Ô-Hay.Vn
  • Ô-HAY.VN
  • TIN HAY
    • All
    • Công Nghệ - Sáng Chế
    • Khởi nghiệp - Startup
    • Người Tốt Việc Tốt
    TINH HOA VỀ LÀNG – TnBT

    TINH HOA VỀ LÀNG – TnBT

    Về quê làm clip, biên tập content chuyện quê hương làng xóm và những cảnh đẹp th…

    Ăn miếng trả miếng kiểu Tony

    GẶP MAY – Sức mạnh của sự tử tế – TnBS

    GẶP MAY – Sức mạnh của sự tử tế – TnBS

    PHƯƠNG HUẾ – TnBT

    PHƯƠNG HUẾ – TnBT

    NGHỈ LỄ – TnBS

    NGHỈ LỄ – TnBS

    NỘI LỰC – Năng lực tự kiến tạo

    NỘI LỰC – Năng lực tự kiến tạo – TnBS

    CHÚT PHẬN ĐÀN BÀ – TnBS

    CHÚT PHẬN ĐÀN BÀ – TnBS

    CHUYỆN “NGÂN HÀNG” Ở QUÊ – TnBS                                                          https://xn—dep-uqa.vn/2016/06/nooni-sunisa-yn.html

    CHUYỆN “NGÂN HÀNG” Ở QUÊ – TnBS

    Người Lào tắm biển ở đâu?

    Người Lào tắm biển ở đâu? – TnBS

    Trending Tags

      • Cà phê cùng Tony
    • SỨC KHỎE
      • All
      • Dưỡng sinh
      • Khỏe & Đẹp
      • Phòng trị bệnh
      Nhân quả của những người sống ở nơi thị phi

      Hội chứng sợ bẩn – Nguyên nhân và cách chữa

      Điều Đơn Giản Giúp Bạn Giải Tỏa Căng Thẳng – Sadhguru

      Sư Thật Về Thức Ăn Ngày Nay – Sadhguru

      Danh sách khu công nghiệp,Khu công nghiệp Việt Nam ! Xúc tiến đầu tư vào các khu công nghiệp Việt Nam.

      Thuốc Kháng Sinh Mạnh Nhất Thế Giới – Sadhguru

      Rừng gọi – Thầy Nguyễn Huỳnh Thuật

      Bhuta Shuddhi – Sự Thanh Lọc Tối Ưu Cho Cơ Thể – Sadhguru

      Các Điểm Năng Lượng nổi tiếng trên thế giới

      Các Điểm Năng Lượng nổi tiếng trên thế giới

      Quần áo – Sadhguru

      Loại Quần Áo Độc Hại mà Bạn Nên Biết – Sadhguru

      Ngừng Phá Hoại Bản Thân – Sadhguru

      Ngừng Phá Hoại Bản Thân – Sadhguru

      GIẢI MÃ NĂNG LƯỢNG CAO CẤP

      GIẢI MÃ NĂNG LƯỢNG CAO CẤP – PP

      Để có giấc ngủ ngon

      Để có Giấc Ngủ ngon và Thức Dậy tỉnh táo – Sadhguru

      Trending Tags

        • Khỏe & Đẹp
        • Dưỡng sinh
        • Phòng trị bệnh
      • KHÁM PHÁ
        • All
        • Ẩm thực
        • Du lịch
        • Thế giới đó đây
        • Văn hóa
        • Việt Nam
        Nguồn gốc và ý nghĩa của ngày Tết Đoan Ngọ mùng 5/5

        Tết Đoan Ngọ mùng 5/5 -Nguồn gốc-Ý nghĩa-Cách cúng

        Ngày Quốc tế Thiếu nhi 1-6

        Giúp trẻ vui ngày Quốc tế Thiếu nhi 1-6

        Nước hoa Afnan 9pm

        Nước hoa Afnan 9pm – Say đắm với mùi hương cuốn hút, thiết kế sang trọng

        Bài viết dành riêng cho cỏ dại – Ba Gàn

        Cùng suy ngẫm – Đời & Đạo – thầy Ba Gàn

        Trẻ con thế giới học hè ra sao? – TnBT

        Trẻ con thế giới học hè ra sao? – TnBT

        DƯỚI BÓNG CÂY HÒE – TnBS

        DƯỚI BÓNG CÂY HÒE – TnBS

        Lễ này đi chơi ở đâu? – TnBS

        Lễ này đi chơi ở đâu? – TnBS

        Các ngày lễ-kỷ niệm trong năm

        Các ngày lễ và kỷ niệm trong năm 2023

        Ký ức tuổi thơ – Dup

        Người giàu nghỉ hưu ở đâu? – TnBS

        Trending Tags

          • Ẩm thực
          • Văn hóa
          • Du lịch
          • Thế giới đó đây
        • KỸ NĂNG
          • All
          • Kinh Doanh - Làm Giàu
          • Sống - Làm việc
          • Tự Học
          Lên tận chân mây có thấy người tri kỷ? – Aed

          Biển sóng biển sóng đừng xô tôi… – TnBT

          TINH HOA VỀ LÀNG – TnBT

          TINH HOA VỀ LÀNG – TnBT

          CÁCH KIẾM HỢP ĐỒNG BỰ CHẢNG – TnBT

          CÁCH KIẾM HỢP ĐỒNG BỰ CHẢNG – TnBT

          Một cách kiếm tiền cho người vốn mỏng – TnBT

          Một cách kiếm tiền cho người vốn mỏng – TnBT

          BÀI HỌC THƯƠNG TRƯỜNG – TnBT

          BÀI HỌC THƯƠNG TRƯỜNG – TnBT

          Đàn ông xây nhà, đàn bà xây xưởng. Đã có khoảng hơn 100 cô gái trẻ bước ra từ tr

          Địa điểm kinh doanh ở đâu tốt nhất hiện nay? – TnBT

          KHI TU HÚ KÊU – NQT

          KHI TU HÚ KÊU – NQT

          NHÀ KỸ TRỊ – TnBT

          NHÀ KỸ TRỊ – TnBT

          BÓ hay LÓ – TnBS

          Cái khó ló cái khôn? BÓ hay LÓ? – TnBS

          Trending Tags

            • Tự Học
            • Văn hóa – Giáo dục
            • Kinh Doanh – Làm Giàu
          • GIẢI TRÍ
            • All
            • Âm nhạc
            • Cười
            • Lạ
            • Nghệ thuật
            • Phim hay
            Lễ này đi chơi ở đâu? – TnBS

            Lễ này đi chơi ở đâu? – TnBS

            Cà phê này của Kaldi Tài Yellow Bourbon

            Quan hợ công chúng và kỹ thuật PR – TnBS

            Trong 5 Nikaya chỗ nào chỉ ra chỗ tu chứng của các bậc đại thánh Thanh Văn?

            Phim hay : Mãn Giang Hồng – Trương Nghệ Mưu

            Điền vào dấu ba chấm…TnBS

            Điền vào dấu ba chấm…TnBS

            Bài hát quốc tế nào nên tập hát nhất?

            Bài hát quốc tế nào nên tập hát nhất?

            Chuyện Tony đi uống Café – Tinh tướng

            Chuyện Tony đi uống Café – TnBS

            Những người hoàn hảo – TnBS

            Vì trời đất cũng không hoàn hảo – TnBS

            Chuyện Tony đi ăn buffet quốc tế – TnBS

            Chuyện Tony đi ăn buffet – TnBS

            Tải Ohay Web Win Club APK TV trực tuyến

            Tải Ohay Web Win Club APK TV trực tuyến

            Trending Tags

              • Kinh sách
              • Phim hay
              • Âm nhạc
              • Nghệ thuật
              • Cười
              • Lạ
            • Sống Chậm-Đẹp-Vui
              • All
              • Góc nhìn - Suy Ngẫm
              • Lời Hay Ý Đẹp
              • Thư pháp
              • Văn hóa - Giáo dục
              • Văn thơ
              Thơ Báo Hiếu Mẹ Cha Mùa Vu Lan Rằm tháng Bảy

              Thơ Báo Hiếu Mẹ Cha Mùa Vu Lan Rằm tháng Bảy

              Tri âm khó kiếm – tri kỷ khó tìm – bạn tốt khó gặp

              Tri âm khó kiếm – Tri kỷ khó tìm – Bạn tốt khó gặp

              Kết Hôn Hay Sống Độc Thân – Sadhguru

              Kết Hôn hay Sống Độc Thân? – Sadhguru

              KHI TU HÚ KÊU – NQT

              KHI TU HÚ KÊU – NQT

              Ngày Quốc tế Thiếu nhi 1-6

              Giúp trẻ vui ngày Quốc tế Thiếu nhi 1-6

              Bài viết dành riêng cho cỏ dại – Ba Gàn

              Cùng suy ngẫm – Đời & Đạo – thầy Ba Gàn

              ĐIỀU ĐẠI KỴ – TnBS

              ĐIỀU ĐẠI KỴ – TnBT

              GẶP MAY – Sức mạnh của sự tử tế – TnBS

              GẶP MAY – Sức mạnh của sự tử tế – TnBS

              LẮNG NGHE CHIA SẺ CHỮA LÀNH – TS

              LẮNG NGHE CHIA SẺ CHỮA LÀNH – TS

              Trending Tags

                • Góc nhìn – Suy Ngẫm
                • Văn thơ
                • SÁCH HAY
                • Lời Hay Ý Đẹp
              • TÂM LINH
                • All
                • Câu chuyện
                • Con đường Trong Suốt
                • Hỏi đáp Tâm Linh
                • Kinh sách
                • Thiêng Linh
                • Tu học mỗi ngày
                LỜI CẦU NGUYỆN CHỮA LÀNH  – ĐỨC ĐẠI THẾ CHÍ BỒ TÁT – TS

                LỜI CẦU NGUYỆN CHỮA LÀNH – ĐỨC ĐẠI THẾ CHÍ BỒ TÁT – TS

                LỜI CẦU NGUYỆN ĐỨC PHẬT A DI ĐÀ – TS

                LỜI CẦU NGUYỆN ĐỨC PHẬT A DI ĐÀ – TS

                Báo hiếu thế nào là đúng?

                BÁO HIẾU THẾ NÀO LÀ ĐÚNG? – TĐTS

                Bài văn khấn cúng Rằm tháng 7 Vu Lan

                Bài văn khấn cúng Rằm tháng 7 Vu Lan

                Ý nghĩa lễ Vu Lan báo hiếu Rằm tháng 7

                Ý nghĩa lễ Vu Lan báo hiếu Rằm tháng 7

                Thơ Báo Hiếu Mẹ Cha Mùa Vu Lan Rằm tháng Bảy

                Thơ Báo Hiếu Mẹ Cha Mùa Vu Lan Rằm tháng Bảy

                LỞI CẦU NGUYỆN TỚI ĐỨC ĐỊA TẠNG BỒ TÁT – TS

                LỜI CẦU NGUYỆN ĐỨC ĐỊA TẠNG VƯƠNG BỒ TÁT – TS

                Mối quan hệ trong cái nhìn Tâm linh – PV

                Mối quan hệ trong cái nhìn Tâm linh – Pradeep Vijay

                Đang tu tiến hay tu lùi? – CsNH – Aed

                Hỏi đáp cùng thầy Pradeep Vijay

                Trending Tags

                  • Câu chuyện
                  • Tu học mỗi ngày
                  • Con đường Trong Suốt
                  • Hỏi đáp Tâm Linh
                No Result
                View All Result
                • Ô-HAY.VN
                • TIN HAY
                  • All
                  • Công Nghệ - Sáng Chế
                  • Khởi nghiệp - Startup
                  • Người Tốt Việc Tốt
                  TINH HOA VỀ LÀNG – TnBT

                  TINH HOA VỀ LÀNG – TnBT

                  Về quê làm clip, biên tập content chuyện quê hương làng xóm và những cảnh đẹp th…

                  Ăn miếng trả miếng kiểu Tony

                  GẶP MAY – Sức mạnh của sự tử tế – TnBS

                  GẶP MAY – Sức mạnh của sự tử tế – TnBS

                  PHƯƠNG HUẾ – TnBT

                  PHƯƠNG HUẾ – TnBT

                  NGHỈ LỄ – TnBS

                  NGHỈ LỄ – TnBS

                  NỘI LỰC – Năng lực tự kiến tạo

                  NỘI LỰC – Năng lực tự kiến tạo – TnBS

                  CHÚT PHẬN ĐÀN BÀ – TnBS

                  CHÚT PHẬN ĐÀN BÀ – TnBS

                  CHUYỆN “NGÂN HÀNG” Ở QUÊ – TnBS                                                          https://xn—dep-uqa.vn/2016/06/nooni-sunisa-yn.html

                  CHUYỆN “NGÂN HÀNG” Ở QUÊ – TnBS

                  Người Lào tắm biển ở đâu?

                  Người Lào tắm biển ở đâu? – TnBS

                  Trending Tags

                    • Cà phê cùng Tony
                  • SỨC KHỎE
                    • All
                    • Dưỡng sinh
                    • Khỏe & Đẹp
                    • Phòng trị bệnh
                    Nhân quả của những người sống ở nơi thị phi

                    Hội chứng sợ bẩn – Nguyên nhân và cách chữa

                    Điều Đơn Giản Giúp Bạn Giải Tỏa Căng Thẳng – Sadhguru

                    Sư Thật Về Thức Ăn Ngày Nay – Sadhguru

                    Danh sách khu công nghiệp,Khu công nghiệp Việt Nam ! Xúc tiến đầu tư vào các khu công nghiệp Việt Nam.

                    Thuốc Kháng Sinh Mạnh Nhất Thế Giới – Sadhguru

                    Rừng gọi – Thầy Nguyễn Huỳnh Thuật

                    Bhuta Shuddhi – Sự Thanh Lọc Tối Ưu Cho Cơ Thể – Sadhguru

                    Các Điểm Năng Lượng nổi tiếng trên thế giới

                    Các Điểm Năng Lượng nổi tiếng trên thế giới

                    Quần áo – Sadhguru

                    Loại Quần Áo Độc Hại mà Bạn Nên Biết – Sadhguru

                    Ngừng Phá Hoại Bản Thân – Sadhguru

                    Ngừng Phá Hoại Bản Thân – Sadhguru

                    GIẢI MÃ NĂNG LƯỢNG CAO CẤP

                    GIẢI MÃ NĂNG LƯỢNG CAO CẤP – PP

                    Để có giấc ngủ ngon

                    Để có Giấc Ngủ ngon và Thức Dậy tỉnh táo – Sadhguru

                    Trending Tags

                      • Khỏe & Đẹp
                      • Dưỡng sinh
                      • Phòng trị bệnh
                    • KHÁM PHÁ
                      • All
                      • Ẩm thực
                      • Du lịch
                      • Thế giới đó đây
                      • Văn hóa
                      • Việt Nam
                      Nguồn gốc và ý nghĩa của ngày Tết Đoan Ngọ mùng 5/5

                      Tết Đoan Ngọ mùng 5/5 -Nguồn gốc-Ý nghĩa-Cách cúng

                      Ngày Quốc tế Thiếu nhi 1-6

                      Giúp trẻ vui ngày Quốc tế Thiếu nhi 1-6

                      Nước hoa Afnan 9pm

                      Nước hoa Afnan 9pm – Say đắm với mùi hương cuốn hút, thiết kế sang trọng

                      Bài viết dành riêng cho cỏ dại – Ba Gàn

                      Cùng suy ngẫm – Đời & Đạo – thầy Ba Gàn

                      Trẻ con thế giới học hè ra sao? – TnBT

                      Trẻ con thế giới học hè ra sao? – TnBT

                      DƯỚI BÓNG CÂY HÒE – TnBS

                      DƯỚI BÓNG CÂY HÒE – TnBS

                      Lễ này đi chơi ở đâu? – TnBS

                      Lễ này đi chơi ở đâu? – TnBS

                      Các ngày lễ-kỷ niệm trong năm

                      Các ngày lễ và kỷ niệm trong năm 2023

                      Ký ức tuổi thơ – Dup

                      Người giàu nghỉ hưu ở đâu? – TnBS

                      Trending Tags

                        • Ẩm thực
                        • Văn hóa
                        • Du lịch
                        • Thế giới đó đây
                      • KỸ NĂNG
                        • All
                        • Kinh Doanh - Làm Giàu
                        • Sống - Làm việc
                        • Tự Học
                        Lên tận chân mây có thấy người tri kỷ? – Aed

                        Biển sóng biển sóng đừng xô tôi… – TnBT

                        TINH HOA VỀ LÀNG – TnBT

                        TINH HOA VỀ LÀNG – TnBT

                        CÁCH KIẾM HỢP ĐỒNG BỰ CHẢNG – TnBT

                        CÁCH KIẾM HỢP ĐỒNG BỰ CHẢNG – TnBT

                        Một cách kiếm tiền cho người vốn mỏng – TnBT

                        Một cách kiếm tiền cho người vốn mỏng – TnBT

                        BÀI HỌC THƯƠNG TRƯỜNG – TnBT

                        BÀI HỌC THƯƠNG TRƯỜNG – TnBT

                        Đàn ông xây nhà, đàn bà xây xưởng. Đã có khoảng hơn 100 cô gái trẻ bước ra từ tr

                        Địa điểm kinh doanh ở đâu tốt nhất hiện nay? – TnBT

                        KHI TU HÚ KÊU – NQT

                        KHI TU HÚ KÊU – NQT

                        NHÀ KỸ TRỊ – TnBT

                        NHÀ KỸ TRỊ – TnBT

                        BÓ hay LÓ – TnBS

                        Cái khó ló cái khôn? BÓ hay LÓ? – TnBS

                        Trending Tags

                          • Tự Học
                          • Văn hóa – Giáo dục
                          • Kinh Doanh – Làm Giàu
                        • GIẢI TRÍ
                          • All
                          • Âm nhạc
                          • Cười
                          • Lạ
                          • Nghệ thuật
                          • Phim hay
                          Lễ này đi chơi ở đâu? – TnBS

                          Lễ này đi chơi ở đâu? – TnBS

                          Cà phê này của Kaldi Tài Yellow Bourbon

                          Quan hợ công chúng và kỹ thuật PR – TnBS

                          Trong 5 Nikaya chỗ nào chỉ ra chỗ tu chứng của các bậc đại thánh Thanh Văn?

                          Phim hay : Mãn Giang Hồng – Trương Nghệ Mưu

                          Điền vào dấu ba chấm…TnBS

                          Điền vào dấu ba chấm…TnBS

                          Bài hát quốc tế nào nên tập hát nhất?

                          Bài hát quốc tế nào nên tập hát nhất?

                          Chuyện Tony đi uống Café – Tinh tướng

                          Chuyện Tony đi uống Café – TnBS

                          Những người hoàn hảo – TnBS

                          Vì trời đất cũng không hoàn hảo – TnBS

                          Chuyện Tony đi ăn buffet quốc tế – TnBS

                          Chuyện Tony đi ăn buffet – TnBS

                          Tải Ohay Web Win Club APK TV trực tuyến

                          Tải Ohay Web Win Club APK TV trực tuyến

                          Trending Tags

                            • Kinh sách
                            • Phim hay
                            • Âm nhạc
                            • Nghệ thuật
                            • Cười
                            • Lạ
                          • Sống Chậm-Đẹp-Vui
                            • All
                            • Góc nhìn - Suy Ngẫm
                            • Lời Hay Ý Đẹp
                            • Thư pháp
                            • Văn hóa - Giáo dục
                            • Văn thơ
                            Thơ Báo Hiếu Mẹ Cha Mùa Vu Lan Rằm tháng Bảy

                            Thơ Báo Hiếu Mẹ Cha Mùa Vu Lan Rằm tháng Bảy

                            Tri âm khó kiếm – tri kỷ khó tìm – bạn tốt khó gặp

                            Tri âm khó kiếm – Tri kỷ khó tìm – Bạn tốt khó gặp

                            Kết Hôn Hay Sống Độc Thân – Sadhguru

                            Kết Hôn hay Sống Độc Thân? – Sadhguru

                            KHI TU HÚ KÊU – NQT

                            KHI TU HÚ KÊU – NQT

                            Ngày Quốc tế Thiếu nhi 1-6

                            Giúp trẻ vui ngày Quốc tế Thiếu nhi 1-6

                            Bài viết dành riêng cho cỏ dại – Ba Gàn

                            Cùng suy ngẫm – Đời & Đạo – thầy Ba Gàn

                            ĐIỀU ĐẠI KỴ – TnBS

                            ĐIỀU ĐẠI KỴ – TnBT

                            GẶP MAY – Sức mạnh của sự tử tế – TnBS

                            GẶP MAY – Sức mạnh của sự tử tế – TnBS

                            LẮNG NGHE CHIA SẺ CHỮA LÀNH – TS

                            LẮNG NGHE CHIA SẺ CHỮA LÀNH – TS

                            Trending Tags

                              • Góc nhìn – Suy Ngẫm
                              • Văn thơ
                              • SÁCH HAY
                              • Lời Hay Ý Đẹp
                            • TÂM LINH
                              • All
                              • Câu chuyện
                              • Con đường Trong Suốt
                              • Hỏi đáp Tâm Linh
                              • Kinh sách
                              • Thiêng Linh
                              • Tu học mỗi ngày
                              LỜI CẦU NGUYỆN CHỮA LÀNH  – ĐỨC ĐẠI THẾ CHÍ BỒ TÁT – TS

                              LỜI CẦU NGUYỆN CHỮA LÀNH – ĐỨC ĐẠI THẾ CHÍ BỒ TÁT – TS

                              LỜI CẦU NGUYỆN ĐỨC PHẬT A DI ĐÀ – TS

                              LỜI CẦU NGUYỆN ĐỨC PHẬT A DI ĐÀ – TS

                              Báo hiếu thế nào là đúng?

                              BÁO HIẾU THẾ NÀO LÀ ĐÚNG? – TĐTS

                              Bài văn khấn cúng Rằm tháng 7 Vu Lan

                              Bài văn khấn cúng Rằm tháng 7 Vu Lan

                              Ý nghĩa lễ Vu Lan báo hiếu Rằm tháng 7

                              Ý nghĩa lễ Vu Lan báo hiếu Rằm tháng 7

                              Thơ Báo Hiếu Mẹ Cha Mùa Vu Lan Rằm tháng Bảy

                              Thơ Báo Hiếu Mẹ Cha Mùa Vu Lan Rằm tháng Bảy

                              LỞI CẦU NGUYỆN TỚI ĐỨC ĐỊA TẠNG BỒ TÁT – TS

                              LỜI CẦU NGUYỆN ĐỨC ĐỊA TẠNG VƯƠNG BỒ TÁT – TS

                              Mối quan hệ trong cái nhìn Tâm linh – PV

                              Mối quan hệ trong cái nhìn Tâm linh – Pradeep Vijay

                              Đang tu tiến hay tu lùi? – CsNH – Aed

                              Hỏi đáp cùng thầy Pradeep Vijay

                              Trending Tags

                                • Câu chuyện
                                • Tu học mỗi ngày
                                • Con đường Trong Suốt
                                • Hỏi đáp Tâm Linh
                              No Result
                              View All Result
                              Ô-Hay.Vn
                              No Result
                              View All Result

                              GIẤC NGỦ GAN-MẬT – LTN

                              by SongVuiKhoe
                              in SỨC KHỎE, Dưỡng sinh, Phòng trị bệnh
                              0
                              GIẤC NGỦ GAN-MẬT – LTN
                              MỤC LỤC
                              1. Khôi Phục Lập Trình: “GIẤC NGỦ GAN- MẬT”

                              Khôi Phục Lập Trình: “GIẤC NGỦ GAN- MẬT”

                              Giấc ngủ từ trong khoảng 23 giờ ngày hôm trước cho đến 3 giờ ngày hôm sau là giấc ngủ cực kỳ quan trọng của Nhịp Sinh Học của con người. Không chỉ có Y học Cổ truyền Á Đông (YHCTAĐ) đã đề cập đến “Nhịp Ngủ” này trong hầu hết các trước tác, y thư từ hàng ngàn năm trước, mà trong công trình khoa học được giải Nobel Y sinh học năm 2017, giải mã về “Đồng Hồ Sinh Học” cũng đã “sao y bản chính” lại “Vòng sinh khí Đại Chu Thiên” của “Thời khí bệnh học” này của Y học Cổ truyền Á Đông rồi.

                              Cả Đông và Tây đều gặp nhau ở điểm “cốt tử” này trong thuật dưỡng sinh, bảo vệ sức khỏe. Và cả 2 nền Y thuật này đều khẳng định tầm quan trọng của “Nhịp Ngủ” từ 23 giờ khuya đến 3 giờ sáng. (Các bạn xem hình ảnh đính kèm, và link đính kèm. Lưu ý: Viết về vấn đề mà Giải thưởng Nobel Y sinh học năm 2017 đề cập đến, tôi đã giảng giải kỹ trong bài viết có link đính kèm này từ hàng chục năm trước rồi).

                              Và để tìm hiểu về tầm quan trọng của “Nhịp ngủ Gan- Mật” (Giấc ngủ sâu từ 23 giờ đến 3 giờ). Các bạn cứ vào Google gõ các từ khóa liên quan để tìm hiểu cho khách quan. Tôi chỉ xin tóm tắt lại những điểm trọng yếu sau đây:

                              – Cả Đông Y và Tây Y đều có khẳng định và giải mã giấc ngủ trong thời gian từ 23 giờ đến 3 giờ sáng là giấc ngủ có liên quan đến sự hoạt động của Gan và Mật

                              – Từ 23 giờ đến 1 giờ sáng là thời gian hoạt động của Gan, thời gian mà hầu như tất cả các cơ quan khác đều nghỉ ngơi, dành năng lượng cho Gan hoạt động điều tiết, sản xuất các hoạt chất đào thải chất độc. Thời gian này Cơ thể khá nhạy cảm, và rất dễ thức giấc nếu cơ thể có vấn đề. Vì vậy đây cũng là thời gian cơ thể dễ nhạy cảm với các cơn đau nhất.

                              – Thời gian từ 1 giờ sáng đến 3 giờ sáng là thời gian hoạt động của Mật, lúc này Mật điều tiết các enzim tiêu hóa và thải độc để kích hoạt cho quá trình tạo máu, và huyết tương ở tủy sống ở Nhịp ngủ tiếp theo.

                              – Các trạng thái tinh thần, tâm lý như bị uất ức, đè nén, nóng giận, hờn oán, ghen tuông, căm giận, thù ghét, bảo thủ, đố kỵ…đều ảnh hưởng đến nhịp ngủ này VÀ NGƯỢC LẠI

                              – Rối loạn “Giấc ngủ Gan- Mật” thường cũng thường có ở người có bệnh lý về Gan và Mật

                              – Rối loạn “Giấc ngủ Gan Mật” thường kéo theo các bệnh lý về hệ tiểu hóa, đặc biệt là các bệnh lý liên quan đến Dạ dày. (Can Mộc phạm Vị)

                              – Rối loạn “Giấc ngủ Gan- Mật” cũng là một trong những nguyên nhân gây nên đột quị, nhồi máu cơ tim

                              – Rối loạn “Giấc ngủ Gan- Mật” ảnh hưởng rất lớn đến các bệnh nhạy cảm về da, tóc, như các bệnh về dị ứng, ngứa, viêm gan cơ địa, tóc rụng, tóc bạc…

                              – Rối loạn “Giấc ngủ Gan- Mật” cũng là một trong những nguyên chính làm rối loạn lập trình “Quản lý tế bào”, cho nên nó cũng là nguyên nhân hàng đầu trong các hội chứng gây nên ung thư về đường tiêu hóa và hệ sinh dục, như ung thư Đại tràng, ung thư Vòm họng, ung thư Dạ dày, ung thư Tuyến tụy, ung thư Tiền liệt tuyến, unng thư Dạ con, cổ tử cung, ngực..v..v…

                              – Và còn rất nhiều các hệ lụy khôn lường khác khi “Giấc ngủ Gan- Mật” bị rối loạn.

                              ….

                              Từ các luận cứ Khoa học trên, việc khôi phục lại lập trình “Giấc ngủ Gan- Mật” bị rối loạn (Giấc ngủ từ 23 giờ đến 3 giờ sáng, là giấc ngủ của lập trình Nhịp sinh học tự nhiên cần phải được ngủ sâu nhất, không thức giấc, hoặc trằn trọc, lăn qua lộn lại ở thời gian này…). Chiếm một vị trí vô cùng quan trọng trong các liệu pháp trị bệnh, chăm sóc sức khỏe, đặc biệt là các liệu pháp của “Y học Lập trình” trong việc điều trị các chứng “nan y”. Có thể nói “các phép nhiệm mầu” cũng có thể được hình thành và phát sinh từ việc KHÔI PHỤC được LẬP TRÌNH của giấc ngủ này một cách tự nhiên mà không cần đến các loại thuốc an thần, thuốc ngủ… kể cả thuốc thảo dược.

                              Tôi có một phương pháp có thể khôi phục lại lập trình của giấc ngủ này khá đơn giản, và đã được chứng nghiệm, khảo chứng và ứng dụng rất hiệu quả cho bệnh nhân… Nếu ai có vấn đề về “Giấc ngủ Gan- Mật” này, xin nhắn tin vào Messege của Facebook này của tôi. Tôi có thể tư vấn trực tiếp cho các bạn cách khôi phục lại giấc ngủ này mà không cần đến thuốc thang và thảo dược.

                              Chúc các bạn ngủ ngon được vào giấc khuya này nhé….

                              THÁI ÂM CHÂN KHÍ LIỆU PHÁP (Viết Nhân Dịp Ngày Thầy Thuốc Việt Nam)

                              LƯU Ý: Các bạn chỉ cần nhắn một tin nhắn gọn vào Messege là được rồi. Sau khi Lão Phu tập hợp lại, và lập ra một Group riêng, mnag tên “Nhịp ngủ Gan- Mật” sẽ tư vấn trực tiếp cho các bạn ở Group này nhé. LP không tiện trả lời ở Messege. TN

                              10.12.20

                              LY.KCS. Lê Thuận Nghĩa

                              Sống Vui Khỏe Club St.

                              Tags: giấc ngủsức khỏe
                              ShareTweetPin

                              Related Posts

                              Nhân quả của những người sống ở nơi thị phi
                              SỨC KHỎE

                              Hội chứng sợ bẩn – Nguyên nhân và cách chữa

                              20/08/2023
                              83
                              Điều Đơn Giản Giúp Bạn Giải Tỏa Căng Thẳng – Sadhguru
                              SỨC KHỎE

                              Sư Thật Về Thức Ăn Ngày Nay – Sadhguru

                              14/02/2023
                              201
                              Danh sách khu công nghiệp,Khu công nghiệp Việt Nam ! Xúc tiến đầu tư vào các khu công nghiệp Việt Nam.
                              TIN HAY

                              Thuốc Kháng Sinh Mạnh Nhất Thế Giới – Sadhguru

                              10/02/2023
                              193
                              Rừng gọi – Thầy Nguyễn Huỳnh Thuật
                              SỨC KHỎE

                              Bhuta Shuddhi – Sự Thanh Lọc Tối Ưu Cho Cơ Thể – Sadhguru

                              05/02/2023
                              379
                              Next Post
                              Bệnh Cocky – bệnh Lemon question

                              Bệnh Cocky - bệnh Lemon question

                              Chuyện nàng An Thị

                              Chuyện nàng An Thị

                              CÔNG PHU KHÔNG HƯƠNG – CsNH

                              CÔNG PHU KHÔNG HƯƠNG - CsNH

                              Đặt QC – Donate

                              Nếu bạn thấy web Ô-Hay.Vn hữu ích, bạn có thể Donate (ủng hộ) mình một ít để giúp mình duy trì và phát triển website qua đây nhé:

                              >>> Ủng hộ Ô-Hay.Vn

                              Hoặc nếu bạn thấy website phù hợp, bạn có thể liên hệ mình để hợp tác đặt banner, bài QC trên site.

                              FB: https://fb.com/OhHayVn

                              Chân thành cảm ơn các bạn! _()_

                              SỨC KHỎE LÀ VÀNG

                              Nhìn Mặt trời – Hãy để mặt trời gội rửa cơ thể mình
                              SỨC KHỎE

                              Nhìn Mặt trời – Hãy để mặt trời gội rửa cơ thể mình

                              09/04/2020
                              56
                              Tắm Rừng – Thiền Ôm Cây – Cây Rừng Trị Liệu – Forest Therapy
                              Kinh Doanh - Làm Giàu

                              Tắm Rừng – Thiền Ôm Cây – Cây Rừng Trị Liệu – Forest Therapy

                              20/04/2021
                              400
                              MINH TRIẾT CỦA NUÔI DƯỠNG
                              Dưỡng sinh

                              MINH TRIẾT CỦA NUÔI DƯỠNG – LHL

                              11/08/2021
                              194
                              CÁCH CHỮA VIÊM DA CƠ ĐỊA
                              Phòng trị bệnh

                              Cách chữa viêm da cơ địa

                              06/04/2020
                              141
                              Xem video
                              Dưỡng sinh

                              PHƯƠNG PHÁP NHỊN ĂN THÔNG THÁI CHỮA BÁCH BỆNH – Tuệ Cường

                              16/07/2020
                              1.1k
                              Bí Mật Vũ Trụ: Lợi Ích Của Việc Nhìn Mặt Trời
                              SỨC KHỎE

                              Bí Mật Vũ Trụ: Lợi Ích Của Việc Nhìn Mặt Trời

                              13/09/2022
                              4.8k

                              HỌC - KỸ NĂNG

                              Chuyện tào lao…TnBS

                              by DuongTony
                              11/10/2022
                              0
                              11
                              Chuyện tào lao…
                              Cà phê cùng Tony

                              Chuyện tào lao... 1. Chuyện vui trong giáo trình ĐH Thanh Hoa (TQ). Có lần, một ông giám đốc một...

                              Read more

                              BÌNH AN LÀ LỰA CHỌN – TS

                              by CuSiTaiGia
                              21/01/2022
                              0
                              48
                              BÌNH AN LÀ LỰA CHỌN – TS
                              Con đường Trong Suốt

                              BÌNH AN LÀ LỰA CHỌN Biết cách bình an tối đa với cái mình đang có trước khi đi tìm...

                              Read more

                              Bài hát quốc tế nào nên tập hát nhất?

                              by DuongTony
                              26/12/2022
                              0
                              24
                              Bài hát quốc tế nào nên tập hát nhất?
                              Âm nhạc

                              Bài hát quốc tế nào nên tập hát nhất? Top Of The World Các bạn dành thời gian học bài...

                              Read more

                              Like Facebook cũng là khẩu nghiệp – TS

                              by CuSiTaiGia
                              17/09/2021
                              0
                              109
                              Like Facebook cũng là khẩu nghiệp – TS
                              Con đường Trong Suốt

                              Bình luận, viết Facebook, like phát ngôn của người khác… ngôn từ toát ra từ mình đều là khẩu nghiệp....

                              Read more

                              Lấp liếm và mỏi miệng

                              by DuongTony
                              25/07/2022
                              0
                              99
                              Lấp liếm và mỏi miệng
                              Kinh Doanh - Làm Giàu

                              Lấp liếm và mỏi miệng - bài học về lòng tin - Cà phê cùng Tony Hôm nay mình coi...

                              Read more

                              KHÁM PHÁ

                              Bí mật của Trí Tuệ Kim Cương giúp bạn…
                              KHÁM PHÁ

                              Bí mật của Trí Tuệ Kim Cương giúp bạn…

                              ...

                              by OHayVn
                              29/05/2020
                              165
                              Tín ngôn bất mỹ, mỹ ngôn bất tín
                              KHÁM PHÁ

                              Tín ngôn bất mỹ, mỹ ngôn bất tín – LaoTu

                              ...

                              by OHayVn
                              08/09/2021
                              662
                              CHUYỆN “NGÂN HÀNG” Ở QUÊ – TnBS                                                          https://xn—dep-uqa.vn/2016/06/nooni-sunisa-yn.html
                              Cà phê cùng Tony

                              CHUYỆN “NGÂN HÀNG” Ở QUÊ – TnBS

                              ...

                              by DuongTony
                              18/04/2023
                              3
                              Nhìn ra thế giới
                              Cà phê cùng Tony

                              Nhìn ra thế giới

                              ...

                              by DuongTony
                              08/05/2023
                              10

                              SỐNG CHẬM-ĐẸP-VUI

                              VỐN SỐNG LÚC CÒN THƠ
                              Sống Chậm-Đẹp-Vui

                              VỐN SỐNG LÚC CÒN THƠ

                              15/07/2020
                              74
                              Củ khoai lang trên bàn chủ tịch FUV
                              HỌC-KỸ NĂNG

                              Củ khoai lang trên bàn chủ tịch FUV

                              30/12/2020
                              62
                              VỢ….! Đừng…!
                              Sống Chậm-Đẹp-Vui

                              VỢ….! Đừng…!

                              23/07/2020
                              151
                              Tại sao khi mở miệng thì lại thích nói về tình ái?
                              Sống Chậm-Đẹp-Vui

                              Tuổi Trẻ Nên Lựa Chọn Điều Gì? – Sadhguru

                              07/03/2023
                              152
                              Vì sao chúng ta có cảm giác thiếu thốn? – TS
                              TÂM LINH

                              Vì sao chúng ta có cảm giác thiếu thốn? – TS

                              15/04/2021
                              288
                              Câu chuyện : «Rùa và thiên nga»
                              Góc nhìn - Suy Ngẫm

                              Câu chuyện : «Rùa và thiên nga»

                              07/06/2020
                              336

                              TÂM LINH

                              Gieo nhân phi thường để làm người vĩ đại
                              TÂM LINH

                              Gieo nhân phi thường để làm người vĩ đại

                              by CuSiTaiGia
                              22/07/2020
                              105
                              ĐỪNG CHỈ BIẾT LÀM CÁI GƯƠNG SOI – CsNH
                              TÂM LINH

                              ĐỪNG CHỈ BIẾT LÀM CÁI GƯƠNG SOI – CsNH

                              by CuSiTaiGia
                              23/10/2020
                              73
                              Ngu và Trí
                              Câu chuyện

                              Giấc mơ đẫm máu vì phá thai

                              by CuSiTaiGia
                              22/03/2020
                              155
                              CHÚNG SINH HỮU TÌNH LÀ GÌ? – CsNH
                              TÂM LINH

                              CHÚNG SINH HỮU TÌNH LÀ GÌ? – CsNH

                              by CuSiTaiGia
                              27/10/2020
                              1.4k
                              Người Tu Có Nên Đi Xem Bói Không?
                              Hỏi đáp Tâm Linh

                              Người Tu Có Nên Đi Xem Bói Không?

                              by CuSiTaiGia
                              05/06/2020
                              210

                              GIẢI TRÍ

                              Tu giữa đời khó hơn tu trong thất, trong chùa, nên muốn có kết quả cần 2 điều ki
                              GIẢI TRÍ

                              Lật Mặt 48H – Hành trình tìm lại kho báu của chính mình

                              by CuSiTaiGia
                              09/05/2021
                              0
                              38

                              Lật Mặt 48H – Hành trình tìm lại kho báu của chính mình Bộ phim mới nhất trong chuỗi phim...

                              Read more
                              [Cuối tuần xem phim gì?] Top 10 phim tình cảm khiến bạn khóc hết nước mắt
                              Phim hay

                              [Cuối tuần xem gì?] Top 10 phim tình cảm khiến bạn khóc hết nước mắt

                              by OHayVn
                              10/06/2020
                              0
                              178

                              TOP 10 PHIM TÌNH CẢM KHIẾN BẠN KHÓC HẾT NƯỚC MẮT HƠN CẢ ME BEFORE YOU 1. One Day (2011)...

                              Read more
                              Bí kíp tán gái – Mật tịch phái dê – Công phu tu tập tình công
                              GIẢI TRÍ

                              Bí kíp tán gái – Mật tịch phái dê – Công phu tu tập tình công

                              by OHayVn
                              03/02/2021
                              0
                              2.6k

                              ☆ BÍ KÍP TÁN GÁI - MẬT TỊCH PHÁI DÊ ☆ Nay chia sẻ lại bộ bí kíp này để...

                              Read more
                              Phim: Dạ Quỷ – Khi đang có bệnh, bạn chỉ có thể…
                              GIẢI TRÍ

                              Phim: Dạ Quỷ – Khi đang có bệnh, bạn chỉ có thể…

                              by OHayVn
                              21/04/2023
                              0
                              64

                              Dạ Quỷ – Khi đang có bệnh, bạn chỉ có thể lây bệnh cho người khác Dạ Quỷ khắc họa...

                              Read more
                              Con mình là gì? Con Phật-Trời-Người-Ta-Ma-Quỷ?
                              GIẢI TRÍ

                              Con mình là gì? Con Phật-Trời-Người-Ta-Ma-Quỷ?

                              by OHayVn
                              20/08/2022
                              0
                              67.5k

                              Con mình là gì? Con Phật, con Trời, con Người, con Ta, con Ma, con Quỷ? Các mẹ cùng xem...

                              Read more

                              Sản phẩm – Dịch vụ

                              Giới thiệu các Sản phẩm – Dịch vụ đáng tham khảo

                              ThaiDetox- Thanh lọc và Thải độc cơ thể

                              Thải độc gan theo PP mới của Thái Lan

                              thaidetox-thanh-loc-thai-doc-co-the-gan-dai-trang
                              ThaiDetox -Thanh lọc và Thải độc cơ thể (gan, đại tràng…) theo PP mới của Thái Lan (click ảnh để xem bài viết)

                              Khuyến mãi chụp ảnh cưới 2023

                              khuyen-mai-chup-anh-cuoi-tuarts
                              • Chụp ảnh cưới Hà Nội
                              • Chụp ảnh cưới Sài Gòn
                              • Chụp ảnh cưới Đà Lạt

                              Bạn đọc tìm kiếm:

                              • https://xn---hay-uqa vn/duc-tu-mau-dao-tri-kim-mau/
                              • https://xn---hay-uqa vn/niem-tam-chu-om-mani-padme-hum-quan-am-bo-tat/
                              • https://xn---hay-uqa vn/cach-don-gian-de-may-man-17s-neville/
                              • https://xn---hay-uqa vn/pp-tri-than-chu-duoc-su/
                              • https://xn---hay-uqa vn/the-nao-goi-la-nguoi-ngoai-dao/
                              • https://xn---hay-uqa vn/cach-tung-chu-lang-nghiem-tai-nha/
                              • https://xn---hay-uqa vn/nhan-qua-nghe-ban-than-chon-lau-xanh/
                              • https://xn---hay-uqa vn/cach-thuc-xu-ly-tranh-tuong-cu/
                              • thành ngữ đồng nghĩ vois có mới nới cũ
                              • https://xn---hay-uqa vn/hong-do-mau-tara/
                              • https://xn---hay-uqa vn/cong-dung-cua-nuoc-tieu-lieu-nieu-phap/
                              • https://xn---hay-uqa vn/hai-hang-nguoi-kho-tim-o-doi/
                              • https://xn---hay-uqa vn/tan-so-rung-dong-vibration-frequency/
                              • https://xn---hay-uqa vn/chu-duoc-su-quan-danh-chon-ngon/
                              • https://xn---hay-uqa vn/da-xuat-gia-roi-co-duoc-di-lam-cong-nhan-de-kiem-them-tien-khong/
                              • https://xn---hay-uqa vn/khi-vo-co-bau-chong-co-nen-di-ban-chim-csnh/
                              • https://xn---hay-uqa vn/nhan-than-nan-dac-phat-phap-nan-van/
                              • https://xn---hay-uqa vn/qua-bao-lanh-cua-nguoi-trong-cay/
                              • https://xn---hay-uqa vn/co-nen-phat-nguyen-le-tam-bo-nhat-bai-hay-khong/
                              • https://xn---hay-uqa vn/nguoi-tu-co-nen-di-xem-boi-khong/

                              Categories

                              • Âm nhạc
                              • Ẩm thực
                              • Cà phê cùng Tony
                              • Câu chuyện
                              • Con đường Trong Suốt
                              • Công Nghệ – Sáng Chế
                              • Cười
                              • Du lịch
                              • Dưỡng sinh
                              • GIẢI TRÍ
                              • Góc nhìn – Suy Ngẫm
                              • Hán Tự Văn
                              • HỌC-KỸ NĂNG
                              • Hỏi đáp Tâm Linh
                              • KHÁM PHÁ
                              • Khỏe & Đẹp
                              • Khởi nghiệp – Startup
                              • Kinh Doanh – Làm Giàu
                              • Kinh sách
                              • Lạ
                              • Lời Hay Ý Đẹp
                              • Nghệ thuật
                              • Người Tốt Việc Tốt
                              • Phim hay
                              • Phòng trị bệnh
                              • SÁCH HAY
                              • Sống – Làm việc
                              • Sống Chậm-Đẹp-Vui
                              • SỨC KHỎE
                              • TÂM LINH
                              • Thế giới đó đây
                              • Thiêng Linh
                              • Thư pháp
                              • Tiếng Anh
                              • TIN HAY
                              • Tự Học
                              • Tu học mỗi ngày
                              • Văn hóa
                              • Văn hóa – Giáo dục
                              • Văn thơ
                              • Việt Nam
                              • Donate-Cafe
                              • Điều khoản và Chính sách
                              • Liên hệ
                              • Ô Hay

                              © 2023 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

                              No Result
                              View All Result
                              • Ô-HAY.VN
                              • TIN HAY
                                • Cà phê cùng Tony
                              • SỨC KHỎE
                                • Khỏe & Đẹp
                                • Dưỡng sinh
                                • Phòng trị bệnh
                              • KHÁM PHÁ
                                • Ẩm thực
                                • Văn hóa
                                • Du lịch
                                • Thế giới đó đây
                              • KỸ NĂNG
                                • Tự Học
                                • Văn hóa – Giáo dục
                                • Kinh Doanh – Làm Giàu
                              • GIẢI TRÍ
                                • Kinh sách
                                • Phim hay
                                • Âm nhạc
                                • Nghệ thuật
                                • Cười
                                • Lạ
                              • Sống Chậm-Đẹp-Vui
                                • Góc nhìn – Suy Ngẫm
                                • Văn thơ
                                • SÁCH HAY
                                • Lời Hay Ý Đẹp
                              • TÂM LINH
                                • Câu chuyện
                                • Tu học mỗi ngày
                                • Con đường Trong Suốt
                                • Hỏi đáp Tâm Linh

                              © 2023 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.