Luyện tam bộ chú để nâng cao sức khỏe

Luyện tam bộ chú để nâng cao sức khỏe – lợi ích không thể nghĩ bàn

Chia sẻ kinh nghiệm. Bạn nào hứng thú có thể luyện tam bộ chú để nâng cao rung động trường năng lượng, giúp ích sức khỏe, minh mẫn, lợi ích không thể nghĩ bàn. Ba chú này thuộc ngũ bộ Phật, ngắn, dễ đọc, dễ nhớ, mỗi ngày 2 thời, tập lúc bụng rỗng. Khi mới trì, không nên áp dụng trước lúc ngủ vì năng lượng tăng cường sẽ làm tỉnh táo khó ngủ. Mỗi chú trì 7 lần, xong chú này đến chú khác theo thứ tự. Khi sợ hãi hay đi đêm một mình nên trì.
——————–

OM RAM

[đọc là om-râm – phát âm trầm, giữ âm họng-hầu, lúc đầu sẽ thấy âm rung trong phế quản, sau rung động sẽ lên cao, lặp lại 7 lần]

– Chú thuộc Kim Cang Bộ, công năng mãnh liệt và có nhiều lợi ích khác nhau, ở đây áp dụng để nâng cao rung động tổng thể.
– Bạn có thể thấy trong Kinh đã dịch ra tiếng Việt ghi là “án lãm”.

——————–

OM BHRUM

[đọc là om-brùm – đọc chậm, phát âm trầm, giữ âm trong họng và ngực cảm giác xuống thấp hơn OM RAM, lặp lại 7 lần]

– Chú thuộc Phật Bộ, tượng trưng ánh sáng của chư Phật.
– Bạn có thể thấy trong Kinh đã dịch ra tiếng Việt ghi là “án bộ lâm”

——————–

OM SRIM

[đọc om-srim – âm rung chậm trong cổ]

– Chú thuộc Bảo Bộ giúp hành giả tự nhận biết Phật tính, trừ tà.
– Bạn có thể thấy trong Kinh đã dịch ra tiếng Việt ghi là “án xỷ lãm”
——————–
Nếu các bạn không trì chậm, âm trầm mà đọc trôi tuột thì không có rung động bên trong không có tác dụng, điều này, khi thực hành bạn sẽ nhận ra.

Chúc các bạn nghỉ tết vui vẻ.

Nguồn: Facebook cô Liên Hương

Tham khảo comment từ bạn đọc:

Lưu Dung Theo cô Hương, và các bạn (bạn nào biết, có kinh nghiệm) thì đọc câu chú Om Mani Padme Hum với phát âm như thế nào? theo cách nào là đúng và có hiệu quả, kết quả ạ? Thank All ! _()_

Vũ Tuyết Nhung Theo mình được biết thì đọc là Ôm ma ni pê mê hung.

Lê Nguyên Phương Đọc như tiếng Đại Hồng Chung.

Hoàng Nguyễn Ôm-ma-ni-pát-mê-hùng. Hít 1 hơi thật sâu xuống bụng, nén khí ở đây 1 chút. rồi trì với tông trầm, tốc độ nhanh và liên tục, mạnh mẽ. mới có lực, ko chậm hay ngân nga kiểu như mấy bài hát trên Youtube bạn nha. trì đến khi ho, trì tiếp, khản giọng thì thôi :)))

Lưu Dung thế sao trì lâu được bạn nhỉ?

Hoàng Nguyễn thế mới là rèn nội lực chứ 😀 mỗi ngày cố 1 tí, trì sao cho hết hơi trong bụng mới hít rồi trì tiếp, liên tục, để phá cái tắc nghẽn cổ họng, đàm sẽ ra đó. mỗi lần trì cố gắng 10 phút, sau có thể tăng dần. trì đúng sẽ nóng bụng, càng trì càng thấy khỏe ko mệt, và cả có lúc xì hơi nữa ạ.

Lưu Dung công phu phết nhỉ! 😀 cảm ơn bạn nhiều nhé!