Ô-Hay.Vn
  • Ô-HAY.VN
  • TIN HAY
    • All
    • Công Nghệ - Sáng Chế
    • Khởi nghiệp - Startup
    • Người Tốt Việc Tốt
    thuong-nho-ba-tu

    Thương nhớ Ba Tư – TnBS

    Nắm tay nhau cùng bước bên nhau – TnBS

    Nắm tay nhau cùng bước bên nhau – TnBS

    Làm thế nào để lấy đô la? – TnBS

    Làm thế nào để lấy đô la? – TnBS

    Phẩm chất và lựa chọn một người đi cùng ta? – TnBS

    Phẩm chất và lựa chọn một người đi cùng ta? – TnBS

    Người trẻ nào xứng đáng được đầu tư và tiến cử?-TnBS

    Người trẻ nào xứng đáng được đầu tư và tiến cử?-TnBS

    Cảm xúc của chúng ta ảnh hướng đến ADN như thế nào?

    Cảm xúc của chúng ta ảnh hướng đến ADN như thế nào?

    Dự báo năm 2020 Canh Tý

    Dự báo năm 2022 Nhâm Dần – LNH

    Những điều cần cẩn trọng khi đến chùa – Red

    CÁCH KHỞI ĐẦU NĂM MỚI THỊNH VƯỢNG TÀI CHÍNH!

    May mắn đến từ đâu? – TnBS

    May mắn đến từ đâu? – TnBS

    Trending Tags

      • Cà phê cùng Tony
    • SỨC KHỎE
      • All
      • Dưỡng sinh
      • Khỏe & Đẹp
      • Phòng trị bệnh
      Bài Tập Giữ Năng Lượng Cao !

      Các Nguồn Năng Lượng Cơ thể

      Một Cái còn “Phê” hơn mọi Chất Kích Thích?- Sadhguru

      Phúc Lạc vượt trên Say Sưa- Sadhguru

      Cái Nhìn Sâu Sắc về Trầm Cảm – Sadhguru

      Cái nhìn về Trầm Cảm – Sadhguru

      BÍ MẬT ….18+ Mọi người biết đến tôi vì tôi thường chia sẻ về BÍ MẬT THỰC DƯỠNG

      EFT Tapping-Kỹ thuật gõ EFT giúp giải phóng cảm xúc nhanh

      Những động tác thủ ấn thúc đẩy năng lượng và cải thiện sức khỏe hiệu quả

      Các Thủ ấn thúc đẩy năng lượng cải thiện sức khỏe hiệu quả

      Ăn Chay thay đổi số phận

      Ăn Chay thay đổi số phận

      Để cải thiện sức khỏe và xây dựng hệ miễn dịch tốt – NST

      Để cải thiện sức khỏe và xây dựng hệ miễn dịch tốt – NST

      PHÁT HIỆN CÁCH KÉO DÀI TUỔI THỌ VÀ ĐẨY LÙI LÃO HÓA

      Phát hiện cách kéo dài tuổi thọ và đẩy lùi lão hóa

      Nâng ngực nano chip là gì? Kết quả giữ được bao lâu?

      Tứ Diệu Phương – Thuốc bổ cho người nghèo

      Trending Tags

        • Khỏe & Đẹp
        • Dưỡng sinh
        • Phòng trị bệnh
      • KHÁM PHÁ
        • All
        • Ẩm thực
        • Du lịch
        • Thế giới đó đây
        • Văn hóa
        Một Cái còn “Phê” hơn mọi Chất Kích Thích?- Sadhguru

        Phúc Lạc vượt trên Say Sưa- Sadhguru

        Điều Kỳ Diệu Có Thể Xảy Ra Khi Bạn 33 Tuổi-Sadhguru

        Điều Kỳ Diệu Có Thể Xảy Ra Khi Bạn 33 Tuổi – SGR

        Gấp quần áo gọn gàng-vì sao việc này lại quan trọng?

        Gấp quần áo gọn gàng – vì sao việc này lại quan trọng?

        Cảm xúc của chúng ta ảnh hướng đến ADN như thế nào?

        Cảm xúc của chúng ta ảnh hướng đến ADN như thế nào?

        Cách thay đổi Gia Trạch của Đại Sư Phong Thủy – HQS

        Cách thay đổi Gia Trạch của Đại Sư Phong Thủy – HQS

        LUÂN XA- CHAKRA – Sadhguru

        LUÂN XA- CHAKRA – Sadhguru

        Ý nghĩa những chữ hay được xin trong ngày Tết

        Ý nghĩa những chữ hay được xin trong ngày Tết

        Những điều cần cẩn trọng khi đến chùa – Red

        CÁCH KHỞI ĐẦU NĂM MỚI THỊNH VƯỢNG TÀI CHÍNH!

        BẠN KHÔNG PHẢI LÀ BẠN – Sadhguru

        BẠN KHÔNG PHẢI LÀ…- Sadhguru

        Trending Tags

          • Ẩm thực
          • Văn hóa
          • Du lịch
          • Thế giới đó đây
        • KỸ NĂNG
          • All
          • Kinh Doanh - Làm Giàu
          • Sống - Làm việc
          • Tự Học
          Làm sao để Quản Lý Tiền Bạc và Tình Dục – Sadhguru

          Làm sao để Quản Lý Tiền Bạc và Tình Dục? – Sadhguru

          Trẻ Vị Thành Niên?-Sadhguru

          Đối xử với Trẻ Vị Thành Niên như thế nào?-Sadhguru

          100 km/h là tốc độ lao đi vun vút của đoàn xe trung chuyển t

          Các bạn trẻ hãy đọc, dù chỉ 1 lần – TnBS

          CHỌN CÁI DỄ MÀ LÀM – TS

          CHỌN CÁI DỄ MÀ LÀM – TS

          Nâng Cấp Bản Thân Trước Khi Nuôi Dạy Con Trẻ – Sadhguru

          Nâng Cấp Bản Thân Trước Khi Nuôi Dạy Con Trẻ – Sadhguru

          4 Giai Đoạn Cuộc Sống – Sadhguru

          4 Giai Đoạn Cuộc Sống – Sadhguru

          Một giọt máu đào hơn ao nước lã

          Biểu hiện của người có tính ích kỷ và cách ứng xử với họ

          Hào Phóng để khơi thông Dòng Chảy Thịnh Vượng

          Hào Phóng để khơi thông Dòng Chảy Thịnh Vượng

          Làm Sao Để Vượt Qua Gian Khó Trong Cuộc Sống?-Sadhguru

          Làm Sao Để Vượt Qua Gian Khó Trong Cuộc Sống?-Sadhguru

          Trending Tags

            • Tự Học
            • Văn hóa – Giáo dục
            • Kinh Doanh – Làm Giàu
          • GIẢI TRÍ
            • All
            • Âm nhạc
            • Cười
            • Lạ
            • Nghệ thuật
            • Phim hay
            CHỌN AI?! NẾU LÀ BẠN?

            CHỌN AI?! NẾU LÀ BẠN?

            Tu giữa đời khó hơn tu trong thất, trong chùa, nên muốn có kết quả cần 2 điều ki

            Lật Mặt 48H – Hành trình tìm lại kho báu của chính mình

            BỐ GIÀ – Hiểu để thông cảm, thông cảm để yêu thương

            BỐ GIÀ – Hiểu để thông cảm, thông cảm để yêu thương

            Từ điển tiếng Việt – Chết!

            Từ điển tiếng Việt – Chết!

            Em và Trịnh – Bộ phim về Trịnh Công Sơn và nàng thơ ‘Diễm xưa’

            Em và Trịnh – Bộ phim về Trịnh Công Sơn và nàng thơ ‘Diễm xưa’

            Bí kíp tán gái – Mật tịch phái dê – Công phu tu tập tình công

            Bí kíp tán gái – Mật tịch phái dê – Công phu tu tập tình công

            Câu chuyện: Tam Bảo là một

            Câu chuyện: Tam Bảo là một

            Phim hay: SOUL – Cuộc sống nhiệm màu – Thành công là lẽ sống?

            SOUL-Cuộc sống nhiệm màu – Thành công là lẽ sống? Phim hay

            Kiệt sức ở khách sạn 5 sao – TnBS

            Kiệt sức ở khách sạn 5 sao

            Trending Tags

              • Kinh sách
              • Phim hay
              • Âm nhạc
              • Nghệ thuật
              • Cười
              • Lạ
            • Sống Chậm-Đẹp-Vui
              • All
              • Góc nhìn - Suy Ngẫm
              • Lời Hay Ý Đẹp
              • Thư pháp
              • Văn hóa - Giáo dục
              • Văn thơ
              Làm sao để Quản Lý Tiền Bạc và Tình Dục – Sadhguru

              Làm sao để Quản Lý Tiền Bạc và Tình Dục? – Sadhguru

              LẮNG NGHE CHIA SẺ CHỮA LÀNH – TS

              LẮNG NGHE CHIA SẺ CHỮA LÀNH – TS

              Cuộc đời con chính là phần thưởng của con – TS

              Cuộc đời con chính là phần thưởng của con – TS

              SỨ MỆNH TRẦM CẢM

              SỨ MỆNH TRẦM CẢM

              VÌ SAO TRẦM CẢM LẠI DẪN ĐẾN GIÁC NGỘ? – TS

              VÌ SAO TRẦM CẢM LẠI DẪN ĐẾN GIÁC NGỘ? – TS

              KHÔNG CÒN TRÁCH CỨ – TS

              KHÔNG CÒN TRÁCH CỨ – TS

              Trẻ Vị Thành Niên?-Sadhguru

              Đối xử với Trẻ Vị Thành Niên như thế nào?-Sadhguru

              4 Giai Đoạn Cuộc Sống – Sadhguru

              4 Giai Đoạn Cuộc Sống – Sadhguru

              TRẦM CẢM LÀ MỘT MÓN QUÀ – TS

              TRẦM CẢM LÀ MỘT MÓN QUÀ – TS

              Trending Tags

                • Góc nhìn – Suy Ngẫm
                • Văn thơ
                • SÁCH HAY
                • Lời Hay Ý Đẹp
              • TÂM LINH
                • All
                • Câu chuyện
                • Con đường Trong Suốt
                • Hỏi đáp Tâm Linh
                • Kinh sách
                • Thiêng Linh
                • Tu học mỗi ngày
                KÍNH MỪNG ĐẠI LỄ PHẬT ĐẢN 15/4/2016 (ÂL)

                Phóng sinh kính mừng ngày Đại lễ Phật Đản

                Ngày Phật đản sanh phải nhớ gì?

                Ngày Phật đản sanh phải nhớ gì? – CsHT

                Đức Thích Ca Mâu Ni Thế Tôn…

                Tìm hiểu về Đức Phật Thích Ca Mâu Ni Thế Tôn

                Lễ Đức Phật hiện (Lễ Wesak 2020)

                Lễ Đức Phật hiện ngày Phật đản sanh (Lễ Wesak)

                LẮNG NGHE CHIA SẺ CHỮA LÀNH – TS

                LẮNG NGHE CHIA SẺ CHỮA LÀNH – TS

                tat-cua-tat-den-vo-nga-ts

                TẮT CỦA TẮT ĐẾN VÔ NGÃ – TS

                Cuộc đời con chính là phần thưởng của con – TS

                Cuộc đời con chính là phần thưởng của con – TS

                SỨ MỆNH TRẦM CẢM

                SỨ MỆNH TRẦM CẢM

                VÌ SAO TRẦM CẢM LẠI DẪN ĐẾN GIÁC NGỘ? – TS

                VÌ SAO TRẦM CẢM LẠI DẪN ĐẾN GIÁC NGỘ? – TS

                Trending Tags

                  • Câu chuyện
                  • Tu học mỗi ngày
                  • Con đường Trong Suốt
                  • Hỏi đáp Tâm Linh
                No Result
                View All Result
                • Ô-HAY.VN
                • TIN HAY
                  • All
                  • Công Nghệ - Sáng Chế
                  • Khởi nghiệp - Startup
                  • Người Tốt Việc Tốt
                  thuong-nho-ba-tu

                  Thương nhớ Ba Tư – TnBS

                  Nắm tay nhau cùng bước bên nhau – TnBS

                  Nắm tay nhau cùng bước bên nhau – TnBS

                  Làm thế nào để lấy đô la? – TnBS

                  Làm thế nào để lấy đô la? – TnBS

                  Phẩm chất và lựa chọn một người đi cùng ta? – TnBS

                  Phẩm chất và lựa chọn một người đi cùng ta? – TnBS

                  Người trẻ nào xứng đáng được đầu tư và tiến cử?-TnBS

                  Người trẻ nào xứng đáng được đầu tư và tiến cử?-TnBS

                  Cảm xúc của chúng ta ảnh hướng đến ADN như thế nào?

                  Cảm xúc của chúng ta ảnh hướng đến ADN như thế nào?

                  Dự báo năm 2020 Canh Tý

                  Dự báo năm 2022 Nhâm Dần – LNH

                  Những điều cần cẩn trọng khi đến chùa – Red

                  CÁCH KHỞI ĐẦU NĂM MỚI THỊNH VƯỢNG TÀI CHÍNH!

                  May mắn đến từ đâu? – TnBS

                  May mắn đến từ đâu? – TnBS

                  Trending Tags

                    • Cà phê cùng Tony
                  • SỨC KHỎE
                    • All
                    • Dưỡng sinh
                    • Khỏe & Đẹp
                    • Phòng trị bệnh
                    Bài Tập Giữ Năng Lượng Cao !

                    Các Nguồn Năng Lượng Cơ thể

                    Một Cái còn “Phê” hơn mọi Chất Kích Thích?- Sadhguru

                    Phúc Lạc vượt trên Say Sưa- Sadhguru

                    Cái Nhìn Sâu Sắc về Trầm Cảm – Sadhguru

                    Cái nhìn về Trầm Cảm – Sadhguru

                    BÍ MẬT ….18+ Mọi người biết đến tôi vì tôi thường chia sẻ về BÍ MẬT THỰC DƯỠNG

                    EFT Tapping-Kỹ thuật gõ EFT giúp giải phóng cảm xúc nhanh

                    Những động tác thủ ấn thúc đẩy năng lượng và cải thiện sức khỏe hiệu quả

                    Các Thủ ấn thúc đẩy năng lượng cải thiện sức khỏe hiệu quả

                    Ăn Chay thay đổi số phận

                    Ăn Chay thay đổi số phận

                    Để cải thiện sức khỏe và xây dựng hệ miễn dịch tốt – NST

                    Để cải thiện sức khỏe và xây dựng hệ miễn dịch tốt – NST

                    PHÁT HIỆN CÁCH KÉO DÀI TUỔI THỌ VÀ ĐẨY LÙI LÃO HÓA

                    Phát hiện cách kéo dài tuổi thọ và đẩy lùi lão hóa

                    Nâng ngực nano chip là gì? Kết quả giữ được bao lâu?

                    Tứ Diệu Phương – Thuốc bổ cho người nghèo

                    Trending Tags

                      • Khỏe & Đẹp
                      • Dưỡng sinh
                      • Phòng trị bệnh
                    • KHÁM PHÁ
                      • All
                      • Ẩm thực
                      • Du lịch
                      • Thế giới đó đây
                      • Văn hóa
                      Một Cái còn “Phê” hơn mọi Chất Kích Thích?- Sadhguru

                      Phúc Lạc vượt trên Say Sưa- Sadhguru

                      Điều Kỳ Diệu Có Thể Xảy Ra Khi Bạn 33 Tuổi-Sadhguru

                      Điều Kỳ Diệu Có Thể Xảy Ra Khi Bạn 33 Tuổi – SGR

                      Gấp quần áo gọn gàng-vì sao việc này lại quan trọng?

                      Gấp quần áo gọn gàng – vì sao việc này lại quan trọng?

                      Cảm xúc của chúng ta ảnh hướng đến ADN như thế nào?

                      Cảm xúc của chúng ta ảnh hướng đến ADN như thế nào?

                      Cách thay đổi Gia Trạch của Đại Sư Phong Thủy – HQS

                      Cách thay đổi Gia Trạch của Đại Sư Phong Thủy – HQS

                      LUÂN XA- CHAKRA – Sadhguru

                      LUÂN XA- CHAKRA – Sadhguru

                      Ý nghĩa những chữ hay được xin trong ngày Tết

                      Ý nghĩa những chữ hay được xin trong ngày Tết

                      Những điều cần cẩn trọng khi đến chùa – Red

                      CÁCH KHỞI ĐẦU NĂM MỚI THỊNH VƯỢNG TÀI CHÍNH!

                      BẠN KHÔNG PHẢI LÀ BẠN – Sadhguru

                      BẠN KHÔNG PHẢI LÀ…- Sadhguru

                      Trending Tags

                        • Ẩm thực
                        • Văn hóa
                        • Du lịch
                        • Thế giới đó đây
                      • KỸ NĂNG
                        • All
                        • Kinh Doanh - Làm Giàu
                        • Sống - Làm việc
                        • Tự Học
                        Làm sao để Quản Lý Tiền Bạc và Tình Dục – Sadhguru

                        Làm sao để Quản Lý Tiền Bạc và Tình Dục? – Sadhguru

                        Trẻ Vị Thành Niên?-Sadhguru

                        Đối xử với Trẻ Vị Thành Niên như thế nào?-Sadhguru

                        100 km/h là tốc độ lao đi vun vút của đoàn xe trung chuyển t

                        Các bạn trẻ hãy đọc, dù chỉ 1 lần – TnBS

                        CHỌN CÁI DỄ MÀ LÀM – TS

                        CHỌN CÁI DỄ MÀ LÀM – TS

                        Nâng Cấp Bản Thân Trước Khi Nuôi Dạy Con Trẻ – Sadhguru

                        Nâng Cấp Bản Thân Trước Khi Nuôi Dạy Con Trẻ – Sadhguru

                        4 Giai Đoạn Cuộc Sống – Sadhguru

                        4 Giai Đoạn Cuộc Sống – Sadhguru

                        Một giọt máu đào hơn ao nước lã

                        Biểu hiện của người có tính ích kỷ và cách ứng xử với họ

                        Hào Phóng để khơi thông Dòng Chảy Thịnh Vượng

                        Hào Phóng để khơi thông Dòng Chảy Thịnh Vượng

                        Làm Sao Để Vượt Qua Gian Khó Trong Cuộc Sống?-Sadhguru

                        Làm Sao Để Vượt Qua Gian Khó Trong Cuộc Sống?-Sadhguru

                        Trending Tags

                          • Tự Học
                          • Văn hóa – Giáo dục
                          • Kinh Doanh – Làm Giàu
                        • GIẢI TRÍ
                          • All
                          • Âm nhạc
                          • Cười
                          • Lạ
                          • Nghệ thuật
                          • Phim hay
                          CHỌN AI?! NẾU LÀ BẠN?

                          CHỌN AI?! NẾU LÀ BẠN?

                          Tu giữa đời khó hơn tu trong thất, trong chùa, nên muốn có kết quả cần 2 điều ki

                          Lật Mặt 48H – Hành trình tìm lại kho báu của chính mình

                          BỐ GIÀ – Hiểu để thông cảm, thông cảm để yêu thương

                          BỐ GIÀ – Hiểu để thông cảm, thông cảm để yêu thương

                          Từ điển tiếng Việt – Chết!

                          Từ điển tiếng Việt – Chết!

                          Em và Trịnh – Bộ phim về Trịnh Công Sơn và nàng thơ ‘Diễm xưa’

                          Em và Trịnh – Bộ phim về Trịnh Công Sơn và nàng thơ ‘Diễm xưa’

                          Bí kíp tán gái – Mật tịch phái dê – Công phu tu tập tình công

                          Bí kíp tán gái – Mật tịch phái dê – Công phu tu tập tình công

                          Câu chuyện: Tam Bảo là một

                          Câu chuyện: Tam Bảo là một

                          Phim hay: SOUL – Cuộc sống nhiệm màu – Thành công là lẽ sống?

                          SOUL-Cuộc sống nhiệm màu – Thành công là lẽ sống? Phim hay

                          Kiệt sức ở khách sạn 5 sao – TnBS

                          Kiệt sức ở khách sạn 5 sao

                          Trending Tags

                            • Kinh sách
                            • Phim hay
                            • Âm nhạc
                            • Nghệ thuật
                            • Cười
                            • Lạ
                          • Sống Chậm-Đẹp-Vui
                            • All
                            • Góc nhìn - Suy Ngẫm
                            • Lời Hay Ý Đẹp
                            • Thư pháp
                            • Văn hóa - Giáo dục
                            • Văn thơ
                            Làm sao để Quản Lý Tiền Bạc và Tình Dục – Sadhguru

                            Làm sao để Quản Lý Tiền Bạc và Tình Dục? – Sadhguru

                            LẮNG NGHE CHIA SẺ CHỮA LÀNH – TS

                            LẮNG NGHE CHIA SẺ CHỮA LÀNH – TS

                            Cuộc đời con chính là phần thưởng của con – TS

                            Cuộc đời con chính là phần thưởng của con – TS

                            SỨ MỆNH TRẦM CẢM

                            SỨ MỆNH TRẦM CẢM

                            VÌ SAO TRẦM CẢM LẠI DẪN ĐẾN GIÁC NGỘ? – TS

                            VÌ SAO TRẦM CẢM LẠI DẪN ĐẾN GIÁC NGỘ? – TS

                            KHÔNG CÒN TRÁCH CỨ – TS

                            KHÔNG CÒN TRÁCH CỨ – TS

                            Trẻ Vị Thành Niên?-Sadhguru

                            Đối xử với Trẻ Vị Thành Niên như thế nào?-Sadhguru

                            4 Giai Đoạn Cuộc Sống – Sadhguru

                            4 Giai Đoạn Cuộc Sống – Sadhguru

                            TRẦM CẢM LÀ MỘT MÓN QUÀ – TS

                            TRẦM CẢM LÀ MỘT MÓN QUÀ – TS

                            Trending Tags

                              • Góc nhìn – Suy Ngẫm
                              • Văn thơ
                              • SÁCH HAY
                              • Lời Hay Ý Đẹp
                            • TÂM LINH
                              • All
                              • Câu chuyện
                              • Con đường Trong Suốt
                              • Hỏi đáp Tâm Linh
                              • Kinh sách
                              • Thiêng Linh
                              • Tu học mỗi ngày
                              KÍNH MỪNG ĐẠI LỄ PHẬT ĐẢN 15/4/2016 (ÂL)

                              Phóng sinh kính mừng ngày Đại lễ Phật Đản

                              Ngày Phật đản sanh phải nhớ gì?

                              Ngày Phật đản sanh phải nhớ gì? – CsHT

                              Đức Thích Ca Mâu Ni Thế Tôn…

                              Tìm hiểu về Đức Phật Thích Ca Mâu Ni Thế Tôn

                              Lễ Đức Phật hiện (Lễ Wesak 2020)

                              Lễ Đức Phật hiện ngày Phật đản sanh (Lễ Wesak)

                              LẮNG NGHE CHIA SẺ CHỮA LÀNH – TS

                              LẮNG NGHE CHIA SẺ CHỮA LÀNH – TS

                              tat-cua-tat-den-vo-nga-ts

                              TẮT CỦA TẮT ĐẾN VÔ NGÃ – TS

                              Cuộc đời con chính là phần thưởng của con – TS

                              Cuộc đời con chính là phần thưởng của con – TS

                              SỨ MỆNH TRẦM CẢM

                              SỨ MỆNH TRẦM CẢM

                              VÌ SAO TRẦM CẢM LẠI DẪN ĐẾN GIÁC NGỘ? – TS

                              VÌ SAO TRẦM CẢM LẠI DẪN ĐẾN GIÁC NGỘ? – TS

                              Trending Tags

                                • Câu chuyện
                                • Tu học mỗi ngày
                                • Con đường Trong Suốt
                                • Hỏi đáp Tâm Linh
                              No Result
                              View All Result
                              Ô-Hay.Vn
                              No Result
                              View All Result

                              Cách kiểm soát cơn giận – CsNH

                              by CuSiTaiGia
                              in Tu học mỗi ngày, TÂM LINH
                              0
                              Cách kiểm soát cơn giận – CsNH
                              MỤC LỤC
                              1. Cách kiểm soát cơn giận – chuyển hóa sân hận
                                1. Cách thức như sau :

                              Cách kiểm soát cơn giận – chuyển hóa sân hận

                              Sân giận nóng nảy là tính cách rất thường gặp của con người. Và sân giận nhiều lúc chúng gây ra những tác hại rất lớn khi chúng bùng phát mà ta không biết cách kiểm soát.

                              Nhưng không phải ai cũng biết cách để kiểm soát hay hóa giải chúng.
                              Sau đây ta cùng tìm hiểu :

                              Như ta biết, những người sân giận nhiều, hay nóng tính thường thì tâm thức họ rất động loạn.
                              Vọng tưởng, suy nghĩ trong đầu người này rất nhiều, chúng quay cuồng và không dừng nghỉ.

                              Do vậy, để chuyển hóa được cái tâm động, tâm quay cuồng này. Ta buộc phải làm cho tâm thức hoạt động chậm lại, ít vọng tưởng.

                              Cách thức như sau :

                              Mỗi ngày ta phải dành thời gian hai thời, đối trước bàn Phật mà sám hối lỗi sân giận, nóng tính, sám hối xong, ta lễ Phật mười lễ.

                              Sau đó ta tiếp tục thời khóa ngồi im, khoảng mười lăm phút. Ta có thể ngồi bán già hay kiết già.

                              Ngồi tĩnh lặng, quan sát thân tâm nhẹ nhàng, xem lại mình đã từng nóng tính như thế như thế. Ta nhận biết đó là sai trái, là điều không đúng và không nên tái phạm, không nên lặp lại.

                              Trong yên lặng, ta thư giãn, đầu óc không nghĩ gì, chỉ chú tâm biết rõ toàn thân.

                              Hết mười lăm phút.

                              Ta đứng dậy, đi kinh hành xung quanh gian phòng. Từng bước thật chậm, thật nhẹ nhàng, khi bước ta biết rõ từng cảm giác mát, lạnh từ bàn chân khi tiếp xúc xuống nền nhà.

                              Ta biết từng cái bước, từng cử động nhấc chân, bỏ chân xuống.
                              Ta bước càng chậm càng tốt.

                              Nếu thực hành đúng, thời gian vài tháng, ta từ một người vội vã bồng bột, sân giận. Sẽ trở nên hiền hòa, từ tốn và điềm đạm.

                              Nghĩa là tâm sân giận, nóng nảy của ta đang dần dần chuyển hóa.
                              Và khi người khác gặp ta họ sẽ cảm nhận được sự mát mẽ, từ tâm từ ái, chan hòa và điềm tĩnh từ ta phát ra.

                              Nhưng muốn đạt được điều đó, ta cần phải siêng năng thực hành như cách trên.
                              Chứ ta chỉ nghe qua, hay nói suông thì tâm thức ta khó mà chuyển hóa được.

                              Chúc Quí Vị chuyển hóa được tâm sân giận.

                              Nam Mô A Di Đà Phật.
                              Cư Sĩ Nhuận Hòa

                              Xem thêm:

                              • Bốn điều tổn hại công đức
                              • 5 tiêu chí khắc phục lòng sân hận
                              • Sân hận là một bông hoa đẹp


                              FB: Tu học mỗi ngày –

                              Tags: Cư Sĩ Nhuận Hòasám hốisân hận - nóng-nổi-tức giậnthiền hành
                              ShareTweetPin

                              Related Posts

                              KÍNH MỪNG ĐẠI LỄ PHẬT ĐẢN 15/4/2016 (ÂL)
                              TÂM LINH

                              Phóng sinh kính mừng ngày Đại lễ Phật Đản

                              13/05/2022
                              200
                              Ngày Phật đản sanh phải nhớ gì?
                              Hỏi đáp Tâm Linh

                              Ngày Phật đản sanh phải nhớ gì? – CsHT

                              13/05/2022
                              189
                              Đức Thích Ca Mâu Ni Thế Tôn…
                              Hỏi đáp Tâm Linh

                              Tìm hiểu về Đức Phật Thích Ca Mâu Ni Thế Tôn

                              13/05/2022
                              212
                              Lễ Đức Phật hiện (Lễ Wesak 2020)
                              TÂM LINH

                              Lễ Đức Phật hiện ngày Phật đản sanh (Lễ Wesak)

                              13/05/2022
                              149
                              Next Post
                              SỰ KHÉO LÉO KHI ĐẶT BIỂU TƯỢNG CẢM XÚC

                              Sự khéo léo khi đặt biểu tượng cảm xúc

                              Cà pháo, cà chua, cà rốt và cà phê (bài dài nhưng rất đáng đọc)

                              Cà pháo, cà chua, cà rốt và cà phê - hay câu chuyện về Yersin

                              Rồng – Một loài phi nhân

                              Rồng - Một loài phi nhân - CsNH

                              Please login to join discussion

                              Đặt QC – Donate

                              Nếu bạn thấy web Ô-Hay.Vn hữu ích, bạn có thể Donate (ủng hộ) mình một ít để giúp mình duy trì và phát triển website qua đây nhé:

                              >>> Ủng hộ Ô-Hay.Vn

                              Hoặc nếu bạn thấy website phù hợp, bạn có thể liên hệ mình để hợp tác đặt banner, bài QC trên site.

                              FB: https://fb.com/OhHayVn

                              Chân thành cảm ơn các bạn! _()_

                              ADVERTISEMENT

                              Lịch Trong Suốt 2022

                              Lịch Trong Suốt 2022 – Mandala Thư pháp treo tường để bàn Xuân Nhâm Dần

                              lich-Trong-Suot-2022
                              Lịch bàn, treo tường, bộ bài, lì xì Trong Suốt 2022

                              SỨC KHỎE LÀ VÀNG

                              Triệu Chứng Báo Hiệu Cơ Thể Có Thể Mang Mầm Bệnh Ung Thư
                              Phòng trị bệnh

                              Triệu Chứng Báo Hiệu Cơ Thể Có Thể Mang Mầm Bệnh Ung Thư

                              09/02/2021
                              68
                              Lời của Đức Jesus về chữa lành cách đây 2000 năm
                              SỨC KHỎE

                              Lời của Đức Jesus về chữa lành cách đây 2000 năm

                              06/12/2020
                              141
                              Xin đừng vứt pin vào thùng rác
                              SỨC KHỎE

                              Xin đừng vứt pin vào thùng rác

                              10/06/2020
                              182
                              BỘT SẮN – ĐIỀU CẦN PHẢI BIẾT
                              Dưỡng sinh

                              BỘT SẮN – ĐIỀU CẦN PHẢI BIẾT

                              12/07/2020
                              115
                              Dùng muối giết Corona
                              Phòng trị bệnh

                              Dùng muối giết Corona

                              21/03/2020
                              69
                              Eugica là thuốc trị ho nổi tiếng thế giới, là công trình nghiên cứu của một công…
                              Cà phê cùng Tony

                              Eugica-thuốc trị ho nổi tiếng thế giới của Việt Nam-TnBS

                              25/07/2020
                              320

                              HỌC - KỸ NĂNG

                              Chuyện tiền bạc: Tốt xấu? do niềm tin – HT

                              by OHayVn
                              26/04/2021
                              0
                              160
                              Chuyện tiền bạc: Tốt xấu? do niềm tin – HT
                              KHÁM PHÁ

                              Chuyện tiền bạc – Vấn đề niềm tin Có ai đó từng hỏi mình: – Có phải tu là nên...

                              Read more

                              Bài 9: Các câu hỏi cắc cớ – Học Viện West Point

                              by DuongTony
                              21/12/2020
                              0
                              108
                              Bài 9: Các câu hỏi cắc cớ – Học Viện West Point
                              HỌC-KỸ NĂNG

                              Các câu hỏi cắc cớ - Sách cà phê cùng Tony Trích trong Giáo trình 100 bài tài liệu Học...

                              Read more

                              Nâng Cấp Bản Thân Trước Khi Nuôi Dạy Con Trẻ – Sadhguru

                              by SongVuiKhoe
                              10/04/2022
                              0
                              73
                              Nâng Cấp Bản Thân Trước Khi Nuôi Dạy Con Trẻ – Sadhguru
                              HỌC-KỸ NĂNG

                              Nâng Cấp Bản Thân Trước Khi Nuôi Dạy Con Trẻ Một đứa trẻ cần một người bạn, không phải là...

                              Read more

                              Nghe theo trái tim hay làm theo lời cha mẹ? – TS

                              by CuSiTaiGia
                              02/04/2021
                              0
                              69
                              Nghe theo trái tim hay làm theo lời cha mẹ? – TS
                              Con đường Trong Suốt

                              Nghe theo trái tim hay làm theo lời cha mẹ? Tương đối mà nói thì mình nên đi theo cái...

                              Read more

                              Luyện thói quen đọc nhanh

                              by DuongTony
                              10/06/2020
                              1
                              62
                              Luyện thói quen đọc nhanh
                              HỌC-KỸ NĂNG

                              Vì sao phải rèn luyện thói quen đọc nhanh? Các bạn trong CLB con dượng, phải tập đọc. Đọc rất...

                              Read more

                              KHÁM PHÁ

                              Luân xa 1 – Sự sinh tồn-sống còn
                              KHÁM PHÁ

                              Luân xa 1 – Sự sinh tồn-sống còn

                              ...

                              by OHayVn
                              26/11/2020
                              284
                              Gấp quần áo gọn gàng-vì sao việc này lại quan trọng?
                              HỌC-KỸ NĂNG

                              Gấp quần áo gọn gàng – vì sao việc này lại quan trọng?

                              ...

                              by SongVuiKhoe
                              16/03/2022
                              46
                              Bói Toán-Tử Vi-Tử Bình-Phong Thủy..?-HQS
                              Góc nhìn - Suy Ngẫm

                              Bói Toán-Tử Vi-Tử Bình-Phong Thủy..?-HQS

                              ...

                              by OHayVn
                              05/02/2022
                              216
                              Cảm xúc của chúng ta ảnh hướng đến ADN như thế nào?
                              KHÁM PHÁ

                              Cảm xúc của chúng ta ảnh hướng đến ADN như thế nào?

                              ...

                              by SongVuiKhoe
                              12/03/2022
                              48

                              SỐNG CHẬM-ĐẸP-VUI

                              Món quà đầu năm : Sự tha thứ.
                              KHÁM PHÁ

                              Món quà : Sự tha thứ – MK

                              20/09/2020
                              255
                              Chuyện xảy ra ở hành lang một bệnh viện….
                              Góc nhìn - Suy Ngẫm

                              Chuyện xảy ra ở hành lang một bệnh viện….

                              02/09/2020
                              88
                              Nuôi dạy con để có một đứa trẻ trí tuệ, hạnh phúc (Phần 1)
                              Văn hóa - Giáo dục

                              Nuôi dạy con để có một đứa trẻ trí tuệ, hạnh phúc – Phần 1

                              17/01/2020
                              200
                              Con người thực sự đang truy cầu điều gì?
                              Sống Chậm-Đẹp-Vui

                              Con người thực sự đang truy cầu điều gì?

                              10/05/2020
                              189
                              BẠN KHÔNG PHẢI LÀ BẠN – Sadhguru
                              TÂM LINH

                              BẠN KHÔNG PHẢI LÀ…- Sadhguru

                              21/03/2022
                              118
                              CÁNH CỬA KHÔNG BAO GIỜ KHÓA
                              Sống Chậm-Đẹp-Vui

                              CÁNH CỬA KHÔNG BAO GIỜ KHÓA

                              02/02/2021
                              39

                              TÂM LINH

                              Ý nghĩa câu thần chú Om Mani Padme Hum
                              Hỏi đáp Tâm Linh

                              Ý nghĩa câu thần chú Om Mani Padme Hum – CsNH

                              by CuSiTaiGia
                              20/07/2021
                              591
                              BỨC TƯỢNG ĐỘC ĐÁO : « TƯỢNG VUA CÕNG PHẬT »
                              TÂM LINH

                              Bức tượng độc đáo: «Tượng vua cõng Phật »

                              by CuSiTaiGia
                              17/04/2020
                              87
                              CẠNH TRANH TRONG KINH DOANH NHƯ THẾ NÀO MỚI ĐÚNG ĐẠO LÝ ?
                              TÂM LINH

                              Cạnh tranh trong kinh doanh như thế nào mới đúng đạo lý?

                              by CuSiTaiGia
                              15/07/2020
                              94
                              Có nên buồn hay không khi phải vào khu cách ly?
                              TÂM LINH

                              Có nên buồn hay không khi phải vào khu cách ly?

                              by CuSiTaiGia
                              03/09/2020
                              19
                              CHÉP TAY KINH ĐỊA TẠNG THÌ CÓ CÔNG ĐỨC HAY KHÔNG ?
                              Hỏi đáp Tâm Linh

                              Chép tay kinh Địa Tạng thì có công đức hay không?

                              by CuSiTaiGia
                              15/08/2020
                              11.8k

                              GIẢI TRÍ

                              Chiến thắng tuyệt đối game online nhờ..Thiền
                              KHÁM PHÁ

                              Chiến thắng tuyệt đối game online nhờ..Thiền

                              by OHayVn
                              01/08/2020
                              0
                              109

                              Chiến thắng tuyệt đối game online chiến thuật Chiến Tranh Châu Âu 'Cossack: Back-to-war' nhờ..Thiền Mười bảy năm (2003-2020) chơi...

                              Read more
                              7 điềm lạ thường ở Trung Quốc trước đại dịch Vũ Hán
                              Lạ

                              7 điềm lạ thường ở Trung Quốc trước đại dịch Vũ Hán

                              by OHayVn
                              30/04/2020
                              0
                              742

                              7 hiện tượng lạ thường (Dị tướng) ở Trung Quốc trước đại dịch Vũ Hán Gần đây, ở nhiều nơi...

                              Read more
                              Tản mạn vui về Joker dưới con mắt y khoa
                              Phim hay

                              Tản mạn vui về Joker dưới con mắt y khoa

                              by OHayVn
                              22/05/2020
                              0
                              90

                              Tản mạn vui về Joker dưới con mắt y khoa Bài từ FB Tee Nguyen - Credit: Khai Phan Chúc...

                              Read more
                              Chia cho em… – TN
                              GIẢI TRÍ

                              Chia cho em… – TN

                              by OHayVn
                              17/08/2020
                              0
                              35

                              Chia cho em... "Chia cho em một đời tôi" một cam một chuối một ôi bầm hồng chia cho em...

                              Read more
                              Họa phẩm Simon và Perot – bức tranh tình người
                              Sống Chậm-Đẹp-Vui

                              Họa phẩm Simon và Perot – bức tranh tình người

                              by OHayVn
                              19/08/2021
                              0
                              1.4k

                              Họa phẩm Simon và Perot - Painting of Rubens Cô gái trẻ để lộ bầu ngực, quần áo xộc xệch...

                              Read more

                              Sản phẩm – Dịch vụ

                              Giới thiệu các Sản phẩm – Dịch vụ đáng tham khảo

                              ThaiDetox- Thanh lọc và Thải độc cơ thể

                              Thải độc gan theo PP mới của Thái Lan

                              thaidetox-thanh-loc-thai-doc-co-the-gan-dai-trang
                              ThaiDetox -Thanh lọc và Thải độc cơ thể (gan, đại tràng…) theo PP mới của Thái Lan (click ảnh để xem bài viết)

                              Khuyến mãi chụp ảnh cưới 2021

                              khuyen-mai-chup-anh-cuoi-tuarts
                              • Chụp ảnh cưới Hà Nội
                              • Chụp ảnh cưới Sài Gòn
                              • Chụp ảnh cưới Đà Lạt

                              Bạn đọc tìm kiếm:

                              • Do nhân quả gì mà đời nay bi đồng tính
                              • 82 bài viết về Thượng Đế giãng chơn lý
                              • tôi yêu chính mình
                              • Niệm phật thông minh trí tuệ
                              • luật hấp dẫn trúng số
                              • dươc sư quánđanh
                              • nguoi an thit co thanh dao khong
                              • chùa thái lan ăn chay hay ăn mặn
                              • bốn tướng là gì
                              • Sadhguru viet nam
                              • Ví dụ về cách hành thiền trong đời sốnp
                              • hiểu và thương muốn thương phải hiểu
                              • tranh mandala
                              • kinh luân cách tu
                              • Tự mình làm thầy tâm linh
                              • lục tuyết kỳ tiểu phàm review
                              • sự kỳ diệu của nhịn ăn
                              • ong than giu cua
                              • Nguoi co cong nang dac di
                              • https://xn---hay-uqa vn/cach-tra-no-tien-bac-tai-chinh-mk/

                              Categories

                              • Âm nhạc
                              • Ẩm thực
                              • Cà phê cùng Tony
                              • Câu chuyện
                              • Con đường Trong Suốt
                              • Công Nghệ – Sáng Chế
                              • Cười
                              • Du lịch
                              • Dưỡng sinh
                              • GIẢI TRÍ
                              • Góc nhìn – Suy Ngẫm
                              • Hán Tự Văn
                              • HỌC-KỸ NĂNG
                              • Hỏi đáp Tâm Linh
                              • KHÁM PHÁ
                              • Khỏe & Đẹp
                              • Khởi nghiệp – Startup
                              • Khởi nghiệp – Kinh doanh – Làm ăn – Làm giàu
                              • Kinh Doanh – Làm Giàu
                              • Kinh sách
                              • Lạ
                              • Lời Hay Ý Đẹp
                              • Nghệ thuật
                              • Người Tốt Việc Tốt
                              • Phim hay
                              • Phòng trị bệnh
                              • SÁCH HAY
                              • Sống – Làm việc
                              • Sống Chậm-Đẹp-Vui
                              • SỨC KHỎE
                              • TÂM LINH
                              • Thế giới đó đây
                              • Thiêng Linh
                              • Thư pháp
                              • Tiếng Anh
                              • TIN HAY
                              • Tự Học
                              • Tu học mỗi ngày
                              • Văn hóa
                              • Văn hóa – Giáo dục
                              • Văn thơ
                              • Donate-Cafe
                              • Điều khoản và Chính sách
                              • Liên hệ
                              • Ô Hay

                              © 2022 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

                              No Result
                              View All Result
                              • Ô-HAY.VN
                              • TIN HAY
                                • Cà phê cùng Tony
                              • SỨC KHỎE
                                • Khỏe & Đẹp
                                • Dưỡng sinh
                                • Phòng trị bệnh
                              • KHÁM PHÁ
                                • Ẩm thực
                                • Văn hóa
                                • Du lịch
                                • Thế giới đó đây
                              • KỸ NĂNG
                                • Tự Học
                                • Văn hóa – Giáo dục
                                • Kinh Doanh – Làm Giàu
                              • GIẢI TRÍ
                                • Kinh sách
                                • Phim hay
                                • Âm nhạc
                                • Nghệ thuật
                                • Cười
                                • Lạ
                              • Sống Chậm-Đẹp-Vui
                                • Góc nhìn – Suy Ngẫm
                                • Văn thơ
                                • SÁCH HAY
                                • Lời Hay Ý Đẹp
                              • TÂM LINH
                                • Câu chuyện
                                • Tu học mỗi ngày
                                • Con đường Trong Suốt
                                • Hỏi đáp Tâm Linh

                              © 2022 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.