Ô-Hay.Vn
  • Ô-HAY.VN
  • TIN HAY
    • All
    • Công Nghệ - Sáng Chế
    • Khởi nghiệp - Startup
    • Người Tốt Việc Tốt
    GẶP MAY – Sức mạnh của sự tử tế – TnBS

    GẶP MAY – Sức mạnh của sự tử tế – TnBS

    PHƯƠNG HUẾ – TnBT

    PHƯƠNG HUẾ – TnBT

    NGHỈ LỄ – TnBS

    NGHỈ LỄ – TnBS

    NỘI LỰC – Năng lực tự kiến tạo

    NỘI LỰC – Năng lực tự kiến tạo – TnBS

    CHÚT PHẬN ĐÀN BÀ – TnBS

    CHÚT PHẬN ĐÀN BÀ – TnBS

    CHUYỆN “NGÂN HÀNG” Ở QUÊ – TnBS                                                          https://xn—dep-uqa.vn/2016/06/nooni-sunisa-yn.html

    CHUYỆN “NGÂN HÀNG” Ở QUÊ – TnBS

    Người Lào tắm biển ở đâu?

    Người Lào tắm biển ở đâu? – TnBS

    TUỔI GIÀ ĐỚN ĐAU – TnBS

    TUỔI GIÀ ĐỚN ĐAU – TnBS

    Danh sách khu công nghiệp,Khu công nghiệp Việt Nam ! Xúc tiến đầu tư vào các khu công nghiệp Việt Nam.

    Thuốc Kháng Sinh Mạnh Nhất Thế Giới – Sadhguru

    Trending Tags

      • Cà phê cùng Tony
    • SỨC KHỎE
      • All
      • Dưỡng sinh
      • Khỏe & Đẹp
      • Phòng trị bệnh
      Điều Đơn Giản Giúp Bạn Giải Tỏa Căng Thẳng – Sadhguru

      Sư Thật Về Thức Ăn Ngày Nay – Sadhguru

      Danh sách khu công nghiệp,Khu công nghiệp Việt Nam ! Xúc tiến đầu tư vào các khu công nghiệp Việt Nam.

      Thuốc Kháng Sinh Mạnh Nhất Thế Giới – Sadhguru

      Rừng gọi – Thầy Nguyễn Huỳnh Thuật

      Bhuta Shuddhi – Sự Thanh Lọc Tối Ưu Cho Cơ Thể – Sadhguru

      Các Điểm Năng Lượng nổi tiếng trên thế giới

      Các Điểm Năng Lượng nổi tiếng trên thế giới

      Quần áo – Sadhguru

      Loại Quần Áo Độc Hại mà Bạn Nên Biết – Sadhguru

      Ngừng Phá Hoại Bản Thân – Sadhguru

      Ngừng Phá Hoại Bản Thân – Sadhguru

      GIẢI MÃ NĂNG LƯỢNG CAO CẤP

      GIẢI MÃ NĂNG LƯỢNG CAO CẤP – PP

      Để có giấc ngủ ngon

      Để có Giấc Ngủ ngon và Thức Dậy tỉnh táo – Sadhguru

      Công thức tăng cường sức đề kháng giữa mùa dịch

      Tăng cường Hệ Miễn Dịch – Sadhguru

      Trending Tags

        • Khỏe & Đẹp
        • Dưỡng sinh
        • Phòng trị bệnh
      • KHÁM PHÁ
        • All
        • Ẩm thực
        • Du lịch
        • Thế giới đó đây
        • Văn hóa
        • Việt Nam
        Ngày Quốc tế Thiếu nhi 1-6

        Giúp trẻ vui ngày Quốc tế Thiếu nhi 1-6

        Nước hoa Afnan 9pm

        Nước hoa Afnan 9pm – Say đắm với mùi hương cuốn hút, thiết kế sang trọng

        Bài viết dành riêng cho cỏ dại – Ba Gàn

        Cùng suy ngẫm – Đời & Đạo – thầy Ba Gàn

        Trẻ con thế giới học hè ra sao? – TnBT

        Trẻ con thế giới học hè ra sao? – TnBT

        DƯỚI BÓNG CÂY HÒE – TnBS

        DƯỚI BÓNG CÂY HÒE – TnBS

        Lễ này đi chơi ở đâu? – TnBS

        Lễ này đi chơi ở đâu? – TnBS

        Các ngày lễ-kỷ niệm trong năm

        Các ngày lễ và kỷ niệm trong năm 2023

        Ký ức tuổi thơ – Dup

        Người giàu nghỉ hưu ở đâu? – TnBS

        CHUYỆN “NGÂN HÀNG” Ở QUÊ – TnBS                                                          https://xn—dep-uqa.vn/2016/06/nooni-sunisa-yn.html

        CHUYỆN “NGÂN HÀNG” Ở QUÊ – TnBS

        Trending Tags

          • Ẩm thực
          • Văn hóa
          • Du lịch
          • Thế giới đó đây
        • KỸ NĂNG
          • All
          • Kinh Doanh - Làm Giàu
          • Sống - Làm việc
          • Tự Học
          BÀI HỌC THƯƠNG TRƯỜNG – TnBT

          BÀI HỌC THƯƠNG TRƯỜNG – TnBT

          NHÀ KỸ TRỊ – TnBT

          NHÀ KỸ TRỊ – TnBT

          BÓ hay LÓ – TnBS

          Cái khó ló cái khôn? BÓ hay LÓ? – TnBS

          Câu chuyện cảnh giác cuối tuần cho các bạn sử dụng FB

          HIỆU ỨNG BOOMERANG – TnBT

          ĐIỀU ĐẠI KỴ – TnBS

          ĐIỀU ĐẠI KỴ – TnBT

          Điểm tâm bằng bánh quy chùm ngây

          ĐÚNG và TRÚNG – Kỹ năng quan trọng trong làm ăn – TnBT

          GẶP MAY – Sức mạnh của sự tử tế – TnBS

          GẶP MAY – Sức mạnh của sự tử tế – TnBS

          BÍ QUYẾT GIỚI LÀM ĂN – TnBT

          BÍ QUYẾT GIỚI LÀM ĂN – TnBT

          Năng lượng tích cực  – Năng lượng tiêu cực – TnBS

          Năng lượng tích cực – Năng lượng tiêu cực – TnBS

          Trending Tags

            • Tự Học
            • Văn hóa – Giáo dục
            • Kinh Doanh – Làm Giàu
          • GIẢI TRÍ
            • All
            • Âm nhạc
            • Cười
            • Lạ
            • Nghệ thuật
            • Phim hay
            Lễ này đi chơi ở đâu? – TnBS

            Lễ này đi chơi ở đâu? – TnBS

            Cà phê này của Kaldi Tài Yellow Bourbon

            Quan hợ công chúng và kỹ thuật PR – TnBS

            Trong 5 Nikaya chỗ nào chỉ ra chỗ tu chứng của các bậc đại thánh Thanh Văn?

            Phim hay : Mãn Giang Hồng – Trương Nghệ Mưu

            Điền vào dấu ba chấm…TnBS

            Điền vào dấu ba chấm…TnBS

            Bài hát quốc tế nào nên tập hát nhất?

            Bài hát quốc tế nào nên tập hát nhất?

            Chuyện Tony đi uống Café – Tinh tướng

            Chuyện Tony đi uống Café – TnBS

            Những người hoàn hảo – TnBS

            Vì trời đất cũng không hoàn hảo – TnBS

            Chuyện Tony đi ăn buffet quốc tế – TnBS

            Chuyện Tony đi ăn buffet – TnBS

            Tải Ohay Web Win Club APK TV trực tuyến

            Tải Ohay Web Win Club APK TV trực tuyến

            Trending Tags

              • Kinh sách
              • Phim hay
              • Âm nhạc
              • Nghệ thuật
              • Cười
              • Lạ
            • Sống Chậm-Đẹp-Vui
              • All
              • Góc nhìn - Suy Ngẫm
              • Lời Hay Ý Đẹp
              • Thư pháp
              • Văn hóa - Giáo dục
              • Văn thơ
              Ngày Quốc tế Thiếu nhi 1-6

              Giúp trẻ vui ngày Quốc tế Thiếu nhi 1-6

              Bài viết dành riêng cho cỏ dại – Ba Gàn

              Cùng suy ngẫm – Đời & Đạo – thầy Ba Gàn

              ĐIỀU ĐẠI KỴ – TnBS

              ĐIỀU ĐẠI KỴ – TnBT

              GẶP MAY – Sức mạnh của sự tử tế – TnBS

              GẶP MAY – Sức mạnh của sự tử tế – TnBS

              LẮNG NGHE CHIA SẺ CHỮA LÀNH – TS

              LẮNG NGHE CHIA SẺ CHỮA LÀNH – TS

              Làm Sao Để Tìm Được Đúng Người Dành Cho Mình?-Sadhguru

              Làm Sao Để Tìm Được Đúng Người Dành Cho Mình?-Sadhguru

              CHÚT PHẬN ĐÀN BÀ – TnBS

              CHÚT PHẬN ĐÀN BÀ – TnBS

              TUỔI GIÀ ĐỚN ĐAU – TnBS

              TUỔI GIÀ ĐỚN ĐAU – TnBS

              ĂN CHÁO QUÝ BÁT – TnBS

              ĂN CHÁO QUÝ BÁT – TnBS

              Trending Tags

                • Góc nhìn – Suy Ngẫm
                • Văn thơ
                • SÁCH HAY
                • Lời Hay Ý Đẹp
              • TÂM LINH
                • All
                • Câu chuyện
                • Con đường Trong Suốt
                • Hỏi đáp Tâm Linh
                • Kinh sách
                • Thiêng Linh
                • Tu học mỗi ngày
                Câu chuyện: “Lấy tiền Đức Quán Thế Âm”

                Lời khấn cầu nguyện Đức Đại Từ Đại Bi Quán Thế Âm Bồ Tát

                BỐN ĐẠI ẢO GIÁC – TS

                BỐN ĐẠI ẢO GIÁC – TS

                BẠN SẼ LUÔN NGĂN NGẠI VỚI TÂM TRÍ… – TS

                BẠN SẼ LUÔN NGĂN NGẠI VỚI TÂM TRÍ… – TS

                CÁCH CHẤM DỨT MỌI KHỔ ĐAU – TS

                CÁCH CHẤM DỨT MỌI KHỔ ĐAU – TS

                Thiền định không thiền định – TS

                Thiền định không thiền định – TS

                Con là không gian ngập tràn Nhận Biết – TS

                Con là không gian ngập tràn Nhận Biết – TS

                Kính mừng ngày Đại lễ Phật Đản sanh

                Làm quen với không gian của Biết – TS

                Đức Thích Ca Mâu Ni Phật nói rằng, nỗ lực vì chúng sinh với lòng Từ và Bi, và

                Lời nguyện đến Đức Mẹ Tara – TS

                BÀI KHẨN NGUYỆN ĐỨC VĂN THÙ NHẢY MÚA – TS

                BÀI KHẨN NGUYỆN ĐỨC VĂN THÙ NHẢY MÚA – TS

                Trending Tags

                  • Câu chuyện
                  • Tu học mỗi ngày
                  • Con đường Trong Suốt
                  • Hỏi đáp Tâm Linh
                No Result
                View All Result
                • Ô-HAY.VN
                • TIN HAY
                  • All
                  • Công Nghệ - Sáng Chế
                  • Khởi nghiệp - Startup
                  • Người Tốt Việc Tốt
                  GẶP MAY – Sức mạnh của sự tử tế – TnBS

                  GẶP MAY – Sức mạnh của sự tử tế – TnBS

                  PHƯƠNG HUẾ – TnBT

                  PHƯƠNG HUẾ – TnBT

                  NGHỈ LỄ – TnBS

                  NGHỈ LỄ – TnBS

                  NỘI LỰC – Năng lực tự kiến tạo

                  NỘI LỰC – Năng lực tự kiến tạo – TnBS

                  CHÚT PHẬN ĐÀN BÀ – TnBS

                  CHÚT PHẬN ĐÀN BÀ – TnBS

                  CHUYỆN “NGÂN HÀNG” Ở QUÊ – TnBS                                                          https://xn—dep-uqa.vn/2016/06/nooni-sunisa-yn.html

                  CHUYỆN “NGÂN HÀNG” Ở QUÊ – TnBS

                  Người Lào tắm biển ở đâu?

                  Người Lào tắm biển ở đâu? – TnBS

                  TUỔI GIÀ ĐỚN ĐAU – TnBS

                  TUỔI GIÀ ĐỚN ĐAU – TnBS

                  Danh sách khu công nghiệp,Khu công nghiệp Việt Nam ! Xúc tiến đầu tư vào các khu công nghiệp Việt Nam.

                  Thuốc Kháng Sinh Mạnh Nhất Thế Giới – Sadhguru

                  Trending Tags

                    • Cà phê cùng Tony
                  • SỨC KHỎE
                    • All
                    • Dưỡng sinh
                    • Khỏe & Đẹp
                    • Phòng trị bệnh
                    Điều Đơn Giản Giúp Bạn Giải Tỏa Căng Thẳng – Sadhguru

                    Sư Thật Về Thức Ăn Ngày Nay – Sadhguru

                    Danh sách khu công nghiệp,Khu công nghiệp Việt Nam ! Xúc tiến đầu tư vào các khu công nghiệp Việt Nam.

                    Thuốc Kháng Sinh Mạnh Nhất Thế Giới – Sadhguru

                    Rừng gọi – Thầy Nguyễn Huỳnh Thuật

                    Bhuta Shuddhi – Sự Thanh Lọc Tối Ưu Cho Cơ Thể – Sadhguru

                    Các Điểm Năng Lượng nổi tiếng trên thế giới

                    Các Điểm Năng Lượng nổi tiếng trên thế giới

                    Quần áo – Sadhguru

                    Loại Quần Áo Độc Hại mà Bạn Nên Biết – Sadhguru

                    Ngừng Phá Hoại Bản Thân – Sadhguru

                    Ngừng Phá Hoại Bản Thân – Sadhguru

                    GIẢI MÃ NĂNG LƯỢNG CAO CẤP

                    GIẢI MÃ NĂNG LƯỢNG CAO CẤP – PP

                    Để có giấc ngủ ngon

                    Để có Giấc Ngủ ngon và Thức Dậy tỉnh táo – Sadhguru

                    Công thức tăng cường sức đề kháng giữa mùa dịch

                    Tăng cường Hệ Miễn Dịch – Sadhguru

                    Trending Tags

                      • Khỏe & Đẹp
                      • Dưỡng sinh
                      • Phòng trị bệnh
                    • KHÁM PHÁ
                      • All
                      • Ẩm thực
                      • Du lịch
                      • Thế giới đó đây
                      • Văn hóa
                      • Việt Nam
                      Ngày Quốc tế Thiếu nhi 1-6

                      Giúp trẻ vui ngày Quốc tế Thiếu nhi 1-6

                      Nước hoa Afnan 9pm

                      Nước hoa Afnan 9pm – Say đắm với mùi hương cuốn hút, thiết kế sang trọng

                      Bài viết dành riêng cho cỏ dại – Ba Gàn

                      Cùng suy ngẫm – Đời & Đạo – thầy Ba Gàn

                      Trẻ con thế giới học hè ra sao? – TnBT

                      Trẻ con thế giới học hè ra sao? – TnBT

                      DƯỚI BÓNG CÂY HÒE – TnBS

                      DƯỚI BÓNG CÂY HÒE – TnBS

                      Lễ này đi chơi ở đâu? – TnBS

                      Lễ này đi chơi ở đâu? – TnBS

                      Các ngày lễ-kỷ niệm trong năm

                      Các ngày lễ và kỷ niệm trong năm 2023

                      Ký ức tuổi thơ – Dup

                      Người giàu nghỉ hưu ở đâu? – TnBS

                      CHUYỆN “NGÂN HÀNG” Ở QUÊ – TnBS                                                          https://xn—dep-uqa.vn/2016/06/nooni-sunisa-yn.html

                      CHUYỆN “NGÂN HÀNG” Ở QUÊ – TnBS

                      Trending Tags

                        • Ẩm thực
                        • Văn hóa
                        • Du lịch
                        • Thế giới đó đây
                      • KỸ NĂNG
                        • All
                        • Kinh Doanh - Làm Giàu
                        • Sống - Làm việc
                        • Tự Học
                        BÀI HỌC THƯƠNG TRƯỜNG – TnBT

                        BÀI HỌC THƯƠNG TRƯỜNG – TnBT

                        NHÀ KỸ TRỊ – TnBT

                        NHÀ KỸ TRỊ – TnBT

                        BÓ hay LÓ – TnBS

                        Cái khó ló cái khôn? BÓ hay LÓ? – TnBS

                        Câu chuyện cảnh giác cuối tuần cho các bạn sử dụng FB

                        HIỆU ỨNG BOOMERANG – TnBT

                        ĐIỀU ĐẠI KỴ – TnBS

                        ĐIỀU ĐẠI KỴ – TnBT

                        Điểm tâm bằng bánh quy chùm ngây

                        ĐÚNG và TRÚNG – Kỹ năng quan trọng trong làm ăn – TnBT

                        GẶP MAY – Sức mạnh của sự tử tế – TnBS

                        GẶP MAY – Sức mạnh của sự tử tế – TnBS

                        BÍ QUYẾT GIỚI LÀM ĂN – TnBT

                        BÍ QUYẾT GIỚI LÀM ĂN – TnBT

                        Năng lượng tích cực  – Năng lượng tiêu cực – TnBS

                        Năng lượng tích cực – Năng lượng tiêu cực – TnBS

                        Trending Tags

                          • Tự Học
                          • Văn hóa – Giáo dục
                          • Kinh Doanh – Làm Giàu
                        • GIẢI TRÍ
                          • All
                          • Âm nhạc
                          • Cười
                          • Lạ
                          • Nghệ thuật
                          • Phim hay
                          Lễ này đi chơi ở đâu? – TnBS

                          Lễ này đi chơi ở đâu? – TnBS

                          Cà phê này của Kaldi Tài Yellow Bourbon

                          Quan hợ công chúng và kỹ thuật PR – TnBS

                          Trong 5 Nikaya chỗ nào chỉ ra chỗ tu chứng của các bậc đại thánh Thanh Văn?

                          Phim hay : Mãn Giang Hồng – Trương Nghệ Mưu

                          Điền vào dấu ba chấm…TnBS

                          Điền vào dấu ba chấm…TnBS

                          Bài hát quốc tế nào nên tập hát nhất?

                          Bài hát quốc tế nào nên tập hát nhất?

                          Chuyện Tony đi uống Café – Tinh tướng

                          Chuyện Tony đi uống Café – TnBS

                          Những người hoàn hảo – TnBS

                          Vì trời đất cũng không hoàn hảo – TnBS

                          Chuyện Tony đi ăn buffet quốc tế – TnBS

                          Chuyện Tony đi ăn buffet – TnBS

                          Tải Ohay Web Win Club APK TV trực tuyến

                          Tải Ohay Web Win Club APK TV trực tuyến

                          Trending Tags

                            • Kinh sách
                            • Phim hay
                            • Âm nhạc
                            • Nghệ thuật
                            • Cười
                            • Lạ
                          • Sống Chậm-Đẹp-Vui
                            • All
                            • Góc nhìn - Suy Ngẫm
                            • Lời Hay Ý Đẹp
                            • Thư pháp
                            • Văn hóa - Giáo dục
                            • Văn thơ
                            Ngày Quốc tế Thiếu nhi 1-6

                            Giúp trẻ vui ngày Quốc tế Thiếu nhi 1-6

                            Bài viết dành riêng cho cỏ dại – Ba Gàn

                            Cùng suy ngẫm – Đời & Đạo – thầy Ba Gàn

                            ĐIỀU ĐẠI KỴ – TnBS

                            ĐIỀU ĐẠI KỴ – TnBT

                            GẶP MAY – Sức mạnh của sự tử tế – TnBS

                            GẶP MAY – Sức mạnh của sự tử tế – TnBS

                            LẮNG NGHE CHIA SẺ CHỮA LÀNH – TS

                            LẮNG NGHE CHIA SẺ CHỮA LÀNH – TS

                            Làm Sao Để Tìm Được Đúng Người Dành Cho Mình?-Sadhguru

                            Làm Sao Để Tìm Được Đúng Người Dành Cho Mình?-Sadhguru

                            CHÚT PHẬN ĐÀN BÀ – TnBS

                            CHÚT PHẬN ĐÀN BÀ – TnBS

                            TUỔI GIÀ ĐỚN ĐAU – TnBS

                            TUỔI GIÀ ĐỚN ĐAU – TnBS

                            ĂN CHÁO QUÝ BÁT – TnBS

                            ĂN CHÁO QUÝ BÁT – TnBS

                            Trending Tags

                              • Góc nhìn – Suy Ngẫm
                              • Văn thơ
                              • SÁCH HAY
                              • Lời Hay Ý Đẹp
                            • TÂM LINH
                              • All
                              • Câu chuyện
                              • Con đường Trong Suốt
                              • Hỏi đáp Tâm Linh
                              • Kinh sách
                              • Thiêng Linh
                              • Tu học mỗi ngày
                              Câu chuyện: “Lấy tiền Đức Quán Thế Âm”

                              Lời khấn cầu nguyện Đức Đại Từ Đại Bi Quán Thế Âm Bồ Tát

                              BỐN ĐẠI ẢO GIÁC – TS

                              BỐN ĐẠI ẢO GIÁC – TS

                              BẠN SẼ LUÔN NGĂN NGẠI VỚI TÂM TRÍ… – TS

                              BẠN SẼ LUÔN NGĂN NGẠI VỚI TÂM TRÍ… – TS

                              CÁCH CHẤM DỨT MỌI KHỔ ĐAU – TS

                              CÁCH CHẤM DỨT MỌI KHỔ ĐAU – TS

                              Thiền định không thiền định – TS

                              Thiền định không thiền định – TS

                              Con là không gian ngập tràn Nhận Biết – TS

                              Con là không gian ngập tràn Nhận Biết – TS

                              Kính mừng ngày Đại lễ Phật Đản sanh

                              Làm quen với không gian của Biết – TS

                              Đức Thích Ca Mâu Ni Phật nói rằng, nỗ lực vì chúng sinh với lòng Từ và Bi, và

                              Lời nguyện đến Đức Mẹ Tara – TS

                              BÀI KHẨN NGUYỆN ĐỨC VĂN THÙ NHẢY MÚA – TS

                              BÀI KHẨN NGUYỆN ĐỨC VĂN THÙ NHẢY MÚA – TS

                              Trending Tags

                                • Câu chuyện
                                • Tu học mỗi ngày
                                • Con đường Trong Suốt
                                • Hỏi đáp Tâm Linh
                              No Result
                              View All Result
                              Ô-Hay.Vn
                              No Result
                              View All Result

                              Một Chánh Niệm Đưa Đến Giải Thoát

                              by CuSiTaiGia
                              in TÂM LINH, Tu học mỗi ngày
                              0
                              Một Chánh Niệm Đưa Đến Giải Thoát
                              MỤC LỤC
                              1. Một Chánh Niệm Đưa Đến Giải Thoát
                                1. Trong Vô Thường Nghĩ là Thường
                                2. Trong Khổ Nghĩ là Lạc.
                                3. Trong Bất Tịnh Nghĩ là Thanh Tịnh.
                                4. Trong Vô Ngã Nghĩ là Ngã.

                              Một Chánh Niệm Đưa Đến Giải Thoát

                              Có một người bạn đến thăm tu viện Sravasti Abbey và đã làm tặng cho chúng tôi những tấm bảng dùng trong các khóa tu để nhắc nhở cho các thiền sinh.

                              • Ở bàn để nước uống cô viết, “Xin vui lòng lau chỗ nước đổ. Cám ơn sự chánh niệm của bạn.”
                              • Ở nơi cửa ra vào, tấm bảng ghi “Xin vui lòng đóng cửa nhẹ nhàng. Cám ơn sự chánh niệm của bạn.”

                              Tôi bắt đầu thắc mắc, không biết cô ta nói chánh niệm ở đây là có ý nghĩa gì đây! Dường như chữ chánh niệm (mindfulness) bây giờ đã trở thành một từ thông dụng nghe rất bắt tai, như là chữ karma vậy, lắm người dùng nhưng ít ai lại thật sự hiểu được ý nghĩa của nó.

                              Rồi gần đây tôi có dịp đọc một bài viết nói về ăn một trái cam trong chánh niệm – chú ý đến cái vị ngọt của nó, cấu tạo của nó, và chính cái kinh nghiệm ăn ấy. Trong một buổi pháp đàm, tôi nghe người ta dùng chữ chánh niệm để diễn tả lại một kinh nghiệm ngồi im quan sát đứa con của mình đang chơi và cảm nhận được giây phút hạnh phúc ấy. Một người khác dùng nó để diễn tả lại cái ý thức của mình có mặt trong giây phút hiện tại: “Tôi có chánh niệm về cơn giận của mình đang khởi lên. Tôi có chánh niệm về ý định của mình muốn nói lời giận dữ. Và tôi hoàn toàn có mặt trong giờ phút hiện tại, hoàn toàn có chánh niệm khi tôi nói lên những lời ấy!” Và chúng ta cũng nghe nói về áp dụng chánh niệm giúp người ta đối phó với những cơn đau kinh niên.

                              Mặc dù những ví dụ mà tôi vừa trình bày, có vài trường hợp là sự áp dụng có căn cứ và lợi ích của chánh niệm, nhưng chúng có thật sự đưa ta đến giác ngộ chăng? Chúng có phải là cùng với một thứ chánh niệm mà đức Phật đã trình bày trong kinh điển không, khi chánh niệm là một yếu tố thiết yếu trên con đường giải thoát?

                              Chánh niệm là một từ rất tiện lợi đối với người Tây phương ngày nay, nhưng chữ “buông bỏ” (renunciation) thì không! Chữ buông bỏ mang kèm với nó hình ảnh của một người ở trong một hang sâu, tối tăm, ăn thực phẩm vô vị, sống một thân một mình, và không ti-vi, iPod, điện thoại di động, máy vi tính, tủ lạnh hay thẻ tín dụng. Trong nền văn hóa tiêu thụ của chúng ta, thì buông bỏ được xem như là một con đường đi đến khổ đau. Và cũng giống như chánh niệm, danh từ buông bỏ cũng dễ bị hiểu lầm ở Tây phương.

                              Đức Phật có định nghĩa như vầy: Buông bỏ là một ý muốn được tự do, thoát khỏi dukkha, một tình trạng bất toại nguyện và khổ đau của vòng luân hồi. Buông bỏ không có nghĩa là ta chối từ hạnh phúc, mà là từ bỏ khổ đau và những nguyên nhân của nó.

                              Vì cái thấy của ta bị che mờ bởi vô minh, cho nên ta ít khi nào ý thức được rõ rệt về khổ đau và nguyên nhân của nó. Và phương cách để đối trị vô minh là một cái nhìn sáng tỏ – không lẩn tránh, không chối bỏ, hoặc tự biện hộ – cho hoàn cảnh của mình, thấy được ngay sự thật của những gì đang xảy ra. Có chánh niệm. Điều này đòi hỏi một thái độ hết sức thành thật của ta, nó thử thách quan niệm của ta về chính mình.

                              Trong kinh Tưởng Điên Đảo, Vipallasa Sutta thuộc Tăng Chi Bộ kinh IV. 149, đức Phật có nói về bốn cái thấy sai lầm, những ngộ nhận căn bản về kinh nghiệm của ta. Chúng được đức Phật gọi là bốn cái thấy điên đảo, vì sự vật được nhìn trái ngược lại với chân tướng của chúng. Bốn cái thấy điên đảo đó là:

                              • 1. Trong vô thường thấy là thường: nắm bắt những gì vô thường và cho đó là thường.
                              • 2. Trong khổ thấy là lạc: tin rằng những sự vật trong cuộc đời, mà tự tánh của chúng là bất toại nguyện hoặc khổ đau, sẽ mang lại cho ta hạnh phúc.
                              • 3. Trong bất tịnh thấy là thanh tịnh: thấy những gì không thanh tịnh là đẹp và hấp dẫn.
                              • 4. Trong vô ngã thấy là ngã: ôm giữ những sự vật mà tự tánh của chúng là vô ngã và không có thực chất.

                              Trong Vô Thường Nghĩ là Thường

                              Sáng nay khi thức dậy, bạn có nghĩ là mình đã già đi một ngày và cũng gần kề hơn với cái chết một ngày chăng? Mặc dù lý trí của ta biết rằng cơ thể của mình đang già yếu đi trong từng mỗi giây phút, nhưng cảm nghĩ sâu xa trong ta vẫn là thân này sẽ bền vững mãi và cái chết sẽ không bao giờ đến với mình – hay ít nhất là nó cũng còn xa xôi lắm. Thái độ này là một ví dụ cho ta thấy mình đang ôm giữ thân này như nó là thường, là trường cửu mãi. Và cũng thế, chúng ta xem những mối liên hệ của mình như là cố định và khi có một người thân nào qua đời, ta cảm thấy sửng sốt và bất ngờ. Chúng ta muốn người thân mình sẽ có mặt mãi cạnh bên ta và nắm chặt lấy niềm hy vọng ấy.

                              Và chúng ta có thể học cách để đối phó với sự vô thường của cuộc đời một cách rất nhẹ nhàng. Nhưng trước hết, ta cần phải thấy được sự sai lầm trong nhận thức của mình về những gì ta cho là thường, là bền vững, và có chánh niệm về tự tánh biến đổi trong mọi người và mọi vật.

                              Trong Khổ Nghĩ là Lạc.

                              Bất cứ những gì mang lại cho ta niềm vui cũng sẽ mang lại cho ta những vấn đề: một người hôn phối lý tưởng bỏ ta, đứa con yêu dấu cãi lại ta, công việc mới thăng chức và cũng tăng thêm giờ làm việc và sự căng thẳng cho ta. Những khoái lạc của vòng xoay trong cuộc đời cứ mang đến cho ta hết thất vọng này đến thất vọng khác, nhưng ta lại vẫn cứ tìm đến nó, nghĩ rằng lần này nó sẽ mang lại cho ta một hạnh phúc dài lâu hơn. Chúng ta cũng như một người đánh bạc, tin rằng ván bài mới sẽ mang lại cho ta một vận may lớn. Ta như một tên nghiện chờ một điếu thuốc kế tiếp.

                              Với chánh niệm ta sẽ thấy rõ được sự điên đảo thứ hai này. Ta sẽ nhận thấy rằng đa số những gì xã hội đã dạy cho ta, và những gì ta truyền lại cho con cháu mình về vấn đề hạnh phúc là không thật. Một hạnh phúc chân thật và bền vững chỉ có thể hiện hữu bằng cách diệt trừ những nguyên nhân gây nên khổ đau – những tình cảm muộn phiền và những hành động (karma) do chúng thúc đẩy.

                              Trong Bất Tịnh Nghĩ là Thanh Tịnh.

                              Chúng ta đeo đuổi và dính mắc vào sự hấp dẫn của chính cơ thể mình và của kẻ khác. “Cơ thể đẹp” là một trong những điều mà tất cả chúng ta đều cùng công nhận. Nhưng nếu cơ thể này hấp dẫn đến vậy thì tại sao chúng ta lại tốn hao biết bao nhiêu công sức để thay đổi nó? Chúng ta tìm đủ mọi cách để làm cho cơ thể của mình được nhìn khá hơn: nhuộm tóc, thêm hoặc bớt cân, mặc những quần áo nào mà làm nổi bật những phần trong cơ thể. “Giữ cho được trẻ mãi” cũng là một trong những ngành kinh doanh thương mại lớn lao nhất ở xứ sở này. Nhưng nếu chúng ta cứ sống hài hòa với thực tại thì sao? Tất cả chúng ta đang già. Chúng ta có thể nào học sống hạnh phúc với da nhăn, với tóc bạc, với những bắp thịt mềm yếu đi được chăng? Tuổi già đâu cần phải đáng sợ đến thế, nhưng cái thấy sai lầm của ta biến nó thành như vậy.

                              Trong Vô Ngã Nghĩ là Ngã.

                              Một quan niệm sai lầm và nguy hại nhất là chấp có một cái ta thật trong thân và tâm này. Chúng ta nghĩ và có cảm tưởng rằng trong ta có một cái “tôi” thật, và nó là một cái “tôi” quan trọng nhất trên vũ trụ này – hạnh phúc của tôi là thiết yếu nhất, và khổ đau của tôi cần phải được giải quyết trước nhất. Chúng ta tưởng tượng ra hình ảnh của một người nào đó và rồi cứ nhất quyết sống theo đúng cái ảo tưởng ấy. Và đa số những ý nghĩ của ta về mình là hoàn toàn sai trật. Tự tánh của chúng ta không phải là xấu xí, đẹp đẽ, tài giỏi, thua kém, lười biếng, ngu si, thông minh…hay bất cứ một đặc tính tốt lành hoặc thấp kém nào mà ta tự gán cho mình.

                              Và không những chúng ta nghĩ rằng, trong ta có một cái “tôi” có thật và bền vững làm chủ thân, tâm cũng như cuộc sống của mình, mà ta còn tin rằng những người và vật khác chung quanh ta cũng có một thực thể như thế. Ta tin tưởng rằng mọi vật hiện hữu đúng y theo với hình tướng bên ngoài của chúng. Và cũng vì vậy mà ta tin rằng, những ai là kẻ thù của ta thì họ là những người có bản chất xấu xa và gian ác. Chúng ta đi giành giựt và bảo vệ những gì là thuộc về mình. Vì không thấy được cái tự tánh luôn biến đổi và không có thực thể của mọi hiện tượng mà biết bao nhiêu những phiền não và khổ đau đã sanh lên. Và rồi từ đó ta bị những tình cảm như là sân hận, tham ái, lo âu, lười biếng… sai xử và làm chủ cuộc đời mình. Tất cả cũng bởi vì chúng ta đã đi nắm bắt những gì không thật và cho đó là thật.

                              Nhờ có chánh niệm về bốn cái thấy sai lầm và điên đảo ấy – vô thường, bất toại nguyện, bất tịnh và vô ngã – mà chúng ta ý thức được khổ đau do chúng mang lại và nguyện từ bỏ chúng. Và đó chính là sự buông bỏ. Chánh niệm phải đưa ta đến sự buông bỏ.

                              Một chánh niệm ấy sẽ mang lại cho ta một cái dũng và khả năng đi ngược lại với những thói quen và tập quán tự kỷ của mình. Nhìn chung quanh, ta thấy mọi người ai cũng giống như ta, ai cũng muốn xa lìa khổ đau và mong mỏi có hạnh phúc. Và từ đó lòng chân thành muốn giúp đở kẻ khác phát sinh lên. Ý thức được những hạnh phúc mang lại từ sự giúp đỡ kẻ khác, tình thương và tâm từ sẽ khởi lên trong ta. Ta thấy mình có một liên hệ rất mật thiết với tất cả mọi người, mọi loài, và ta nguyện muốn được thanh tịnh và chuyển hóa hết mọi khổ đau của chính mình – được trở thành một vị Phật – để ta có thể giúp người khác trọn vẹn hơn. Và chính bằng cách đó mà chánh niệm đưa ta đến con đường giải thoát.

                              Thubten Chodron

                              Nguyễn Duy Nhiên chuyển dịch

                              FB Tu học mỗi ngày

                              Tags: chánh niệmcuộc sốngĐức Phậtgiác ngộgiải thoáthạnh phúcKinh điểnluân hồilười biếngsân hận - nóng-nổi-tức giậnthanh tịnhthói quentình yêu thươngtuổi giàvô minhvô ngãvô thườngvũ trụý nghĩa
                              ShareTweetPin

                              Related Posts

                              Câu chuyện: “Lấy tiền Đức Quán Thế Âm”
                              Câu chuyện

                              Lời khấn cầu nguyện Đức Đại Từ Đại Bi Quán Thế Âm Bồ Tát

                              10/06/2023
                              31
                              BỐN ĐẠI ẢO GIÁC – TS
                              Con đường Trong Suốt

                              BỐN ĐẠI ẢO GIÁC – TS

                              10/06/2023
                              98
                              BẠN SẼ LUÔN NGĂN NGẠI VỚI TÂM TRÍ… – TS
                              Con đường Trong Suốt

                              BẠN SẼ LUÔN NGĂN NGẠI VỚI TÂM TRÍ… – TS

                              07/06/2023
                              55
                              CÁCH CHẤM DỨT MỌI KHỔ ĐAU – TS
                              Con đường Trong Suốt

                              CÁCH CHẤM DỨT MỌI KHỔ ĐAU – TS

                              07/06/2023
                              44
                              Next Post
                              Tùy duyên – Catherine

                              Tùy duyên - Catherine

                              Con mình là gì? Con Phật-Trời-Người-Ta-Ma-Quỷ?

                              Con mình là gì? Con Phật-Trời-Người-Ta-Ma-Quỷ?

                              CÓ PHẢI GÒ MÁ CAO LÀ SÁT CHỒNG ?!

                              CÓ PHẢI GÒ MÁ CAO LÀ SÁT CHỒNG ?!

                              Đặt QC – Donate

                              Nếu bạn thấy web Ô-Hay.Vn hữu ích, bạn có thể Donate (ủng hộ) mình một ít để giúp mình duy trì và phát triển website qua đây nhé:

                              >>> Ủng hộ Ô-Hay.Vn

                              Hoặc nếu bạn thấy website phù hợp, bạn có thể liên hệ mình để hợp tác đặt banner, bài QC trên site.

                              FB: https://fb.com/OhHayVn

                              Chân thành cảm ơn các bạn! _()_

                              SỨC KHỎE LÀ VÀNG

                              3 Lời Khuyên cho Cuộc Sống Khỏe Mạnh
                              Dưỡng sinh

                              3 Lời Khuyên cho Cuộc Sống Khỏe Mạnh – Sadhguru

                              27/07/2022
                              150
                              DẬY THÌ SỚM: LỜI NGUYỀN VÀ NHỮNG MŨI TIÊM HÓA CHẤT.
                              Dưỡng sinh

                              DẬY THÌ SỚM: LỜI NGUYỀN VÀ NHỮNG MŨI TIÊM HÓA CHẤT.

                              22/06/2020
                              124
                              MÓN THỜI BAO CẤP NÀY SẼ CỨU ĐÓI MÙA DỊCH
                              Dưỡng sinh

                              Đại dịch xảy ra – thì ăn gì no mà rẻ?

                              09/12/2022
                              132
                              Cách nhận biết bệnh đột quỵ ai cũng nên đọc
                              Phòng trị bệnh

                              Cứu Người Bị Đột Quỵ Tai Biến

                              08/12/2021
                              113
                              Hệ Thống Y Học Tốt Nhất Trong Tương Lai
                              Phòng trị bệnh

                              Hệ Thống Y Học Tốt Nhất Trong Tương Lai – SGR

                              28/07/2022
                              67
                              Liệu Pháp „ Chai lọ và Hộp nhựa“….
                              SỨC KHỎE

                              Liệu Pháp “Chai lọ và Hộp nhựa”

                              20/08/2022
                              144

                              HỌC - KỸ NĂNG

                              Con đường phát triển bền vững – TnBS

                              by DuongTony
                              12/05/2023
                              0
                              56
                              Một sản phẩm kinh doanh trong mùa dịch – TnBS
                              Cà phê cùng Tony

                              Cách làm giàu bền vững Sản xuất - Con đường phát triển bền vững Cô ấy đã làm tất cả để...

                              Read more

                              Làm sao để Quản Lý Tiền Bạc và Tình Dục? – Sadhguru

                              by CuSiTaiGia
                              03/05/2022
                              0
                              318
                              Làm sao để Quản Lý Tiền Bạc và Tình Dục – Sadhguru
                              Góc nhìn - Suy Ngẫm

                              Làm thế nào để Quản Lý Tiền Bạc và Tình Dục How to Handle Money and Sex? Sadhguru nói về...

                              Read more

                              BỆNH PHÀN NÀN & CÁCH CHỮA

                              by OHayVn
                              21/07/2020
                              0
                              95
                              BỆNH PHÀN NÀN & CÁCH CHỮA
                              Sống Chậm-Đẹp-Vui

                              BỆNH PHÀN NÀN & CÁCH CHỮA Phàn nàn cũng giống như nghiện thuốc lá, có thể làm cho ta cảm...

                              Read more

                              Năng lượng tích cực – Năng lượng tiêu cực – TnBS

                              by DuongTony
                              15/05/2023
                              0
                              19
                              Năng lượng tích cực  – Năng lượng tiêu cực – TnBS
                              Cà phê cùng Tony

                              Làm sao để tăng năng lượng tích cực & tránh năng lượng tiêu cực? * Chỉ cho nè. Ở ngoài...

                              Read more

                              You only live once – Bạn chỉ có 1 cuộc đời để sống

                              by DuongTony
                              21/10/2022
                              0
                              97
                              You only live once – Bạn chỉ có 1 cuộc đời để sống
                              Cà phê cùng Tony

                              You only live once - Bạn chỉ có 1 cuộc đời để sống 1. Người ta nói xa, vì đầu...

                              Read more

                              KHÁM PHÁ

                              Cơ hội du học Singapore tốt nghiệp tú tài
                              Cà phê cùng Tony

                              Cơ hội du học Singapore học cấp 3 tốt nghiệp tú tài

                              ...

                              by DuongTony
                              12/10/2022
                              0
                              Những món quà ý nghĩa vô giá mà lại không mất tiền mua
                              KHÁM PHÁ

                              Những món quà ý nghĩa vô giá mà lại không mất tiền mua

                              ...

                              by OHayVn
                              28/01/2022
                              41
                              Tu hành cần phải có lập trường – CsNH
                              Văn hóa

                              Truyện ngụ ngôn: Đẽo cày giữa đường

                              ...

                              by OHayVn
                              24/09/2022
                              39
                              Khám phá về mùi trẻ con sơ sinh-thần dược của sự bình an.
                              KHÁM PHÁ

                              Khám phá về mùi trẻ con sơ sinh-thần dược của sự bình an.

                              ...

                              by OHayVn
                              29/07/2020
                              72

                              SỐNG CHẬM-ĐẸP-VUI

                              Sự Bình An Nằm Chính Trong Tay Bạn – Sadhguru
                              TÂM LINH

                              Sự Bình An Nằm Chính Trong Tay Bạn – Sadhguru

                              09/03/2022
                              168
                              Xin cho con tỉnh thức Mỗi sát na cuộc đời
                              Văn thơ

                              Xin cho con tỉnh thức Mỗi sát na cuộc đời

                              24/04/2021
                              66
                              Thơ hay: Vì sao ta ăn chay?
                              SỨC KHỎE

                              Thơ hay: Vì sao ta ăn chay?

                              18/03/2022
                              2.8k
                              KIÊN NHẪN VỚI CHA MẸ – TS
                              TÂM LINH

                              KIÊN NHẪN VỚI CHA MẸ – TS

                              28/04/2021
                              65
                              BỨC TRANH BÌNH YÊN NHẤT
                              Góc nhìn - Suy Ngẫm

                              Bức tranh bình yên nhất

                              19/05/2020
                              217
                              VÌ SAO CHÚNG TA GIÀU CÓ?
                              Góc nhìn - Suy Ngẫm

                              VÌ SAO CHÚNG TA GIÀU CÓ?

                              18/03/2022
                              59

                              TÂM LINH

                              Lễ Vía Đức Bắc Nhạc Đại Đế trong những ngày chuẩn bị Hội Yến Diêu Trì
                              TÂM LINH

                              Ngũ Nhạc và Ngũ Nhạc Đế Quân – TGTT

                              by CuSiTaiGia
                              19/10/2021
                              47
                              Trộm văn hũy phạm Tịnh-môn
                              Hỏi đáp Tâm Linh

                              Trộm văn hũy phạm Tịnh-môn

                              by CuSiTaiGia
                              10/06/2020
                              58
                              Sao không dám nhìn vào mắt nhau – CsNH
                              TÂM LINH

                              Tại sao không dám nhìn vào mắt nhau? – CsNH

                              by CuSiTaiGia
                              27/02/2021
                              4.2k
                              TRỞ VỀ
                              TÂM LINH

                              Trở về hứng giọt sương mai

                              by Song Dep
                              20/04/2020
                              70
                              Phật Tánh là gì ta? – HQS
                              TÂM LINH

                              Phật Tánh là gì ta? – HQS

                              by CuSiTaiGia
                              27/02/2021
                              77

                              GIẢI TRÍ

                              Marketing theo kiểu Tony.
                              Cà phê cùng Tony

                              Marketing theo kiểu Tony

                              by DuongTony
                              10/12/2022
                              0
                              1

                              Marketing theo kiểu Tony Ai đã từng học qua môn Marketing căn bản đều biết đến Philip Kotler. Có lần,...

                              Read more
                              Những người hoàn hảo – TnBS
                              Cà phê cùng Tony

                              Vì trời đất cũng không hoàn hảo – TnBS

                              by DuongTony
                              23/05/2023
                              0
                              38

                              Vì trời đất cũng không hoàn hảo! Những người hào hoản Sáng, 1 message của chị A : “Theo gu...

                              Read more
                              Những bức hoạ nổi tiếng
                              Nghệ thuật

                              Những bức hoạ nổi tiếng – Cà phê cùng Tony

                              by DuongTony
                              19/08/2021
                              0
                              201

                              Học cùng dượng Tony Buổi Sáng - Đây là Bài đầu tiên trong chuỗi bài học về "Những kiến thức...

                              Read more
                              Em và Trịnh – Bộ phim về Trịnh Công Sơn và nàng thơ ‘Diễm xưa’
                              Nghệ thuật

                              Em và Trịnh – Bộ phim về Trịnh Công Sơn và nàng thơ ‘Diễm xưa’

                              by CuSiTaiGia
                              23/04/2021
                              0
                              87

                              Em và Trịnh Đôi dòng về âm nhạc Trịnh Âm nhạc của Trịnh Công Sơn trở thành một dòng nhạc...

                              Read more
                              Mật Vụ Giải Cứu – Hunter Killer: Trí Tuệ Tình Thương diệt Hận Thù
                              GIẢI TRÍ

                              Mật Vụ Giải Cứu – Hunter Killer: Trí Tuệ Tình Thương diệt Hận Thù

                              by OHayVn
                              22/01/2021
                              0
                              101

                              Phim Mật Vụ Giải Cứu - Hunter Killer : Trí Tuệ Tình Thương diệt Hận Thù Mật Vụ Giải Cứu...

                              Read more

                              Sản phẩm – Dịch vụ

                              Giới thiệu các Sản phẩm – Dịch vụ đáng tham khảo

                              ThaiDetox- Thanh lọc và Thải độc cơ thể

                              Thải độc gan theo PP mới của Thái Lan

                              thaidetox-thanh-loc-thai-doc-co-the-gan-dai-trang
                              ThaiDetox -Thanh lọc và Thải độc cơ thể (gan, đại tràng…) theo PP mới của Thái Lan (click ảnh để xem bài viết)

                              Khuyến mãi chụp ảnh cưới 2023

                              khuyen-mai-chup-anh-cuoi-tuarts
                              • Chụp ảnh cưới Hà Nội
                              • Chụp ảnh cưới Sài Gòn
                              • Chụp ảnh cưới Đà Lạt

                              Bạn đọc tìm kiếm:

                              • https://xn---hay-uqa vn/tai-sao-lay-phat-chung-ta-tieu-nghiep/
                              • https://xn---hay-uqa vn/tu-mat-tong-lam-sao-de-doan-tuyet-tinh-ai/
                              • https://xn---hay-uqa vn/tra-loi-ve-niem-phat-nhat-tam-bat-loan/
                              • https://xn---hay-uqa vn/the-gioi-pham-thien-vo-sac/
                              • https://xn---hay-uqa vn/5-qua-bao-cua-nguoi-hay-uong-bia-ruou/
                              • https://xn---hay-uqa vn/con-xin-duoc-sam-hoi/
                              • https://xn---hay-uqa vn/nhan-qua-cua-nguoi-mo-coi/
                              • https://xn---hay-uqa vn/an-mieng-tra-mieng/
                              • https://xn---hay-uqa vn/nhan-qua-cua-nguoi-dong-tinh-luyen-ai-bede/
                              • https://xn---hay-uqa vn/tai-sao-mot-nguoi-tri-than-chu-ma-bi-chay-nuoc-mat-bi-ngap-ngu/
                              • https://xn---hay-uqa vn/chan-cung-da-mem/
                              • https://xn---hay-uqa vn/nhan-qua-nghiep-bi-cuong-hiep/
                              • https://xn---hay-uqa vn/nhe-tenh-giua-chenh-venh/
                              • https://xn---hay-uqa vn/luc-niem-sau-tuy-niem-6-phep-thuong-niem/
                              • https://xn---hay-uqa vn/the-nao-duoc-goi-la-nguoi-co-thien-can/
                              • https://xn---hay-uqa vn/khi-cuoi-nham-nguoi-chong-ruou-che-co-bac/
                              • https://xn---hay-uqa vn/y-nghia-cua-chu-buong-trong-tu-hanh/
                              • https://xn---hay-uqa vn/tom-tat-100-cuon-sach-nen-doc/
                              • https://xn---hay-uqa vn/nhan-qua-cua-nhung-nguoi-danh-vo/
                              • https://xn---hay-uqa vn/the-nao-la-tu-tap/

                              Categories

                              • Âm nhạc
                              • Ẩm thực
                              • Cà phê cùng Tony
                              • Câu chuyện
                              • Con đường Trong Suốt
                              • Công Nghệ – Sáng Chế
                              • Cười
                              • Du lịch
                              • Dưỡng sinh
                              • GIẢI TRÍ
                              • Góc nhìn – Suy Ngẫm
                              • Hán Tự Văn
                              • HỌC-KỸ NĂNG
                              • Hỏi đáp Tâm Linh
                              • KHÁM PHÁ
                              • Khỏe & Đẹp
                              • Khởi nghiệp – Startup
                              • Kinh Doanh – Làm Giàu
                              • Kinh sách
                              • Lạ
                              • Lời Hay Ý Đẹp
                              • Nghệ thuật
                              • Người Tốt Việc Tốt
                              • Phim hay
                              • Phòng trị bệnh
                              • SÁCH HAY
                              • Sống – Làm việc
                              • Sống Chậm-Đẹp-Vui
                              • SỨC KHỎE
                              • TÂM LINH
                              • Thế giới đó đây
                              • Thiêng Linh
                              • Thư pháp
                              • Tiếng Anh
                              • TIN HAY
                              • Tự Học
                              • Tu học mỗi ngày
                              • Văn hóa
                              • Văn hóa – Giáo dục
                              • Văn thơ
                              • Việt Nam
                              • Donate-Cafe
                              • Điều khoản và Chính sách
                              • Liên hệ
                              • Ô Hay

                              © 2023 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

                              No Result
                              View All Result
                              • Ô-HAY.VN
                              • TIN HAY
                                • Cà phê cùng Tony
                              • SỨC KHỎE
                                • Khỏe & Đẹp
                                • Dưỡng sinh
                                • Phòng trị bệnh
                              • KHÁM PHÁ
                                • Ẩm thực
                                • Văn hóa
                                • Du lịch
                                • Thế giới đó đây
                              • KỸ NĂNG
                                • Tự Học
                                • Văn hóa – Giáo dục
                                • Kinh Doanh – Làm Giàu
                              • GIẢI TRÍ
                                • Kinh sách
                                • Phim hay
                                • Âm nhạc
                                • Nghệ thuật
                                • Cười
                                • Lạ
                              • Sống Chậm-Đẹp-Vui
                                • Góc nhìn – Suy Ngẫm
                                • Văn thơ
                                • SÁCH HAY
                                • Lời Hay Ý Đẹp
                              • TÂM LINH
                                • Câu chuyện
                                • Tu học mỗi ngày
                                • Con đường Trong Suốt
                                • Hỏi đáp Tâm Linh

                              © 2023 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.