng ta phải nguyện trong lòng là sẽ sống một cuộc đời đầy ý nghĩa, lợi ích cho bản thân, gia đình, xã hội và muôn sinh,….
Vì nếu ăn cho có sức khỏe, rồi chúng ta đi ăn trộm của hàng xóm, hay đi nhậu nhẹt rồi chửi bới ói mửa làm phiền người láng giềng, hay đi chơi bời vô nghĩa, đánh nhau, cờ bạc, trai gái, …….
Thì việc thọ nhận thức ăn sẽ mất đi ý nghĩa cao đẹp, vì thức ăn đang nuôi sống một con người vô ích, chẳng có lợi gì cho xã hội hết, thậm chí còn gây nguy hại cho xã hội là đằng khác….
Do đó, nếu quý vị quán niệm được 5 điều này khi ăn chay, thì công đức sẽ lớn vô lượng.
Khác hẳn với những con vật khi chúng ăn thực vật nhưng không biết quán niệm gì hết, nên công đức không có tăng trưởng bao nhiêu.
Do đó tùy vào điều kiện hoàn cảnh của chính mình, mà các vị nên lựa chọn cho mình một hình thức ăn chay phù hợp.
Như ăn chay một tháng 6 ngày, hay một tháng 10 ngày vía,….
Còn vị nào tốt hơn thì có thể ăn chay trường.
Cái này thì tùy vào khả năng của mỗi người thôi.
Vì tu là tu cho mình mà.
Ăn chay tuy hơi bị thiệt thòi hơn so với người ăn mặn.
Nhưng cái gì nó cũng có cái giá phải trả của nó.
Công đức tu hành cũng vậy.
Công đức chẳng ai cho ai được, mà nó phải do chính con người khổ luyện, tích lũy mà nên.
Và một điều cuối cùng quý vị cần chú ý nữa là :
Khi ăn chay thì cố gắng nên ăn đồ thật chứ đừng nên ăn đồ giả.
Đồ thật chính là những rau, củ, nấm, quả, bí bầu, các loại hạt đậu, hay trái cây tươi…… Mua những thứ này về nấu mà ăn để cho tốt sức khỏe.
Chứ đừng ăn mấy đồ giả như gà chay, bò chay, cá kho chay, chả chay, nước mắm chay, ……
Rất hạn chế ăn những thứ này.
Quý vị hãy nên mua rau củ quả tươi ….. Như đã nói trên về nấu ăn sẽ vô cùng tốt cho sức khỏe.
Thôi xin chào quý vị.
Nam Mô A Di Đà Phật.
Cư sĩ Nhuận Hòa
>>> Đọc thêm ở: https://xn—hay-uqa.vn/tam-linh/tu-hoc-moi-ngay/
