Nguyên nhân khiến việc hành trì mà bị nhức đầu
Gần đây, tôi có nghe nhiều vị tâm sự rằng những lần công phu tu tập của họ thường hay bị nhức đầu.
Như đang tụng kinh thì bị nhức đầu, đang trì niệm danh hiệu Phật cũng bị nhức đầu, hoặc đang ngồi thiền cũng bị nhức đầu ,….
Vậy nguyên nhân do đâu?
Theo kinh nghiệm tu tập bao năm tôi có thể rút ra một vài nguyên nhân, có thể đây là yếu tố chính dẫn đến bị đau đầu của một hành giả khi hành trì tu tập :
1. Để tâm trên đầu :
Nghĩa là khi công phu như niệm Phật, trì chú, ngồi thiền,….
Hành giả ấy cứ để tâm trên đầu, trên đỉnh đầu,… Điều này làm cho lực chạy lên trên, khiến đầu óc bị căng thẳng,…
Do đó khi dụng công quý vị không nên đặt tâm trên đầu, mà phải chú tâm biết rõ toàn thân, và biết nhiều hơn ở phần từ rốn trở xuống,… Hai cái biết này sẽ làm cho nội lực được củng cố, vì phần âm đang được gia cố, sẽ làm cho tâm quý vị cảm thấy rỗng rang, nhẹ nhàng, nhưng rất mạnh mẽ.
2. Sự trổ quả báo ác do nhân ác đã làm trong quá khứ :
Nhiều khi, việc đau đầu lại là do quả báo ác trổ ra, vì trong kiếp hiện tại, cũng như trong nhiều kiếp quá khứ quý vị đã từng gieo ra những hành động ác sau đây :
Đập đầu cá, đập đầu rắn, thậm chí đập cả đầu người, hoặc nhiều khi nhẹ hơn là quý vị hay gõ đầu, cú đầu người khác,….
Hay cũng có khi quý vị đã từng đi nói xấu sau lưng người khác, đặc biệt là nói hành những vị có đức độ, những vị chân tu,….
Nay quả báo nó trở lại, như nhắc nhở là trong quá khứ quý vị đã từng làm điều xấu ác ấy.
Do đó để chữa trường hợp này quý vị cần phải thành tâm xin sám hối.
Việc sám hối thành tâm cùng với việc quyết tâm sửa lỗi sẽ giúp quý vị chuyển hóa được nghiệp này.
3. Có sự gồng cứng, giằng ép thái quá :
Đôi khi việc đau đầu không do hai lỗi trên, mà là do lỗi quý vị đã gồng cứng thân thể khi ngồi thiền hoăc ngồi tĩnh tâm trì niệm danh hiệu Phật….
Nếu bị trường hợp này lúc đó quý vị phải nhận biết, sau đó tác ý thả lỏng cơ thể cho mềm mại, mềm mại bất động mà không được gồng cứng.
4. Thiếu lòng tôn kính Phật :
Hoặc đôi khi việc công phu của quý vị thiếu lòng tôn kính Phật, trì niệm nhưng trong tâm hời hợt, làm như cho có,…. Việc công phu này sẽ làm cho tâm quý vị không an ổn được…
5. Tâm nóng nảy sân hận, chấp thủ còn quá nặng :
Trong đời sống hằng ngày nếu quý vị hay cáu gắt, bực tức, nóng nảy, ghim gút để bụng, thù dai,….
Những tâm này nếu quý vị không tập buông bỏ, không chịu tu tập tâm từ bi, để cho tâm hồn mình mát mẻ, thảnh thơi,….
Thì khi công phu quý vị sẽ bị căng thẳng, mệt mỏi đầu óc, mà rất khó có an lạc được.
6. Cơ thể đang bị bệnh :
Nhiều khi do cơ thể đang bị bệnh gì đó, nên khiến cho đầu quý vị bị đau.
Cái này thì quý vị cần phải điều trị bệnh, mà cũng là đang trả quả báo đấy, chính ác nghiệp gây nên chướng ngại trong việc tu hành.
Ở trên là tôi đã kể ra sáu nguyên nhân, có thể là chủ yếu mà khiến cho việc công phu của quý vị bị đau đầu.
Biết được lý do sau đó sửa đổi, tôi tin rằng việc công phu trong những thời kế tiếp của quý vị sẽ không còn bị đau đầu nữa.
Chúc các vị luôn luôn an lạc.
Nam Mô Thường An Lạc Bồ Tát Ma Ha Tát
Nam Mô Đại Bi Quán Thế Âm Bồ Tát.
Cư sĩ Nhuận Hòa
>>> Đọc thêm : https://xn—hay-uqa.vn/tam-linh/tu-hoc-moi-ngay/
