Chấp Nhận
Liều Thuốc Đơn Giản Tuyệt Vời
Trong chương trình “In the Lap of the Master”, Sadhguru giải thích vì sao sự chấp nhận lại tạo điều kiện cho một dòng chảy tự do của cuộc sống.
Sadhguru khuyên chúng ta một điều đơn giản để có thể thay đổi cuộc sống này đó là chỉ cần trong 24h bạn hãy chấp nhận tất cả mọi thứ đến với bạn mọi thứ sẽ thay đổi theo bạn.
Thầy thử thách chúng ta chấp nhận hoàn toàn, ít nhất là trong 24 giờ tới. Nếu bạn chỉ đơn giản là làm điều này thì cuộc sống sẽ diễn ra với bạn trên một cấp độ lớn hơn. Bạn có dám chấp nhận thử thách này?
Vì Sao Chấp Nhận Là Tự Do?
Why Acceptance Is Freedom?
Tính cách, hay nhân cách của bạn càng bê tông hóa bao nhiêu, thì bạn càng mang nhiều nỗi đau và tổn thương bên mình bấy nhiêu. 24 giờ, xem nào chỉ một đơn thuốc nhỏ trong 24 giờ, bạn hãy đi đến một sự chấp nhận tuyệt đối về tất cả mọi thứ. Nếu bạn chỉ đơn giản là làm điều này thì cuộc sống sẽ diễn ra với bạn trên một cấp độ lớn hơn.
Nếu bạn nhìn vào tâm trí của bạn, nếu bạn nhìn vào tính cách của bạn, vào điều mà bạn cho là con người bạn… thông thường, cái mà bạn gọi là nhân cách, về cơ bản, là những mức độ khác nhau của “sự táo bón” (kẹt cứng) !
“Tôi không thích cái này. Tôi không chịu được điều này. Tôi không làm được việc này, không làm được việc kia. Tôi chỉ thích điều này, không thích điều kia…” những mức độ khác nhau của “sự táo bón”!
Nguyên nhân của “sự táo bón” này là gì?
Táo bón – về mặt sinh lý có nghĩa là sự bóp chặt lại của một đường ống. Ở đây, đó là sự bó chặt của tâm trí và ý thức của một người, không có dòng chảy tự do của sự sống.
Nó là hạn chế, bởi vì khả năng của bạn để trải nghiệm cuộc sống là chỉ thông qua những công cụ : cơ thể và tâm trí của bạn. Hoặc là cơ thể, hoặc là tâm trí của bạn theo cách nào đó nó bị hạn chế, nghĩa là khả năng trải nghiệm cuộc sống của bạn bị táo bón. Điều này diễn ra theo rất nhiều cách, bạn sẽ thấy bất ngờ.
Nhiều người trong số bạn nghĩ rằng mình đã trưởng thành qua những chuyện đó. Nhưng hồi bạn 10 tuổi, mẹ bạn, chậc..à không, ý tôi là chú bạn. Mẹ bạn nói một điều, điều gì đó, và chú bạn đã gọi bạn là đồ đần độn. Bây giờ bạn đã 50 tuổi, nhưng việc 40 năm trước chú bạn gọi bạn là đầu đần độn, nó vẫn làm bạn phiền muộn. Khi bạn thấy mặt chú bạn, bạn bật nghĩ: “Ông ấy đã gọi tôi là kẻ đần độn!”.
Như vậy, nó cứ tiếp tục. Tính cách hay nhân cách của bạn càng bê tông hóa bao nhiêu, thì bạn càng mang nhiều nỗi đau và tổn thương bên mình bấy nhiêu. Và đây không phải là những tổn thương về mặt sinh lý để chữa lành. Bởi vì chúng là những tổn thương do sự tự tra tấn gây ra, chúng được mang theo như là những danh hiệu của trải nghiệm cuộc sống. Vì vậy mà chúng không rời đi.
Bởi vì điều này, tôi thích anh này, tôi không thích anh này, tôi yêu người này, tôi ghét người kia, tôi không chịu được người nọ… tất cả những điều này đang diễn ra.
Trong 24 giờ tới, bạn phải làm điều này, tất cả những người này : mẹ, bạn bè, kẻ thù, …. vô nghĩa. Bạn không cần phải nói với họ rằng, “tôi yêu bạn”, không cần thiết. Bên trong bản thân bạn, bạn phải đi đến một sự chấp nhận hoàn toàn về tất cả mọi thứ.
Vì vậy, ai đó có nói gì, ai đó có làm gì, ai đó có dẫm lên chân bạn, ai đó dẫm lên đầu bạn… 24 giờ, chậc, xem nào, chỉ một đơn thuốc nhỏ… Trong 24 giờ, bạn hãy đi đến một sự chấp nhận tuyệt đối về tất cả mọi thứ, những thứ thuộc về tinh thần của bạn, cảm xúc của bạn, cơ thể của bạn, mọi thứ, cả những điều về xã hội…
Đơn giản là hãy chấp nhận nó theo cách nó đang là. Bạn không cần phải làm điều gì với bất cứ ai, đơn giản là trong bản thân bạn. Nếu bạn chỉ đơn giản là làm điều này, thì cuộc sống sẽ diễn ra với bạn trên một cấp độ lớn hơn.
Bạn đọc comment:
uonglamduong
kính ân Thầy thật cao siêu thật đơn giản thật tự do
thanhtam
Cảm ơn kênh nhiều lắm.Tôi hiểu ra được và sự sống thật nhẹ nhõm
uh2go9
làm sao để chấp nhận hả thầy , con buông mà tâm con ko có buông , nó vẫn có nhiều hi vọng vô hình lắm ạ
hueangthi
Trước đến nay chúng ta luôn coi rằng mình đúng, và khăng khăng làm mọi thứ theo ý mình. Vì cố chấp. vì cái ngã to lớn. Vì muốn khẳng định ta đây là cá tính, là khác biệt. Nhưng sự thật là càng cá tính càng khác biệt thì lại càng xa Đạo. Cái chính chỉ là hiểu được sự đa dạng phong phú của cuộc sống.
Đặt mình vào vai trò hoàn cảnh người khác để hiểu tại sao họ lại như thế. Biết được sự phát triển của họ vẫn đang là như thế. Và có hiểu thì có thương. Và sẽ càng bao dung với mọi thứ. Tự ta sẽ cảm thấy cần bao dung và hòa hợp với mọi người. Và khi đó cuộc sống sẽ không còn xung đột. Và như thế dần dần bạn sẽ có được tự do cho chính mình.
ThoaLe
NGHE BÀI NÓI CHUYỆN CỦA NGÀI RẤT TUYỆT VỜI Ạ , NGÀI ĐÃ KHAI MỞI TRÍ TUỆ TRONG MỖI CON NGƯỜI ĐÃ VÀ ĐANG TỈNH THỨC . CẢM ƠN NGÀI RẤT NHIỀU Ạ
haovoki
Mỗi lần nghe là mỗi lần thoát một chút dính mắc vào cõi đời.
cucdothihong
Cảm ơn ngài! Nguồn năng lượng mỗi ngày cho tôi!
ThoTran
Hoan hỉ chấp nhận mọi nghịch cảnh chỉ sau khi đã trải nghiệm đủ!
thanhbinhnguyen
Ko nên chống lại tâm trí của mình,nó còn non nớt và xanh lắm hãy yêu thương dạy dỗ nó
ThaoTran
Chấp nhận mọi thứ theo cách nó đang là
dinhphan
hãy chấp nhận nha ae. đừng cố gồng lên nữa.
khangphuloc
con cái hư hỏng thì phải dạy dỗ cho nên người, nếu nó hư mà chấp nhận thì sao được
uttranthi
dạ chấp nhận hoàn toàn tuyệt đối nó điều cách đang làm dù cho người ta hiểu lầm hay đánh mình cũng chấp nhận hết con không hề chê cái và kia không có không vừa ý cái này mà sống theo quy luật tự nhiên và thuận theo mệnh trời
minhquocnguyen
Cái này nghe như là chánh niệm trong đạo Phật , quan sát ,thấy biết ,không dính mắc ; không có cái của tôi của ta ….
saigonnhoque
Xem mà hiểu và áp dụng không mới là một chuyện kk
nguoiongcam
@saigonnhoque8310 Pháp thì dễ nói dễ hiểu nhưng thực hành thì khó, nhưng mà vẫn cố gắng chứ sao chúng ta may mắn là những người tỉnh thức
thanhbinhnguyen
Các bạn nên lên mạng tranh luận để tháo gỡ nỗi lòng
minhquocnguyen
tranh luận với người khác là 1 điều vô ích nhất trên đời , mỉm cười hay im lặng là cách tốt nhất
