Những câu nói lời dạy hay
của thầy Trong Suốt
về Hạnh Phúc
HẠNH PHÚC KHÔNG NẰM Ở ĐỐI TƯỢNG BÊN NGOÀI
“Nếu các con theo đuổi hư danh thì sẽ mãi mãi bị lừa. Danh tiếng, địa vị, thành công, quyền lực,… tất cả chỉ là ảo giác do tâm trí con tạo ra. Càng muốn được coi trọng sẽ càng bị coi thường, càng khao khát thành công sẽ càng nếm mùi thất bại, càng đam mê quyền lực sẽ càng thấy bất lực. Khi theo đuổi những thứ bên ngoài, thì con sẽ luôn cảm thấy thiếu thốn. Và càng tập trung vào thứ mình thiếu thì sẽ chỉ làm sự thiếu thốn hiện hữu rõ ràng và trầm trọng hơn thôi. Như nhà vua Hồng Phong, mãi kiếm tìm sự tôn trọng của mọi người thì rốt cục lại bị coi thường, trở thành trò cười cho thiên hạ. Người thông minh sẽ quay vào bên trong. Khi con thấy đầy đủ bên trong, hoàn toàn hài lòng với những gì mình có thì những thứ giả tạm bề ngoài kia đến và đi không còn quan trọng nữa.”
Trích Zangthalpa phần 32: Bộ Quần Áo Của Nhà Vua – Kho tàng truyện cổ tích Trong Suốt
HẠNH PHÚC ĐẾN TỪ BÊN NGOÀI THÌ BAO GIỜ LÀ ĐỦ?
“Hôn nhân hạnh phúc là mình không cần đòi hỏi người đó phải như thế này, phải như thế kia nữa. Họ thích làm gì thì làm, không làm thì thôi. Vì không cần người đó làm gì cho mình, mà mình vẫn hạnh phúc, thì người kia không bị áp lực. Khi đó, mình không còn cần gì đó từ bên ngoài đem đến hạnh phúc.
Khi một người đau khổ thì không thể giúp người bên cạnh mình hạnh phúc được. Nhưng một người hạnh phúc có thể làm người khác hạnh phúc. Giống như ly nước tràn, một khi đã đầy thì sẽ muốn rót qua cho người khác. Còn khi ly rỗng thì chỉ muốn người khác đổ đầy cho mình. Bởi vì hạnh phúc đến từ bên ngoài thì càng rót vào thì càng thiếu, còn khi luôn tràn đầy thì chỉ muốn cho đi.”
– Trích trà đàm: “Con đường thực hành trong tâm để lấy chồng mà vẫn an lạc” Hà Nội, 2016
Hạnh phúc đến từ đâu?
“Hạnh phúc không phải đến từ việc đạt được cái mình muốn, mà hạnh phúc đến từ việc chấp nhận được cái mình đang có. Hạnh phúc đơn giản lắm! Chấp nhận cái mình có là hạnh phúc ngay. Còn cái mình muốn mà vẫn chưa đạt được thì không hạnh phúc. Cho dù đạt được cái mình muốn rồi thì lại chán ngay. Rồi mình lại tiếp tục muốn cái khác.
Nếu mình dạy con là: “Con sẽ hạnh phúc nếu đạt được điểm cao. Con sẽ hạnh phúc nếu con giỏi hơn các bạn. Con sẽ hạnh phúc nếu con làm được cái này cái kia cho mẹ!” thì mình đang dạy nó là hạnh phúc đến từ việc đạt được cái mình muốn. Sớm muộn gì nó lớn lên sẽ không hạnh phúc, bởi vì làm sao mình có thể đạt được mọi thứ trong cuộc sống này được.
– Trích Trà đàm “Nuôi dạy con theo tinh thần Phật Pháp để có một đứa trẻ trí tuệ” (Phần 1)
Minh Trường Không chấp nhận được thực tế xảy ra thì chỉ có đấu tranh nội tâm. Mất năng lượng.
HẠNH PHÚC ĐANG CÓ SẴN Ở ĐÂY
DÙ BẠN ĐANG RỐI BỜI, HẠNH PHÚC VẪN ĐANG Ở ĐÂY‼️
“Hạnh phúc không phải là thứ có thể cầu được. Đặt mình trong một trạng thái tìm-cầu thì không thể hạnh phúc được. Cứ tìm cái gì thì không có cái ấy. Bởi khi mình tìm nó nghĩa là mình khẳng định nó không ở đây, nó đang ở đâu đó trong vũ trụ này, nghĩa là mình không có nó.
Đi tìm hạnh phúc nghĩa là mình đang nói với chính mình là ‘ở đây không hạnh phúc’. Nếu bạn nói với chính bạn rằng ở đây không hạnh phúc thì làm sao có thể có hạnh phúc?
Như vậy hạnh phúc không thể mong cầu mà có, không tìm mà có được.
Hạnh phúc là trạng thái luôn luôn có, luôn luôn ở đây rồi. Chỉ khi nào bạn hiểu điều đấy, bạn mới hạnh phúc thực sự. Hạnh phúc đang có sẵn ở đây, trong mỗi người. Dù bạn đang rối tung rối bời, khổ đủ chuyện, thì hạnh phúc vẫn đang ở đây.
Càng tìm cầu thì càng không thấy. Mà không tìm nữa thì thấy nó ở ngay trước mặt.”
Chúc bạn năm mới sớm nhận ra điều này!
Yêu quý bạn,
Trong Suốt
Trích từ “Hỏi đáp trong thực hành Thiền và Tâm linh” – Sài Gòn 19/05/2018
Không cần từ bỏ mọi thứ trong cuộc sống mà vẫn bình an hạnh phúc
“Có một con đường không có đau khổ mà vẫn làm được tất cả mọi hoạt động trên thế gian này. Chúng ta không cần phải bỏ việc, bỏ vợ, hay quay lưng với mọi thứ trong đời thường. Bởi vì khi làm tất cả mọi thứ mà bên trong có trí tuệ, mình sẽ không còn bám vào bên ngoài nữa. Mình sẽ hoàn toàn tự do mà không khổ.
– Trích trà đàm: “Bạn sống để làm gì?”, Sài Gòn, 2017 –
Kien Quoc Nguyen
Mỗi người có quan điểm sống khác nhau, không cần phải theo ai , chỉ cần làm gì mà o hối hận về sau. Nếu nói về đạo là nói về giải thoát, thật của nó là giải thoát tâm; là để cho tâm an , chỉ cần phá chấp , bỏ được các dục vọng là đạt
Song Tu cái chính mở cửa trái tim mình
Tại sao bạn không hạnh phúc? Vì bạn mong muốn quá nhiều thứ mà quên mất những gì mình đang có. Bạn quay về nhìn lại những thứ mình đang có thì lập tức thấy đầy đủ ngay, hạnh phúc ngay.
– Trong Suốt –
(Trích từ buổi nói chuyện: “Làm thế nào để “Dê làm khổ bò?”, 03/02/2022)
Suy cho cùng, cuộc đời này có ra gì đi nữa, huy hoàng, tan nát hay hạnh phúc thì các con cũng sẽ vẫn được thưởng. Các con được thưởng một chuyến đi. Toàn bộ chuyến đi này là phần thưởng của các con! Chuyến đi là cái quan trọng nhất, không phải đích đến vì đích đến của chúng ta đều giống nhau – sự chết và trở về với Biết, bản thể của chúng ta. Vì vậy, khi nhận ra mình là ai rồi thì cái quan trọng nhất, phần thưởng quý giá nhất luôn là chuyến đi.
– Trong Suốt –
(Trích buổi nói chuyện: “Hãy nhắc cho đến khi thành phản xạ”, Hà Nội 18/3/2022)
