Thiền-Tại sao phải bận tâm?

Tại sao ta không làm những thứ khác như: đi chơi, xem ti vi, shopping,…? Sao cứ phải ngồi yên như 1 pho tượng thế kia?

Trước tiên bạn hãy thử nhìn lại cuộc sống của mình. Bạn sẽ thấy mình đang thừa kế, lãnh đủ mọi sự bất như ý trong cuộc đời và nó sẽ không bao giờ biến mất. Bạn đang sống cả 1 đời chỉ để theo đuổi vật chất một cách chật vật. Hay bạn là một người thành công nhưng luôn cảm thấy vẫn còn thiếu điều gì đó. Điều gì đó khiến bạn cảm thấy mình bị cô lập, cô độc ngay trong chính nụ cười mà bạn cố tạo ra ở trên môi…

Dù cho bạn có nỗ lực cách mấy để chạy theo khoái lạc và sự thành đạt thì nhiều lúc bạn cũng không thể nắm bắt được. Dù cho bạn chạy trốn nhanh cách mấy thì có nhiều lúc đau khổ sẽ bắt kịp bạn. Trong tâm trí ta thì chứa đầy những ý kiến và thành kiến (đầy tốt, xấu, khen ,chê này nọ…) khiến ta tạo ra những vỏ bọc, sống trong đó để rồi chúng ta lại đau khổ

Bạn không thể nào thay đổi hay diệt khổ cho đến khi bạn bắt đầu nhìn bản thân “đúng như bạn là”. Chỉ khi đó bạn mới thức tỉnh được con mắt của trí tuệ giúp nhìn nhận được căn nguyên của khổ đau để tự mình chuyển hóa chúng. Để trải nghiệm được điều đó thì thiền chính là cách hay nhất. Thông qua thiền bạn sẽ nhận ra:

“Ta hiện tại là kết quả của quá khứ.
Ta ngày mai là kết quả của hiện tại.
Những trạng thái của tâm đều có tâm dẫn trước,
Do tâm làm chủ đạo và do tâm tạo tác
Nếu ai đó nói hay làm ,với cái tâm ô nhiễm,
Đau khổ sẽ theo như bánh xe theo chân bò.
Những trạng thái của tâm, đều có tâm dẫn trước
Do tâm chủ dạo và do tâm tạo tác.
Nếu ai đó nói hay làm với cái tâm thanh tịnh,
Hạnh phúc sẽ theo sau, như bóng không rời hình.
Tự mình làm ô nhiễm, tự mình làm thanh tịnh
Không ai làm cho mình trở lên thanh tịnh được.
Khi tâm được điều phục, sẽ mang lại hạnh phúc”

-Trích Kinh Pháp Cú–

Không ai, kể cả người thân, cha mẹ,bạn bè có thể giúp mình. Chỉ có cái tâm được điều phục trở nên trong sạch mới giúp mình hạnh phúc.

Thiền được ví như 1 người thầy giúp “con người thô thiển” trong bạn trở nên thông tuệ, bi mẫn và tràn ngập tình yêu thương. Thiền như ngọn lửa soi sáng đưa tâm đến trạng thái tĩnh, tỉnh giác và giúp chuyển hóa những chướng ngại ( tham, sân, si, mạn, nghi ) một cách trọn vẹn.

Việc thực hành giúp tâm bạn trở nên thanh tịnh để quan sát, nhận thức, chánh niệm trên thân và tâm đi sâu để nhận diện, quan sát những lo âu, sợ hãi, bất an… Thiền tập giúp bạn tôi luyện trí tuệ trở nên sắc bén giúp bạn nhìn nhận bản chất thật của vũ trụ. Từ đó bạn sẽ trở nên bình thản bớt hơn, phản ứng, bớt suy diễn. Bạn ko còn phải diễn hay gồng mình với cuộc đời. Bạn sẽ sống thuần khiết như bản thân bạn vốn là…

Thiền đủ lâu và đủ sâu sẽ giúp bạn đi sâu vào từng lớp tiềm thức của bạn. Đi sâu vào những tổn thương để có cơ hội chữa lành giúp nâng cấp con người của bạn. Khi đó bạn sẽ có cơ hội kết nối, thu hút những người trong sáng thuần khiết đến bên cuộc đời bạn…

Ôi nếu viết nữa thì viết mãi cũng không hết những điều khiến bạn phải bận tâm vì thiền. Cơ mà Thiền không phải để nói,để hiểu. Mà là Thiền để trải, để tự chứng nghiệm rồi từ đó để tự ngộ bạn nhé…

Chờ đón bài viết tiếp… Những ngộ nhận về thiền.