The Benefits of Honey – Những Lợi Ích Đáng Kinh Ngạc Của Mật Ong
Những siêu thực phẩm trong Yoga để nạp năng lượng
Mật Ong – Một Chất Duy Nhất Trên Hành Tinh Giống Với Máu Của Con Người
Sadhguru cho biết mật ong là chất duy nhất trên hành tinh này gần giống với máu của con người, nếu nó được dùng nguyên chất thì nó có một kiểu tác động, nếu nó được dùng với nước lạnh thì nó có một kiểu tác động khác, nếu nó dùng với nước ấm thì sẽ có một kiểu tác động khác…
Trong yoga, mật ong là siêu thực phẩm tối ưu để giúp đạt mức năng lượng cao và còn nhiều lợi ích khác. Về mặt hóa học, nó rất gần với máu, cho nên cơ thể có thể dễ dàng hấp thụ. Mật ong cũng giúp tăng cường sức sống và sức khỏe tâm lý, tăng cường trí tuệ của trẻ em, và giúp chuẩn bị bạn cho các bài thực hành Yoga.
Sadhguru :
Ở Karnataka có một số bộ lạc được gọi là Jenukurubas – cái tên ngụ ý họ là những người săn mật ong.
Không lâu trước đây tôi có cơ hội sống với họ trong một khoảng thời gian ngắn. Chế độ ăn của họ như thế này…
Việc đầu tiên vào buổi sáng, một góc tre, bạn biết đấy, tre được cắt ra như thế này, nó khoảng 3/4 lít. 3/4 lít mật ong vào buổi sáng, bữa ăn chỉ có vậy thôi.
Bạn uống 3/4 lít mật ong vào buổi sáng và sau đó bạn đi vào rừng. Cả ngày, bạn dễ dàng đi bộ 30 đến 40 cây số, và bạn trèo lên ít nhất 50 cái cây và leo xuống, lên xuống lên xuống những cái cây cho đến tối, không có gì khác nữa cả. Nếu bạn.. trong khi bạn lấy mật ong, có chút mật ong nào dính vào tay bạn thì bạn liếm nó. Vì vậy, bạn sẽ ăn gần như một lít mật ong, 1 lít rưỡi mật ong trong một ngày.
Buổi tối, khi bạn trở về, có thêm một ít ngũ cốc, nó thường được gọi là jola. Đó là jowar (cây kê Ấn Độ) hay.. bạn biết đấy, nó giống như bắp (ngô). Bắp hoặc ragi (kê ngón tay) hoặc thứ gì đó tương tự.
Chế độ ăn của họ chủ yếu là mật ong. Bạn uống 3/4 lít mật ong này và cả ngày bạn rất năng động, đến mức không cảm thấy đói. Bạn cứ tràn đầy năng lượng như thế. Họ sống bằng nghề này, họ được gọi là những người săn mật ong. Chế độ ăn của họ là mật ong.
Mật ong là một trong những thứ tốt nhất mà bạn có thể tiêu thụ. Tâm lý ổn định, cơ thể khỏe khoắn, sức sống tràn đầy. Tất cả những điều này đều có thể tăng cường mạnh mẽ, đơn giản chỉ bằng việc tiêu thụ mật ong hàng ngày.
The Benefits of Honey – Những Lợi Ích Của Mật Ong
Mật ong là chất duy nhất được tìm thấy trên hành tinh này có thành phần hóa học rất giống với máu của con người. Nếu bạn thay đổi một vài thứ, nó gần như là máu.
Dùng mật ong hàng ngày có thể giúp ích rất nhiều cho sức khỏe của bạn, đặc biệt là những người có vấn đề dư thừa chất nhầy. Nó rất tốt cho tim của bạn nó, tốt cho não của bạn. Nó giúp tâm trí bạn tỉnh táo và tràn đầy năng lượng.
Vì vậy, ăn uống mật ong hàng ngày có thể rất có lợi, đặc biệt nếu bạn có con đang tuổi trưởng thành, chúng phải dùng mật ong hàng ngày, nó sẽ giúp ích rất nhiều cho sự phát triển trí thông minh của chúng và mọi thứ.
Ngay cả bí đao, bí đao kết hợp với mật ong sẽ tạo nên một thực đơn dinh dưỡng tuyệt vời cho trẻ trong việc tăng cường khả năng trí tuệ của chúng.
Chúng ta nên dùng mật ong như thế nào?
How should we consume Honey?
Nếu bạn nấu mật ong, nó sẽ trở thành chất độc, không nên nấu chín mật ong. Tôi biết mọi người đang nướng nó, nấu nó trong bánh ngọt và những thứ khác. Đó không phải là việc làm đúng. Phần nào đó trong mật ong có xu hướng trở nên độc hại nếu bạn nấu nó.
Bạn nên cho vào nước ấm, không nên cho vào nước sôi. Nếu bạn cho nó vào nước nóng, nó tạo ra một loại enzym nhất định, hoạt động theo một cách nào đó trong mật ong, khiến nó có xu hướng làm cơ thể giảm cân.
Nếu bạn cho nó vào nước lạnh, nó sẽ hoạt động theo một cách khác, và theo đó nó gây tăng cân. Không phải là một vài thìa mật ong mà bạn đang uống đang gây nên trọng lượng trong cơ thể của bạn, chỉ là nó tạo ra một phản ứng nhất định trong hệ thống của bạn, là tỷ lệ hấp thụ của bạn, đến mức bạn có xu hướng tăng cân.
Vì vậy, mật ong nó có những cách tác động khác nhau đến hệ thống. Nếu dùng nguyên chất, nó có một kiểu tác động ; nếu được dùng với nước lạnh nó có một kiểu tác động khác; nếu dùng với nước ấm đó là một loại tác động khác nữa.
Ở đây, chúng tôi muốn dùng nó với nước ấm, bởi vì chúng tôi muốn hệ thống mở ra. Nếu bạn muốn hệ thống tích hợp lại vì lý do sức khỏe, như thiếu máu. Ai đó thiếu máu, có nghĩa là ở một mức độ nào đó máu thiếu sắt, có nghĩa là bạn đã mất đi chất thép của mình, được chứ. (cười)
Bạn bị mất sức mạnh trong cơ thể, bạn sẽ cảm thấy kiệt sức, chỉ đơn giản là kiệt sức, à vì không có chất sắt cần thiết, khả năng vận chuyển Oxy đi khắp cơ thể của bạn sẽ kém đi. Điều đó có nghĩa là: cơ thể, trái tim, bộ não của bạn, mọi thứ sẽ hoạt động ở mức độ thấp hơn vì bạn không có đủ Oxy.
Thế thì, để chăm lo cho việc này, một trong những điều đơn giản là bạn uống một chút mật ong pha nước ấm hàng ngày, và bạn sẽ thấy hàm lượng RBC (hồng cầu) sẽ tăng lên từ từ.
Nếu có nhiều oxy trong máu hơn, đột nhiên bạn cảm thấy bùng nổ năng lượng. Mọi thứ đột nhiên được kích hoạt, hệ thống phục hồi cơ thể sẽ được xây dựng lên. Các tế bào chết nhanh chóng được thay thế, mức độ trì trệ mà bạn cảm thấy trong cơ thể thấp hơn nhiều; mức độ trì trệ mà bạn cảm thấy trong tâm trí cũng giảm hơn nhiều.
Vì vậy, tiêu thụ mật ong sẽ mang lại sự cân bằng nhất định cho hệ tuần hoàn. Điều này rất, rất cần thiết cho một người tập yoga. Bởi vì bạn đang làm, bạn đang thúc đẩy cơ thể bằng những cách nhất định.
Vậy thì việc giữ cho thành phần hóa học trong máu ở mức cân bằng nhất định, giữ cho máu tinh khiết sẽ chắc chắn diễn ra cùng với việc uống mật ong thường xuyên, và việc này rất cần thiết đối với những người tập Yoga.
Và nghệ cũng làm được những điều tương tự, nó làm sạch máu và mang lại sự trong suốt nhất định cho năng lượng của bạn.
Nghệ là một trong những chất không chỉ có tác dụng về mặt sinh lý, nó còn có tác dụng đến hệ thống năng lượng. Và cũng đúng như vậy với mật ong, nó cũng có tác động đến hệ thống năng lượng của bạn. Mật ong làm cho bạn tràn đầy sức sống hơn. Nghệ thì lại giúp êm dịu và làm bạn dễ chịu.
Buổi sáng bạn đã uống một chút mật ong bột neem (lá sầu đâu Ấn Độ) và bột nghệ. Vì vậy, tiêu thụ bột neem và nghệ với nước mật ong pha loãng, nó phải rất loãng, nước và mật ong pha loãng với nhau, nó sẽ hoạt động như một cách tuyệt vời để làm sạch hệ thống và làm giãn nở hệ thống.
Và khi bạn làm sadhana , một là nó mang lại sự linh hoạt cơ bắp, thứ nữa là do sự giãn nở mang lại sự linh hoạt cho cơ bắp, và sự linh hoạt đó như một hệ quả trở thành một cách mà bạn dần xây dựng hệ thống cơ thể có khả năng mạnh mẽ hơn.
Nếu bạn muốn mang lại một mức độ linh hoạt mớ, một điều là rất nhiều độc tính phải được thải ra khỏi hệ thống. Nếu bạn chỉ áp dụng chế độ uống nước hoặc chế độ nước mật ong, sẽ giúp bạn có đủ năng lượng.
Nếu bạn chưa gầy đến mức da bọc xương, nếu như bạn giảm cân một chút, thì nếu bạn dùng mật ong thì bạn cũng sẽ không giảm cân. Ừ, nếu bạn thêm đủ mật ong hoặc bạn uống từng thìa mật ong, bạn sẽ không giảm cân.
Nếu bạn làm điều này trong 7-8 ngày, lượng độc tố mà bạn thải ra khỏi cơ thể là rất lớn. Nếu bạn làm được điều này, thì bạn sẽ thấy đột nhiên cảm giác cơ thể mình linh hoạt hơn rất nhiều. Hãy thử nghiệm nhé, đừng tin vào tất cả những điều này.
Vì vậy, mật ong đóng một vai trò quan trọng. Những người đang thực hành Yoga nên dùng mật ong.
Xem thêm : Chế Độ Ăn Uống Theo Khoa Học Yoga
Các bài giảng của Sadhguru
Bạn đọc comment:
thang nguyen
chân thành cảm ơn đội ngũ làm video, những video này rất hữu ích với mọi người và đặc biệt là với mình và mình đã ứng dụng được rất nhiều vào cuộc sống hiện tại, có một vài điều thắc mắc mong đội ngũ làm video giải thích giúp mình là bột nghệ đang nói đến trong video là bột nghệ bình thường hay là tinh bột nghệ để có thể mang lại hiệu quả khi sử dụng mà không bị ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, xin chân thành cảm ơn!
Minh Dương
Tôi có lầm không mật ong ăn mà ăn gần 3/4 lít !!!! Như vậy có quá nhiều không có bị say không ?
Thao Le Thi Thanh
Neem là gì vậy mọi người. Thanks
TT 247
Vấn đề là nó không tốt cho loài ong
duy lê
Con người đứng đầu chuỗi thức ăn. Sự tồn tại của con người đã là một sự đe doạ tới các sinh vật khác rồi
Thực phẩm tăng sức đề kháng – TnBs
Cách tốt nhất để phòng ngừa bệnh cho mỗi người là TĂNG SỨC ĐỀ KHÁNG của cơ thể. Ví dụ nhỏ về hai cha con người Trung Quốc trong ca nhiễm đầu tiên ở Việt Nam, người vợ ngủ chung phòng với chồng nhưng không bị nhiễm, trong khi người con trai lại bị. Ông chồng có chia sẻ là bà vợ ngủ rất sớm và thường dùng những thực phẩm đông y tốt như mật ong, trà gừng, chanh, tỏi… Và bà rất sạch sẽ, kỹ lưỡng, súc miệng bằng nước sát khuẩn mỗi ngày, rửa tay liên tục và đi nhẹ nói khẽ cười duyên. Có khi bà cũng hít hay nuốt phải virus, nhưng đề kháng trong bà mạnh nên nó đã tiêu diệt được.
Mật ong là kháng sinh tự nhiên, loài người cũng còn chưa biết hết tác dụng của nó. Còn gừng thì số 1 về trị bệnh tiêu hóa (ví dụ nôn ói hoặc buồn nôn thì nên ngậm gừng vào, chịu cay để khỏe). Ở Malaysia hay Đài Loan, bột gừng là sản phẩm bán chạy nhất trong các gia vị và thậm chí mỗi sinh viên sống xa nhà, doanh nhân đi công tác đều mang theo 1 lọ bột gừng nguyên chất để nửa đêm chẳng may trúng gió, ngộ độc thực phẩm….thì pha với 1 chút nước ấm, uống vào, có thể cầm hơi được một khoảng thời gian để đi bệnh viện. Nước pha từ gừng rất cay, nhưng phải tập uống cho quen trong giai đoạn này, giờ này mà còn ẻo lả nói không uống được, uống không quen… thì chào thua. Cái cay của gừng là cay ấm, cay tốt cho thực quản và bao tử hơn là ớt, tiêu, mù tạt….
Trong tiếng Anh, gừng và nhân sâm đều có chữ GIN ở đầu (ginger/ginseng), sẽ giải thích sau.
Trong giai đoạn này, các bạn nên mua online những sản phẩm tăng sức đề kháng cho cơ thể, tránh việc đến những chỗ đông người mua bán giao tiếp. Hạn chế viếng thăm trực tiếp lẫn nhau, chỉ cần gọi video calls là được.
Đây là một địa chỉ bán các sản phẩm tăng sức đề kháng uy tín của một bạn trẻ trong CLB Sản Xuất. Các bạn lưu ý FB của bạn Minh Nga để follow, kết bạn, làm đại lý, hoặc mua hàng.
Khi chưa có vắc xin, thì mỗi người tự tạo vắc xin cho riêng mình. Đó là sức đề kháng.
Tony Buổi Sáng
Tham khảo thêm:
NGỪA COVID BẰNG CÁCH NÂNG CAO HỆ MIỄN DỊCH TỪ GỪNG VÀ MẬT ONG
Có người ở trong tâm dịch hay tiếp xúc với nguồn bệnh vẫn không bị nhiễm. Vì sao? Vì họ có sức đề kháng và hệ miễn dịch tốt. Những người dễ lây virut thường là lớn tuổi, hệ miễn dịch suy giảm, có bệnh lý nền hoặc sức đề kháng yếu.
Gừng có rất nhiều công dụng nhưng thời điểm dịch cúm covid này, Nga chỉ ra công dụng quan trọng nhất:
– Tăng cường hệ thống miễn dịch: Gừng có thể bảo vệ bạn chống lại cảm cúm. Loài cây này rất giàu kẽm, crôm, magiê, kích thích sự lưu thông máu, khiến cơ thể ấm áp hơn, giảm bớt sự ra mồ hôi quá nhiều và sốt. Kết hợp gừng với chanh và mật ong cũng là một cách bảo vệ hệ thống miễn dịch. Uống một cốc trà chanh gừng hàng ngày sẽ giúp luôn khỏe mạnh và vui vẻ vào bất cứ mùa nào trong năm.
– Điều trị các vấn đề về hô hấp: Do đặc tính kháng histamine của gừng, gừng có hiệu quả trong điều trị dị ứng. Nó ức chế sự co thắt đường thở và giúp kích thích sự tiết chất nhầy. Trong nhiều thế kỷ, nó đã được sử dụng như một phương thuốc tự nhiên cho cảm lạnh và cúm. Một muỗng cà phê nước gừng và mật ong có hiệu quả trong việc làm giảm cơn ho dai dẳng và đau họng liên quan đến cảm lạnh. Trà gừng giúp loại bỏ tắc nghẽn cổ họng và mũi. Gừng cũng được tìm thấy là hữu ích trong điều trị cúm dạ dày hoặc ngộ độc thực phẩm. Đây là một trong những ứng dụng được áp dụng nhiều nhất của gừng.
Các hoạt chất sinh học trong gừng có khả năng giảm nhiễm khuẩn. Chiết xuất của gừng chống các vi khuẩn đường miệng gây viêm lợi, viêm nha chu rất hiệu quả. Ngoài ra gừng cũng có khả năng tiêu diệt RSV – nguyên nhân phổ biến gây nhiễm trùng đường hô hấp.
☝️ Đây là lúc nhà nhà cần có 1 combo trà gừng + mật ong rừng nha bà con ơi! 1 ly trà gừng rất thơm và rất ngon lại bảo vệ sức khỏe tuyệt vời thì ngại gì không dùng ạ.
Dịch covid bùng phát, mặt hàng tăng sức đề kháng, hệ miễn dịch lại sốt nè cả nhà! Trên các trang bán hàng, GỪNG đều báo hết hàng vì mọi người mua nhiều, không kém khẩu trang đâu.
TRÀ GỪNG NÚI + MẬT ONG RỪNG BH.NONG:
- – Làm sạch phổi, dạ dày, ruột…
- – Tăng sức đề kháng và hệ miễn dịch.
- – Tốt cho hệ hô hấp, làm ấm cổ họng, phổi, dạ dày.
- – Ngừa và trị ho, tiêu đờm, giải độc.
- – Phòng và chữa cảm lạnh, cảm cúm, giữ ấm cơ thể.
- – Cung cấp vitamin. Chống oxy hóa.
- – Giúp kháng khuẩn và kháng sinh tự nhiên.
- – Ngừa ung thư.
- – Làm dịu những cơn buồn nôn, ói, say tàu xe, say rượu bia…
- – Kích thích tiêu hóa, trị đau bụng, đầy hơi, ăn không tiêu, trào ngược…
- – Tốt cho tim mạch, hệ thần kinh.
- – Tiêu hao mỡ thừa, giảm cân (kết hợp chế độ ăn và tập thể dục giảm cân)
- – Làm gia vị nấu ăn, nước chấm, nhất là các món kho từ đồ tanh.
* Thành phần: Gừng núi, sả quê, chanh ta…100% nguyên chất với nguyên liệu vùng cao, trồng thuận tự nhiên, không bón phân phun thuốc, không sử dụng hóa chất bảo quản.
* HDSD: Pha 1/ 2 muỗng cà phê bột với 150 ml nước ấm, thêm 2 – 4 muỗng mật ong rừng hoặc đường và khuấy đều sao cho vừa khẩu vị. Vắt thêm chanh tươi nếu muốn tăng cường thêm vitamin.
* Lưu ý: Đây là sản phẩm truyền thống, sấy lạnh và xay bột, không phải dạng hòa tan. Nên trà sẽ không tan 100% trong nước, khi uống còn ít xơ. Tuy nhiên đảm bảo 100% nguyên chất. 15kg – 20kg gừng núi tươi mới cho ra 1kg bột gừng.
* Cảnh báo y tế: Không dùng cho trẻ em dưới 1 tuổi. Người mắc các bệnh về gan và phụ nữ mang thai nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng. Lúc sốt cao và người đang mệt vì tăng huyết áp không nên uống gừng. Không được uống gừng buổi tối, tốt nhất uống vào buổi sáng. Không sử dụng khi sản phẩm bị mốc và hết hạn sử dụng.
* Bảo quản: Nơi khô ráo, tránh ánh nắng trực tiếp.
*Trọng lượng: 120g. Giá bán lẻ niêm yết: 190k. Pha được 50 ly. Bh.nong bán kèm với mật ong rừng xịn chai 400ml giá xxx ????
☝️ Mời bạn đặt mua!
Ngừa Covid ra sao?
Mỗi ngày 2 ly Mật ong rừng + nước ấm (sáng trước khi ăn thêm 1/2 muỗng cà phê trà gừng Bh.nong và tối trước khi đi ngủ – không bỏ gừng) thì quanh năm tui sẽ hem bao giờ bị cảm cúm, ho, viêm họng. Sức đề kháng số 1 luôn cả nhà ơi. Nhà có người già, trẻ em, người sức khỏe yếu nhớ kỹ nha. Hy vọng cả nhà thiệt khỏe để kháng cả con virut covid đáng ghét trong những ngày căng như dây đàn này!
Ai cần mật ong rừng xịn, inbox mình, nếu đại lý gần Nga tag qua ship nhanh liền!
Đeo khẩu trang khi ra ngoài
Rửa tay sạch khi về nhà
“Cô gái Bh.nong” tiếp tục trích lợi nhuận công ty để thực hiện chương trình tặng khẩu trang và nước rửa tay cho bà con, hướng dẫn cách bảo vệ sức khỏe trong khi dịch covid trở lại và diễn biến phức tạp tại Đà Nẵng (hình ảnh cập nhật sau nha cả nhà).
Bạn đọc comment:
