Ô-Hay.Vn
  • Ô-HAY.VN
  • TIN HAY
    • All
    • Công Nghệ - Sáng Chế
    • Khởi nghiệp - Startup
    • Người Tốt Việc Tốt
    thuong-nho-ba-tu

    Thương nhớ Ba Tư – TnBS

    Nắm tay nhau cùng bước bên nhau – TnBS

    Nắm tay nhau cùng bước bên nhau – TnBS

    Làm thế nào để lấy đô la? – TnBS

    Làm thế nào để lấy đô la? – TnBS

    Phẩm chất và lựa chọn một người đi cùng ta? – TnBS

    Phẩm chất và lựa chọn một người đi cùng ta? – TnBS

    Người trẻ nào xứng đáng được đầu tư và tiến cử?-TnBS

    Người trẻ nào xứng đáng được đầu tư và tiến cử?-TnBS

    Cảm xúc của chúng ta ảnh hướng đến ADN như thế nào?

    Cảm xúc của chúng ta ảnh hướng đến ADN như thế nào?

    Dự báo năm 2020 Canh Tý

    Dự báo năm 2022 Nhâm Dần – LNH

    Những điều cần cẩn trọng khi đến chùa – Red

    CÁCH KHỞI ĐẦU NĂM MỚI THỊNH VƯỢNG TÀI CHÍNH!

    May mắn đến từ đâu? – TnBS

    May mắn đến từ đâu? – TnBS

    Trending Tags

      • Cà phê cùng Tony
    • SỨC KHỎE
      • All
      • Dưỡng sinh
      • Khỏe & Đẹp
      • Phòng trị bệnh
      Bài Tập Giữ Năng Lượng Cao !

      Các Nguồn Năng Lượng Cơ thể

      Một Cái còn “Phê” hơn mọi Chất Kích Thích?- Sadhguru

      Phúc Lạc vượt trên Say Sưa- Sadhguru

      Cái Nhìn Sâu Sắc về Trầm Cảm – Sadhguru

      Cái nhìn về Trầm Cảm – Sadhguru

      BÍ MẬT ….18+ Mọi người biết đến tôi vì tôi thường chia sẻ về BÍ MẬT THỰC DƯỠNG

      EFT Tapping-Kỹ thuật gõ EFT giúp giải phóng cảm xúc nhanh

      Những động tác thủ ấn thúc đẩy năng lượng và cải thiện sức khỏe hiệu quả

      Các Thủ ấn thúc đẩy năng lượng cải thiện sức khỏe hiệu quả

      Ăn Chay thay đổi số phận

      Ăn Chay thay đổi số phận

      Để cải thiện sức khỏe và xây dựng hệ miễn dịch tốt – NST

      Để cải thiện sức khỏe và xây dựng hệ miễn dịch tốt – NST

      PHÁT HIỆN CÁCH KÉO DÀI TUỔI THỌ VÀ ĐẨY LÙI LÃO HÓA

      Phát hiện cách kéo dài tuổi thọ và đẩy lùi lão hóa

      Nâng ngực nano chip là gì? Kết quả giữ được bao lâu?

      Tứ Diệu Phương – Thuốc bổ cho người nghèo

      Trending Tags

        • Khỏe & Đẹp
        • Dưỡng sinh
        • Phòng trị bệnh
      • KHÁM PHÁ
        • All
        • Ẩm thực
        • Du lịch
        • Thế giới đó đây
        • Văn hóa
        Một Cái còn “Phê” hơn mọi Chất Kích Thích?- Sadhguru

        Phúc Lạc vượt trên Say Sưa- Sadhguru

        Điều Kỳ Diệu Có Thể Xảy Ra Khi Bạn 33 Tuổi-Sadhguru

        Điều Kỳ Diệu Có Thể Xảy Ra Khi Bạn 33 Tuổi – SGR

        Gấp quần áo gọn gàng-vì sao việc này lại quan trọng?

        Gấp quần áo gọn gàng – vì sao việc này lại quan trọng?

        Cảm xúc của chúng ta ảnh hướng đến ADN như thế nào?

        Cảm xúc của chúng ta ảnh hướng đến ADN như thế nào?

        Cách thay đổi Gia Trạch của Đại Sư Phong Thủy – HQS

        Cách thay đổi Gia Trạch của Đại Sư Phong Thủy – HQS

        LUÂN XA- CHAKRA – Sadhguru

        LUÂN XA- CHAKRA – Sadhguru

        Ý nghĩa những chữ hay được xin trong ngày Tết

        Ý nghĩa những chữ hay được xin trong ngày Tết

        Những điều cần cẩn trọng khi đến chùa – Red

        CÁCH KHỞI ĐẦU NĂM MỚI THỊNH VƯỢNG TÀI CHÍNH!

        BẠN KHÔNG PHẢI LÀ BẠN – Sadhguru

        BẠN KHÔNG PHẢI LÀ…- Sadhguru

        Trending Tags

          • Ẩm thực
          • Văn hóa
          • Du lịch
          • Thế giới đó đây
        • KỸ NĂNG
          • All
          • Kinh Doanh - Làm Giàu
          • Sống - Làm việc
          • Tự Học
          Làm sao để Quản Lý Tiền Bạc và Tình Dục – Sadhguru

          Làm sao để Quản Lý Tiền Bạc và Tình Dục? – Sadhguru

          Trẻ Vị Thành Niên?-Sadhguru

          Đối xử với Trẻ Vị Thành Niên như thế nào?-Sadhguru

          100 km/h là tốc độ lao đi vun vút của đoàn xe trung chuyển t

          Các bạn trẻ hãy đọc, dù chỉ 1 lần – TnBS

          CHỌN CÁI DỄ MÀ LÀM – TS

          CHỌN CÁI DỄ MÀ LÀM – TS

          Nâng Cấp Bản Thân Trước Khi Nuôi Dạy Con Trẻ – Sadhguru

          Nâng Cấp Bản Thân Trước Khi Nuôi Dạy Con Trẻ – Sadhguru

          4 Giai Đoạn Cuộc Sống – Sadhguru

          4 Giai Đoạn Cuộc Sống – Sadhguru

          Một giọt máu đào hơn ao nước lã

          Biểu hiện của người có tính ích kỷ và cách ứng xử với họ

          Hào Phóng để khơi thông Dòng Chảy Thịnh Vượng

          Hào Phóng để khơi thông Dòng Chảy Thịnh Vượng

          Làm Sao Để Vượt Qua Gian Khó Trong Cuộc Sống?-Sadhguru

          Làm Sao Để Vượt Qua Gian Khó Trong Cuộc Sống?-Sadhguru

          Trending Tags

            • Tự Học
            • Văn hóa – Giáo dục
            • Kinh Doanh – Làm Giàu
          • GIẢI TRÍ
            • All
            • Âm nhạc
            • Cười
            • Lạ
            • Nghệ thuật
            • Phim hay
            CHỌN AI?! NẾU LÀ BẠN?

            CHỌN AI?! NẾU LÀ BẠN?

            Tu giữa đời khó hơn tu trong thất, trong chùa, nên muốn có kết quả cần 2 điều ki

            Lật Mặt 48H – Hành trình tìm lại kho báu của chính mình

            BỐ GIÀ – Hiểu để thông cảm, thông cảm để yêu thương

            BỐ GIÀ – Hiểu để thông cảm, thông cảm để yêu thương

            Từ điển tiếng Việt – Chết!

            Từ điển tiếng Việt – Chết!

            Em và Trịnh – Bộ phim về Trịnh Công Sơn và nàng thơ ‘Diễm xưa’

            Em và Trịnh – Bộ phim về Trịnh Công Sơn và nàng thơ ‘Diễm xưa’

            Bí kíp tán gái – Mật tịch phái dê – Công phu tu tập tình công

            Bí kíp tán gái – Mật tịch phái dê – Công phu tu tập tình công

            Câu chuyện: Tam Bảo là một

            Câu chuyện: Tam Bảo là một

            Phim hay: SOUL – Cuộc sống nhiệm màu – Thành công là lẽ sống?

            SOUL-Cuộc sống nhiệm màu – Thành công là lẽ sống? Phim hay

            Kiệt sức ở khách sạn 5 sao – TnBS

            Kiệt sức ở khách sạn 5 sao

            Trending Tags

              • Kinh sách
              • Phim hay
              • Âm nhạc
              • Nghệ thuật
              • Cười
              • Lạ
            • Sống Chậm-Đẹp-Vui
              • All
              • Góc nhìn - Suy Ngẫm
              • Lời Hay Ý Đẹp
              • Thư pháp
              • Văn hóa - Giáo dục
              • Văn thơ
              Làm sao để Quản Lý Tiền Bạc và Tình Dục – Sadhguru

              Làm sao để Quản Lý Tiền Bạc và Tình Dục? – Sadhguru

              LẮNG NGHE CHIA SẺ CHỮA LÀNH – TS

              LẮNG NGHE CHIA SẺ CHỮA LÀNH – TS

              Cuộc đời con chính là phần thưởng của con – TS

              Cuộc đời con chính là phần thưởng của con – TS

              SỨ MỆNH TRẦM CẢM

              SỨ MỆNH TRẦM CẢM

              VÌ SAO TRẦM CẢM LẠI DẪN ĐẾN GIÁC NGỘ? – TS

              VÌ SAO TRẦM CẢM LẠI DẪN ĐẾN GIÁC NGỘ? – TS

              KHÔNG CÒN TRÁCH CỨ – TS

              KHÔNG CÒN TRÁCH CỨ – TS

              Trẻ Vị Thành Niên?-Sadhguru

              Đối xử với Trẻ Vị Thành Niên như thế nào?-Sadhguru

              4 Giai Đoạn Cuộc Sống – Sadhguru

              4 Giai Đoạn Cuộc Sống – Sadhguru

              TRẦM CẢM LÀ MỘT MÓN QUÀ – TS

              TRẦM CẢM LÀ MỘT MÓN QUÀ – TS

              Trending Tags

                • Góc nhìn – Suy Ngẫm
                • Văn thơ
                • SÁCH HAY
                • Lời Hay Ý Đẹp
              • TÂM LINH
                • All
                • Câu chuyện
                • Con đường Trong Suốt
                • Hỏi đáp Tâm Linh
                • Kinh sách
                • Thiêng Linh
                • Tu học mỗi ngày
                KÍNH MỪNG ĐẠI LỄ PHẬT ĐẢN 15/4/2016 (ÂL)

                Phóng sinh kính mừng ngày Đại lễ Phật Đản

                Ngày Phật đản sanh phải nhớ gì?

                Ngày Phật đản sanh phải nhớ gì? – CsHT

                Đức Thích Ca Mâu Ni Thế Tôn…

                Tìm hiểu về Đức Phật Thích Ca Mâu Ni Thế Tôn

                Lễ Đức Phật hiện (Lễ Wesak 2020)

                Lễ Đức Phật hiện ngày Phật đản sanh (Lễ Wesak)

                LẮNG NGHE CHIA SẺ CHỮA LÀNH – TS

                LẮNG NGHE CHIA SẺ CHỮA LÀNH – TS

                tat-cua-tat-den-vo-nga-ts

                TẮT CỦA TẮT ĐẾN VÔ NGÃ – TS

                Cuộc đời con chính là phần thưởng của con – TS

                Cuộc đời con chính là phần thưởng của con – TS

                SỨ MỆNH TRẦM CẢM

                SỨ MỆNH TRẦM CẢM

                VÌ SAO TRẦM CẢM LẠI DẪN ĐẾN GIÁC NGỘ? – TS

                VÌ SAO TRẦM CẢM LẠI DẪN ĐẾN GIÁC NGỘ? – TS

                Trending Tags

                  • Câu chuyện
                  • Tu học mỗi ngày
                  • Con đường Trong Suốt
                  • Hỏi đáp Tâm Linh
                No Result
                View All Result
                • Ô-HAY.VN
                • TIN HAY
                  • All
                  • Công Nghệ - Sáng Chế
                  • Khởi nghiệp - Startup
                  • Người Tốt Việc Tốt
                  thuong-nho-ba-tu

                  Thương nhớ Ba Tư – TnBS

                  Nắm tay nhau cùng bước bên nhau – TnBS

                  Nắm tay nhau cùng bước bên nhau – TnBS

                  Làm thế nào để lấy đô la? – TnBS

                  Làm thế nào để lấy đô la? – TnBS

                  Phẩm chất và lựa chọn một người đi cùng ta? – TnBS

                  Phẩm chất và lựa chọn một người đi cùng ta? – TnBS

                  Người trẻ nào xứng đáng được đầu tư và tiến cử?-TnBS

                  Người trẻ nào xứng đáng được đầu tư và tiến cử?-TnBS

                  Cảm xúc của chúng ta ảnh hướng đến ADN như thế nào?

                  Cảm xúc của chúng ta ảnh hướng đến ADN như thế nào?

                  Dự báo năm 2020 Canh Tý

                  Dự báo năm 2022 Nhâm Dần – LNH

                  Những điều cần cẩn trọng khi đến chùa – Red

                  CÁCH KHỞI ĐẦU NĂM MỚI THỊNH VƯỢNG TÀI CHÍNH!

                  May mắn đến từ đâu? – TnBS

                  May mắn đến từ đâu? – TnBS

                  Trending Tags

                    • Cà phê cùng Tony
                  • SỨC KHỎE
                    • All
                    • Dưỡng sinh
                    • Khỏe & Đẹp
                    • Phòng trị bệnh
                    Bài Tập Giữ Năng Lượng Cao !

                    Các Nguồn Năng Lượng Cơ thể

                    Một Cái còn “Phê” hơn mọi Chất Kích Thích?- Sadhguru

                    Phúc Lạc vượt trên Say Sưa- Sadhguru

                    Cái Nhìn Sâu Sắc về Trầm Cảm – Sadhguru

                    Cái nhìn về Trầm Cảm – Sadhguru

                    BÍ MẬT ….18+ Mọi người biết đến tôi vì tôi thường chia sẻ về BÍ MẬT THỰC DƯỠNG

                    EFT Tapping-Kỹ thuật gõ EFT giúp giải phóng cảm xúc nhanh

                    Những động tác thủ ấn thúc đẩy năng lượng và cải thiện sức khỏe hiệu quả

                    Các Thủ ấn thúc đẩy năng lượng cải thiện sức khỏe hiệu quả

                    Ăn Chay thay đổi số phận

                    Ăn Chay thay đổi số phận

                    Để cải thiện sức khỏe và xây dựng hệ miễn dịch tốt – NST

                    Để cải thiện sức khỏe và xây dựng hệ miễn dịch tốt – NST

                    PHÁT HIỆN CÁCH KÉO DÀI TUỔI THỌ VÀ ĐẨY LÙI LÃO HÓA

                    Phát hiện cách kéo dài tuổi thọ và đẩy lùi lão hóa

                    Nâng ngực nano chip là gì? Kết quả giữ được bao lâu?

                    Tứ Diệu Phương – Thuốc bổ cho người nghèo

                    Trending Tags

                      • Khỏe & Đẹp
                      • Dưỡng sinh
                      • Phòng trị bệnh
                    • KHÁM PHÁ
                      • All
                      • Ẩm thực
                      • Du lịch
                      • Thế giới đó đây
                      • Văn hóa
                      Một Cái còn “Phê” hơn mọi Chất Kích Thích?- Sadhguru

                      Phúc Lạc vượt trên Say Sưa- Sadhguru

                      Điều Kỳ Diệu Có Thể Xảy Ra Khi Bạn 33 Tuổi-Sadhguru

                      Điều Kỳ Diệu Có Thể Xảy Ra Khi Bạn 33 Tuổi – SGR

                      Gấp quần áo gọn gàng-vì sao việc này lại quan trọng?

                      Gấp quần áo gọn gàng – vì sao việc này lại quan trọng?

                      Cảm xúc của chúng ta ảnh hướng đến ADN như thế nào?

                      Cảm xúc của chúng ta ảnh hướng đến ADN như thế nào?

                      Cách thay đổi Gia Trạch của Đại Sư Phong Thủy – HQS

                      Cách thay đổi Gia Trạch của Đại Sư Phong Thủy – HQS

                      LUÂN XA- CHAKRA – Sadhguru

                      LUÂN XA- CHAKRA – Sadhguru

                      Ý nghĩa những chữ hay được xin trong ngày Tết

                      Ý nghĩa những chữ hay được xin trong ngày Tết

                      Những điều cần cẩn trọng khi đến chùa – Red

                      CÁCH KHỞI ĐẦU NĂM MỚI THỊNH VƯỢNG TÀI CHÍNH!

                      BẠN KHÔNG PHẢI LÀ BẠN – Sadhguru

                      BẠN KHÔNG PHẢI LÀ…- Sadhguru

                      Trending Tags

                        • Ẩm thực
                        • Văn hóa
                        • Du lịch
                        • Thế giới đó đây
                      • KỸ NĂNG
                        • All
                        • Kinh Doanh - Làm Giàu
                        • Sống - Làm việc
                        • Tự Học
                        Làm sao để Quản Lý Tiền Bạc và Tình Dục – Sadhguru

                        Làm sao để Quản Lý Tiền Bạc và Tình Dục? – Sadhguru

                        Trẻ Vị Thành Niên?-Sadhguru

                        Đối xử với Trẻ Vị Thành Niên như thế nào?-Sadhguru

                        100 km/h là tốc độ lao đi vun vút của đoàn xe trung chuyển t

                        Các bạn trẻ hãy đọc, dù chỉ 1 lần – TnBS

                        CHỌN CÁI DỄ MÀ LÀM – TS

                        CHỌN CÁI DỄ MÀ LÀM – TS

                        Nâng Cấp Bản Thân Trước Khi Nuôi Dạy Con Trẻ – Sadhguru

                        Nâng Cấp Bản Thân Trước Khi Nuôi Dạy Con Trẻ – Sadhguru

                        4 Giai Đoạn Cuộc Sống – Sadhguru

                        4 Giai Đoạn Cuộc Sống – Sadhguru

                        Một giọt máu đào hơn ao nước lã

                        Biểu hiện của người có tính ích kỷ và cách ứng xử với họ

                        Hào Phóng để khơi thông Dòng Chảy Thịnh Vượng

                        Hào Phóng để khơi thông Dòng Chảy Thịnh Vượng

                        Làm Sao Để Vượt Qua Gian Khó Trong Cuộc Sống?-Sadhguru

                        Làm Sao Để Vượt Qua Gian Khó Trong Cuộc Sống?-Sadhguru

                        Trending Tags

                          • Tự Học
                          • Văn hóa – Giáo dục
                          • Kinh Doanh – Làm Giàu
                        • GIẢI TRÍ
                          • All
                          • Âm nhạc
                          • Cười
                          • Lạ
                          • Nghệ thuật
                          • Phim hay
                          CHỌN AI?! NẾU LÀ BẠN?

                          CHỌN AI?! NẾU LÀ BẠN?

                          Tu giữa đời khó hơn tu trong thất, trong chùa, nên muốn có kết quả cần 2 điều ki

                          Lật Mặt 48H – Hành trình tìm lại kho báu của chính mình

                          BỐ GIÀ – Hiểu để thông cảm, thông cảm để yêu thương

                          BỐ GIÀ – Hiểu để thông cảm, thông cảm để yêu thương

                          Từ điển tiếng Việt – Chết!

                          Từ điển tiếng Việt – Chết!

                          Em và Trịnh – Bộ phim về Trịnh Công Sơn và nàng thơ ‘Diễm xưa’

                          Em và Trịnh – Bộ phim về Trịnh Công Sơn và nàng thơ ‘Diễm xưa’

                          Bí kíp tán gái – Mật tịch phái dê – Công phu tu tập tình công

                          Bí kíp tán gái – Mật tịch phái dê – Công phu tu tập tình công

                          Câu chuyện: Tam Bảo là một

                          Câu chuyện: Tam Bảo là một

                          Phim hay: SOUL – Cuộc sống nhiệm màu – Thành công là lẽ sống?

                          SOUL-Cuộc sống nhiệm màu – Thành công là lẽ sống? Phim hay

                          Kiệt sức ở khách sạn 5 sao – TnBS

                          Kiệt sức ở khách sạn 5 sao

                          Trending Tags

                            • Kinh sách
                            • Phim hay
                            • Âm nhạc
                            • Nghệ thuật
                            • Cười
                            • Lạ
                          • Sống Chậm-Đẹp-Vui
                            • All
                            • Góc nhìn - Suy Ngẫm
                            • Lời Hay Ý Đẹp
                            • Thư pháp
                            • Văn hóa - Giáo dục
                            • Văn thơ
                            Làm sao để Quản Lý Tiền Bạc và Tình Dục – Sadhguru

                            Làm sao để Quản Lý Tiền Bạc và Tình Dục? – Sadhguru

                            LẮNG NGHE CHIA SẺ CHỮA LÀNH – TS

                            LẮNG NGHE CHIA SẺ CHỮA LÀNH – TS

                            Cuộc đời con chính là phần thưởng của con – TS

                            Cuộc đời con chính là phần thưởng của con – TS

                            SỨ MỆNH TRẦM CẢM

                            SỨ MỆNH TRẦM CẢM

                            VÌ SAO TRẦM CẢM LẠI DẪN ĐẾN GIÁC NGỘ? – TS

                            VÌ SAO TRẦM CẢM LẠI DẪN ĐẾN GIÁC NGỘ? – TS

                            KHÔNG CÒN TRÁCH CỨ – TS

                            KHÔNG CÒN TRÁCH CỨ – TS

                            Trẻ Vị Thành Niên?-Sadhguru

                            Đối xử với Trẻ Vị Thành Niên như thế nào?-Sadhguru

                            4 Giai Đoạn Cuộc Sống – Sadhguru

                            4 Giai Đoạn Cuộc Sống – Sadhguru

                            TRẦM CẢM LÀ MỘT MÓN QUÀ – TS

                            TRẦM CẢM LÀ MỘT MÓN QUÀ – TS

                            Trending Tags

                              • Góc nhìn – Suy Ngẫm
                              • Văn thơ
                              • SÁCH HAY
                              • Lời Hay Ý Đẹp
                            • TÂM LINH
                              • All
                              • Câu chuyện
                              • Con đường Trong Suốt
                              • Hỏi đáp Tâm Linh
                              • Kinh sách
                              • Thiêng Linh
                              • Tu học mỗi ngày
                              KÍNH MỪNG ĐẠI LỄ PHẬT ĐẢN 15/4/2016 (ÂL)

                              Phóng sinh kính mừng ngày Đại lễ Phật Đản

                              Ngày Phật đản sanh phải nhớ gì?

                              Ngày Phật đản sanh phải nhớ gì? – CsHT

                              Đức Thích Ca Mâu Ni Thế Tôn…

                              Tìm hiểu về Đức Phật Thích Ca Mâu Ni Thế Tôn

                              Lễ Đức Phật hiện (Lễ Wesak 2020)

                              Lễ Đức Phật hiện ngày Phật đản sanh (Lễ Wesak)

                              LẮNG NGHE CHIA SẺ CHỮA LÀNH – TS

                              LẮNG NGHE CHIA SẺ CHỮA LÀNH – TS

                              tat-cua-tat-den-vo-nga-ts

                              TẮT CỦA TẮT ĐẾN VÔ NGÃ – TS

                              Cuộc đời con chính là phần thưởng của con – TS

                              Cuộc đời con chính là phần thưởng của con – TS

                              SỨ MỆNH TRẦM CẢM

                              SỨ MỆNH TRẦM CẢM

                              VÌ SAO TRẦM CẢM LẠI DẪN ĐẾN GIÁC NGỘ? – TS

                              VÌ SAO TRẦM CẢM LẠI DẪN ĐẾN GIÁC NGỘ? – TS

                              Trending Tags

                                • Câu chuyện
                                • Tu học mỗi ngày
                                • Con đường Trong Suốt
                                • Hỏi đáp Tâm Linh
                              No Result
                              View All Result
                              Ô-Hay.Vn
                              No Result
                              View All Result

                              Phát hiện cách kéo dài tuổi thọ và đẩy lùi lão hóa

                              by SongVuiKhoe
                              in Dưỡng sinh, Phòng trị bệnh, SỨC KHỎE
                              0
                              PHÁT HIỆN CÁCH KÉO DÀI TUỔI THỌ VÀ ĐẨY LÙI LÃO HÓA
                              MỤC LỤC
                              1. Phát hiện cách kéo dài tuổi thọ và đẩy lùi lão hóa

                              Phát hiện cách kéo dài tuổi thọ và đẩy lùi lão hóa

                              Tác giả đoạt giải Nobel Elizabeth Blackburn với công trình phát hiện cách kéo dài tuổi thọ và đẩy lùi lão hóa.
                              Bà phát hiện độ dài của các telomere ở cuối nhiễm sắc thể chính là lý do cho tình trạng sức khỏe hay bệnh tật thay đổi ở người.

                              Nếu bạn nghĩ về nhiễm sắc thể, đem theo vật liệu gen của bạn, như dây buộc giày, thì telomere là khóa bảo vệ nhỏ ở cuối. Chúng được tạo thành từ các chuỗi ngắn DNA đặt trong các protein đặc biệt. Trong suốt đời, chúng có xu hướng mòn, và khi telomere không thể bảo vệ các nhiễm sắc thể đúng cách, các tế bào không thể tái tạo và mất chức năng. Điều này gây ra các thay đổi thể chất gia tăng các rủi ro của tình trạng bệnh tật và lão hóa như tim mạch, tiểu đường, ung thư, hệ miễn dịch suy yếu và nhiều căn bệnh khác. Nhưng quá trình này có thể thay đổi được. Quá trình thay đổi thể chất này đang diễn ra ở tất cả chúng ta, nhưng tốc độ của nó có thể thay đổi. Một enzyme gọi là telomere có thể bổ sung DNA vào cuối nhiễm sắc thể để làm chậm, ngăn ngừa và phần nào đảo ngược quá trình ngắn lại của nó.

                              Tất cả chúng ta có chu kỳ khỏe mạnh, số năm chúng ta khỏe mạnh, năng động và không có bệnh tật, và việc rút ngắn telomere góp phần vào lão hóa và mở ra chu kỳ bệnh tật. Nhưng chúng ta có thể thực hiện các thay đổi ảnh hưởng telomere, nhờ đó trì hoãn chu kỳ khỏe mạnh chuyển qua bệnh tật. Do đó việc kéo dài telomere giúp mọi người khỏe mạnh và sống lâu hơn, làm chậm quá trình lão hóa.

                              Mọi người không hiểu tại sao ở cấp độ tế bào những điều đề cập như cải thiện lối sống bằng cách quản lý stress mạn tính, tập luyện, thay đổi chế độ ăn và ngủ đủ giấc có thể giúp loại bỏ bệnh tật. Một lý do là do họ đang giúp các telomere của mình. Cuốn sách của bà đưa vào rất nhiều nghiên cứu mới, từ gen, dịch tễ, và xã hội. Nó cung cấp 1 nền móng sinh học mới về sự kết nối giữa tâm trí và cơ thể. Không ai có ý tưởng rằng thiền định và điều tương tự, điều mọi người có thể dùng để giảm stress và gia tăng hạnh phúc, sẽ có các tác động tốt tới telomere. Chúng ta có thể kiểm soát mọi thứ thông qua thay đổi lối sống.

                              Điều tốt lành là bạn không cần phải đến phòng gym 3 giờ/ngày hoặc chạy 42km/tuần. Mọi người có thể tập các bài tập thể dục, khoảng 3 lần/tuần trong 45 phút, mà vẫn có telomere dài như các vận động viên marathon. Tập luyện cho dù dưới bất kỳ hình thức nào đều tốt cho cơ thể. Các bài tập chủ về thở sẽ có tác dụng mạnh nhất tới telomere.

                              Qua nghiên cứu Elizaberth thấy rằng 1 chế độ ăn thực vật khiến cho hơn 500 gen thay đổi trong 3 tháng, giúp bật các gen ngăn ngừa bệnh tật và tắt các gen gây ra ung thư, tim mạch và các căn bệnh khác.
                              Thay vì chết chìm trong bể thông tin sợ hãi, hãy trang bị kiến thức, hãy làm điều gì đó đi bạn nhé. Nỗi sợ chính là con vi rút nguy hiểm nhất cho bạn đó.

                              P/S: nước ép cũng là 1 cách đơn giản để kéo dài tuổi thọ và đẩy lùi lão hóa bạn nhé.


                              Sống Vui Khỏe Club St.

                              Tags: bệnh tậthạnh phúcsức khỏetâm tríthiền định
                              ShareTweetPin

                              Related Posts

                              Bài Tập Giữ Năng Lượng Cao !
                              SỨC KHỎE

                              Các Nguồn Năng Lượng Cơ thể

                              17/04/2022
                              259
                              Một Cái còn “Phê” hơn mọi Chất Kích Thích?- Sadhguru
                              KHÁM PHÁ

                              Phúc Lạc vượt trên Say Sưa- Sadhguru

                              26/03/2022
                              58
                              Cái Nhìn Sâu Sắc về Trầm Cảm – Sadhguru
                              Góc nhìn - Suy Ngẫm

                              Cái nhìn về Trầm Cảm – Sadhguru

                              22/03/2022
                              85
                              BÍ MẬT ….18+ Mọi người biết đến tôi vì tôi thường chia sẻ về BÍ MẬT THỰC DƯỠNG
                              Dưỡng sinh

                              EFT Tapping-Kỹ thuật gõ EFT giúp giải phóng cảm xúc nhanh

                              18/03/2022
                              40
                              Next Post
                              Linh hồn và những cuộc chiến tranh – NST

                              Linh hồn và những cuộc chiến tranh - NST

                              Điều đẹp nhất về sự sống và việc tốt nhất nên làm là gì?

                              Điều đẹp nhất về sự sống và việc tốt nhất nên làm là gì?-Sadhguru

                              Thoát nghèo từ đâu? – TnBS

                              Thoát nghèo từ đâu? - TnBS

                              Đặt QC – Donate

                              Nếu bạn thấy web Ô-Hay.Vn hữu ích, bạn có thể Donate (ủng hộ) mình một ít để giúp mình duy trì và phát triển website qua đây nhé:

                              >>> Ủng hộ Ô-Hay.Vn

                              Hoặc nếu bạn thấy website phù hợp, bạn có thể liên hệ mình để hợp tác đặt banner, bài QC trên site.

                              FB: https://fb.com/OhHayVn

                              Chân thành cảm ơn các bạn! _()_

                              ADVERTISEMENT

                              Lịch Trong Suốt 2022

                              Lịch Trong Suốt 2022 – Mandala Thư pháp treo tường để bàn Xuân Nhâm Dần

                              lich-Trong-Suot-2022
                              Lịch bàn, treo tường, bộ bài, lì xì Trong Suốt 2022

                              SỨC KHỎE LÀ VÀNG

                              Thanh Lọc Ký Ức Cơ Thể – Sadhguru
                              Dưỡng sinh

                              Thanh Lọc Ký Ức Cơ Thể – Sadhguru

                              30/01/2022
                              40
                              Thất Tinh Chơn Ngôn Thần Chú
                              Phòng trị bệnh

                              Thất Tinh Chơn Ngôn Thần Chú

                              06/05/2021
                              969
                              Hít sâu thở chậm
                              Dưỡng sinh

                              Hít sâu thở chậm

                              27/03/2020
                              87
                              SỨC KHỎE

                              Người Nổi Tiếng Ăn Thực Dưỡng: Madonna

                              10/02/2020
                              156
                              GÂY TÊ TỦY SỐNG – Hiểm nguy tiềm ẩn
                              SỨC KHỎE

                              GÂY TÊ TỦY SỐNG – Hiểm nguy tiềm ẩn

                              21/01/2021
                              57
                              BỘT SẮN – ĐIỀU CẦN PHẢI BIẾT
                              Dưỡng sinh

                              BỘT SẮN – ĐIỀU CẦN PHẢI BIẾT

                              12/07/2020
                              115

                              HỌC - KỸ NĂNG

                              15 WEBSITE MIỄN PHÍ TỰ HỌC TIẾNG ANH HIỆU QUẢ

                              by OHayVn
                              05/07/2020
                              0
                              144
                              15 WEBSITE MIỄN PHÍ TỰ HỌC TIẾNG ANH HIỆU QUẢ
                              HỌC-KỸ NĂNG

                              15 WEBSITE MIỄN PHÍ TỰ HỌC TIẾNG ANH HIỆU QUẢ 1. 2,564 bài luyện nghe ở 7 trình độ https://breakingnewsenglish.com/...

                              Read more

                              Sức Mạnh Của Cảm Xúc – Sadhguru

                              by CuSiTaiGia
                              24/01/2022
                              0
                              156
                              Sức Mạnh Của Cảm Xúc – Sadhguru
                              HỌC-KỸ NĂNG

                              Sức Mạnh Của Cảm Xúc The Power of Your Emotion Sadhguru bàn về vì sao duy trì sự ngọt ngào...

                              Read more

                              10 “KỸ XẢO” NHỎ THÔI NHƯNG ĐỦ DÙNG!

                              by OHayVn
                              27/05/2020
                              1
                              263
                              10 “KỸ XẢO” NHỎ THÔI NHƯNG ĐỦ DÙNG!
                              HỌC-KỸ NĂNG

                              10 “KỸ XẢO” NHỎ THÔI NHƯNG ĐỦ DÙNG! 1. NẾU BẠN BIẾT TỎNG CÂU TRẢ LỜI ĐẤY LÀ NÓI DỐI:...

                              Read more

                              3 điều cần giữ mồm giữ miệng

                              by DuongTony
                              04/02/2021
                              0
                              163
                              3 điều cần giữ mồm giữ miệng
                              Cà phê cùng Tony

                              Những điều cần giữ kín, riêng tư, bí mật - 3 things to keep private 1. Bồ bịch, tự sướng...

                              Read more

                              May mắn đến từ đâu? – TnBS

                              by DuongTony
                              08/01/2022
                              0
                              53
                              May mắn đến từ đâu? – TnBS
                              Cà phê cùng Tony

                              May mắn đến từ đâu?... Có lần, ông A bỏ quên chiếc điện thoại (không cài mã khoá) trên xe...

                              Read more

                              KHÁM PHÁ

                              Nguồn gốc và ý nghĩa của ngày Tết Đoan Ngọ mùng 5/5
                              TÂM LINH

                              Tết Đoan Ngọ mùng 5/5 -Nguồn gốc-Ý nghĩa-Cách cúng

                              ...

                              by OHayVn
                              13/06/2021
                              51
                              Món quà đầu năm : Sự tha thứ.
                              KHÁM PHÁ

                              Món quà : Sự tha thứ – MK

                              ...

                              by OHayVn
                              20/09/2020
                              255
                              Trứng cá tầm-Món ăn đắt đỏ bậc nhất thế giới
                              KHÁM PHÁ

                              Trứng cá tầm-Món ăn đắt đỏ bậc nhất thế giới

                              ...

                              by OHayVn
                              29/12/2020
                              34
                              Chuyện tiền bạc: Tốt xấu? do niềm tin – HT
                              KHÁM PHÁ

                              Chuyện tiền bạc: Tốt xấu? do niềm tin – HT

                              ...

                              by OHayVn
                              26/04/2021
                              160

                              SỐNG CHẬM-ĐẸP-VUI

                              TỨC GIẬN và BÌNH AN – BTH
                              KHÁM PHÁ

                              TỨC GIẬN và BÌNH AN – BTH

                              16/09/2020
                              61
                              Quả báo nghiệp sát sinh từ nghề giết mổ (trâu bò lợn chó gà…)
                              Câu chuyện

                              Quả báo nghiệp sát sinh từ nghề giết mổ (trâu bò lợn chó gà…)

                              25/08/2020
                              5.8k
                              Vì sao chính bạn có thể giúp cứu Địa Cầu?
                              TIN HAY

                              Vì sao chính bạn có thể giúp cứu Địa Cầu?

                              12/03/2020
                              85
                              7 Điều vun trồng ruộng phước đức
                              Sống Chậm-Đẹp-Vui

                              7 Điều vun trồng ruộng phước đức

                              08/05/2020
                              132
                              Nợ tình phen này quyết trả xong – trong Hạnh Phúc
                              Góc nhìn - Suy Ngẫm

                              Nợ tình phen này quyết trả xong – trong Hạnh Phúc

                              30/08/2021
                              50
                              Củ khoai lang trên bàn chủ tịch FUV
                              HỌC-KỸ NĂNG

                              Củ khoai lang trên bàn chủ tịch FUV

                              30/12/2020
                              59

                              TÂM LINH

                              TÂM LINH

                              Sự tích-hình ảnh cái mõ trong dân gian, Phật giáo

                              by CuSiTaiGia
                              26/11/2020
                              289
                              CÁC DẤU HIỆU BÁO RẰNG PHƯỚC ĐÃ CẠN
                              TÂM LINH

                              Các dấu hiệu báo rằng phước đức đã cạn

                              by CuSiTaiGia
                              16/10/2021
                              724
                              Phân biệt Tà đạo và Chánh đạo – TS
                              Hỏi đáp Tâm Linh

                              Phân biệt Tà đạo và Chánh đạo – TS

                              by CuSiTaiGia
                              22/08/2020
                              147
                              TẠI SAO DỊCH BỆNH VẪN CHƯA CHỊU DỪNG LẠI?
                              Hỏi đáp Tâm Linh

                              TẠI SAO DỊCH BỆNH VẪN CHƯA CHỊU DỪNG LẠI?

                              by CuSiTaiGia
                              27/10/2020
                              8
                              Nghĩ về ngày nhà giáo Việt Nam 20/11
                              Sống Chậm-Đẹp-Vui

                              Nghĩ về ngày Nhà giáo Việt Nam 20/11 – CsNH

                              by CuSiTaiGia
                              20/11/2021
                              63

                              GIẢI TRÍ

                              7 điềm lạ thường ở Trung Quốc trước đại dịch Vũ Hán
                              Lạ

                              7 điềm lạ thường ở Trung Quốc trước đại dịch Vũ Hán

                              by OHayVn
                              30/04/2020
                              0
                              742

                              7 hiện tượng lạ thường (Dị tướng) ở Trung Quốc trước đại dịch Vũ Hán Gần đây, ở nhiều nơi...

                              Read more
                              Căn phòng cám dỗ: 3 BƯỚC XOÁ BỎ ẢO TƯỞNG
                              Phim hay

                              Căn phòng cám dỗ: Ai cũng đang ôm một “đứa con” ảo tưởng

                              by Song Dep
                              15/02/2020
                              0
                              129

                              Chia sẻ cảm nhận phim: Căn phòng cám dỗ Dù ít nhiều biết về nội dung phim “Căn phòng cám...

                              Read more
                              Ngủ chay…
                              Góc nhìn - Suy Ngẫm

                              Ngủ chay…

                              by OHayVn
                              18/06/2020
                              0
                              129

                              NGỦ CHAY... Ngày tui mới trường chay, anh em đồng đội cũ thường hỏi: "Mày ăn chay vậy có ngủ...

                              Read more
                              Làm gì có doanh nhân ở nước ta?
                              Cà phê cùng Tony

                              Làm gì có doanh nhân ở nước ta?

                              by DuongTony
                              28/12/2020
                              0
                              71

                              Làm gì có doanh nhân ở nước ta? Đúng là chẳng có cái cực nào giống cái cực nào. Đi...

                              Read more
                              KHI BUỒN NÊN LÀM GÌ?
                              Phim hay

                              Phim hay: Godzilla King of Monsters – Vua của Quái Vật

                              by SongVuiKhoe
                              13/08/2020
                              0
                              721

                              Phim hay: Godzilla King of Monsters - Vua của Quái Vật Thể loại‎: ‎Hành động, ‎Viễn tưởng Diễn viên‎: ‎Millie...

                              Read more

                              Sản phẩm – Dịch vụ

                              Giới thiệu các Sản phẩm – Dịch vụ đáng tham khảo

                              ThaiDetox- Thanh lọc và Thải độc cơ thể

                              Thải độc gan theo PP mới của Thái Lan

                              thaidetox-thanh-loc-thai-doc-co-the-gan-dai-trang
                              ThaiDetox -Thanh lọc và Thải độc cơ thể (gan, đại tràng…) theo PP mới của Thái Lan (click ảnh để xem bài viết)

                              Khuyến mãi chụp ảnh cưới 2021

                              khuyen-mai-chup-anh-cuoi-tuarts
                              • Chụp ảnh cưới Hà Nội
                              • Chụp ảnh cưới Sài Gòn
                              • Chụp ảnh cưới Đà Lạt

                              Bạn đọc tìm kiếm:

                              • Do nhân quả gì mà đời nay bi đồng tính
                              • 82 bài viết về Thượng Đế giãng chơn lý
                              • tôi yêu chính mình
                              • Niệm phật thông minh trí tuệ
                              • luật hấp dẫn trúng số
                              • dươc sư quánđanh
                              • nguoi an thit co thanh dao khong
                              • chùa thái lan ăn chay hay ăn mặn
                              • bốn tướng là gì
                              • Sadhguru viet nam
                              • Ví dụ về cách hành thiền trong đời sốnp
                              • hiểu và thương muốn thương phải hiểu
                              • tranh mandala
                              • kinh luân cách tu
                              • Tự mình làm thầy tâm linh
                              • lục tuyết kỳ tiểu phàm review
                              • sự kỳ diệu của nhịn ăn
                              • ong than giu cua
                              • Nguoi co cong nang dac di
                              • https://xn---hay-uqa vn/cach-tra-no-tien-bac-tai-chinh-mk/

                              Categories

                              • Âm nhạc
                              • Ẩm thực
                              • Cà phê cùng Tony
                              • Câu chuyện
                              • Con đường Trong Suốt
                              • Công Nghệ – Sáng Chế
                              • Cười
                              • Du lịch
                              • Dưỡng sinh
                              • GIẢI TRÍ
                              • Góc nhìn – Suy Ngẫm
                              • Hán Tự Văn
                              • HỌC-KỸ NĂNG
                              • Hỏi đáp Tâm Linh
                              • KHÁM PHÁ
                              • Khỏe & Đẹp
                              • Khởi nghiệp – Startup
                              • Khởi nghiệp – Kinh doanh – Làm ăn – Làm giàu
                              • Kinh Doanh – Làm Giàu
                              • Kinh sách
                              • Lạ
                              • Lời Hay Ý Đẹp
                              • Nghệ thuật
                              • Người Tốt Việc Tốt
                              • Phim hay
                              • Phòng trị bệnh
                              • SÁCH HAY
                              • Sống – Làm việc
                              • Sống Chậm-Đẹp-Vui
                              • SỨC KHỎE
                              • TÂM LINH
                              • Thế giới đó đây
                              • Thiêng Linh
                              • Thư pháp
                              • Tiếng Anh
                              • TIN HAY
                              • Tự Học
                              • Tu học mỗi ngày
                              • Văn hóa
                              • Văn hóa – Giáo dục
                              • Văn thơ
                              • Donate-Cafe
                              • Điều khoản và Chính sách
                              • Liên hệ
                              • Ô Hay

                              © 2022 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

                              No Result
                              View All Result
                              • Ô-HAY.VN
                              • TIN HAY
                                • Cà phê cùng Tony
                              • SỨC KHỎE
                                • Khỏe & Đẹp
                                • Dưỡng sinh
                                • Phòng trị bệnh
                              • KHÁM PHÁ
                                • Ẩm thực
                                • Văn hóa
                                • Du lịch
                                • Thế giới đó đây
                              • KỸ NĂNG
                                • Tự Học
                                • Văn hóa – Giáo dục
                                • Kinh Doanh – Làm Giàu
                              • GIẢI TRÍ
                                • Kinh sách
                                • Phim hay
                                • Âm nhạc
                                • Nghệ thuật
                                • Cười
                                • Lạ
                              • Sống Chậm-Đẹp-Vui
                                • Góc nhìn – Suy Ngẫm
                                • Văn thơ
                                • SÁCH HAY
                                • Lời Hay Ý Đẹp
                              • TÂM LINH
                                • Câu chuyện
                                • Tu học mỗi ngày
                                • Con đường Trong Suốt
                                • Hỏi đáp Tâm Linh

                              © 2022 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.