Tiếp Cận Cái Chết Một Cách Thanh Nhã
Tại một lễ tưởng niệm ở California, một người tìm kiếm tâm linh đã hỏi Sadhguru về cách tốt nhất để vượt qua nỗi đau buồn khi mất đi người thân. Sadhguru bàn về cách tiếp cận sự tất yếu của cái chết, và giải thích rằng nếu một người học cách sống ở khoảnh khắc hiện tại một cách thanh nhã, thì khoảnh khắc ra đi cũng sẽ diễn ra trong sự thanh nhã.
Người hỏi : Tôi đã không có đặc ân để biết Ryan, nhưng vào năm cuối cùng khi tôi biết Amita, cô ấy đã chia sẻ rất nhiều về anh ấy (Ryan) và tinh thần của anh ấy. Và chúng tôi chia sẻ trải nghiệm của cô ấy khi Ryan qua đời, cả khoảng thời gian trước khi ra đi của anh ấy. Nó rất giống trải nghiệm của tôi với cha mình. Và chúng tôi đã chia sẻ rất nhiều về trải nghiệm đó. Đối với tôi, đó là một sự vui buồn lẫn lộn, và có rất nhiều sự ngọt ngào trong đó, vào những ngày cuối cùng đó.
Và tôi tự hỏi nếu ông có thể nói đôi điều về sự chuyển đổi này cho chúng tôi biết. Làm cách nào để.. tôi không muốn nói là để làm tốt hơn, nhưng làm cách nào để chúng tôi có thể trải nghiệm nó với một cách nhìn mới. Bởi vì đó chính là điều đã thực sự thay đổi cách tôi nhìn và trải nghiệm nó.
Sadhguru : Của chính bạn hay của một ai khác? (cười)
Người hỏi : Của tôi.. không phải của chính tôi nhưng có lẽ ý tôi là cả hai. Việc ở đây sau khi một người nào đó qua đời, và trải qua chuyện đó với họ.
Sadhguru : Tôi muốn bạn lắng nghe điều này một cách cẩn thận, bởi vì điều này có thể dễ bị hiểu nhầm. Bởi vì khi một ai đó mất đi một người thân thiết đối với họ, nó giống như là một phần cuộc sống của họ bị lấy đi. Và họ trải qua nhiều quá trình của sự thương tiếc, mất mát; trân trọng nhiều điều về người đã mất, rất nhiều điều. Không phải tất cả chúng đều có thể được diễn tả một cách rõ ràng.
Nhưng.. cùng lúc đó, chúng ta không phải là những người đầu tiên được sinh ra trên hành tinh này; cũng không phải là người đầu tiên chết đi trên hành tinh này.
Trong cuộc đời của chúng ta, dù chúng ta có được giáo dục hay không, ta cũng không biết được khi nào ta sẽ được sinh ra. Liệu ta có kết hôn hay không, ta không biết. Liệu ta có con hay không, ta không biết. Liệu chúng ta sẽ làm việc này việc kia và rất nhiều việc khác trên thế giới này hay không? Ta không biết. Nhưng chúng ta biết chắc chắn một điều, là chúng ta sẽ chết đi. Có đúng vậy không?
Người tham dự : Đúng vậy.
Sadhguru : Đó là một điều chắc chắn, đúng không?
Người tham dự : Đúng vậy.
Sadhguru : Mặt dù đó là một điều hiển nhiên, chúng ta vẫn không thể chấp nhận nó.
Có người hỏi tôi rằng: “Sadhguru, loài rắn chết như thế nào? chúng chết ở đâu?”. Bởi vì chúng ta chưa bao giờ nhìn thấy một con rắn chết, trừ khi nó bị giết hại bởi một ai đó. Họ đặt câu hỏi này ở một nước nhiệt đới, và tôi nghĩ nó cũng phù hợp với California, nơi thực sự có tới hàng triệu con rắn. Nhưng chúng sống một cách thầm lặng, chúng không xuất hiện thường xuyên, trừ khi bạn bước vào khu vực của chúng ở đâu đó. Chúng không lộ dạng ra, chúng chỉ ở đó.
Vậy chúng chết ở đâu? Đây là một điều rất tuyệt vời, đặt biệt là loài rắn hổ mang. Khi chúng muốn chết, khi chúng biết mình nên chết, chúng sẽ rút lui, tìm một chỗ nào đó cao ráo và tới ngồi ở đó. Và chúng sẽ không ăn không khoảng 18-20 ngày. Chúng sẽ không ăn bất kỳ thứ gì, và ngồi yên một chỗ. Và chúng sẽ chết ở nơi đó.
Có một lần, vì lòng trắc ẩn không đúng chỗ (cười), tôi đã đưa những con rắn hỗ mang này xuống, bởi vì tôi biết nơi chúng ngồi. Tôi cầm chúng lên, mang chúng về và cố ép chúng ăn. Thử đưa một ít thức ăn vào miệng chúng và cố gắng làm một điều gì đó. Nhưng bạn muốn làm gì thì làm, chúng sẽ không chịu ăn một chút thức ăn nào. Nếu bạn rời bỏ chúng, một lần nữa chúng sẽ quay lại và đến ngồi ở chỗ cũ. Và chúng sẽ âm thầm chết ở đó.
Ý tôi là một sinh vật biết bò mà có đến chừng đó ý thức, nó biết cơ thể này nên tồn tại bao lâu và khi nào nó nên ra đi. Tương tự như vậy, sinh mệnh của bạn và mọi sự sống khác, đều có nhận thức này, rằng khi nào nó nên thoát khỏi cơ thể này. Hoặc là vì bạn đã phá vỡ cơ thể này bằng cách nào đó, hoặc đơn giản là sức mạnh cần thiết trong cơ thể này đã không còn nữa.
Vì thế, chúng ta phải hiểu, khi tôi nói.. khi tôi dùng một số từ nhất định, không nên hiểu nó theo cách thông thường. Khi tôi nói.. một sinh mệnh quyết định khi nào thì ra đi, nó không giống như việc bạn nghĩ về nó và bạn quyết định (giống tự tử..), không phải kiểu quyết định như vậy. Bằng cách riêng của nó, không phải bằng suy nghĩ. Rất nhiều quyết định về việc bạn là ai không được quyết định bởi suy nghĩ của bạn, nó đơn giản là được tạo ra. Phải vậy không?
Giống như thế, một sinh mệnh quyết định khi nào nên ra đi. Khi nó còn ở đây, chúng ta sẽ làm mọi điều để bảo vệ nó, để nắm lấy nó và giữ nó bên ta, bởi vì ta yêu mến và trân trọng sự sống đó. Nhưng khi nó ra đi, chúng ta phải tôn trọng điều đó, bởi vì sinh mệnh đó đã chọn sự ra đi.
Ngay lúc này, khi tôi nói về sinh mệnh, tôi không nói về người đó (Ryan). Tôi không nói về nhân cách, tôi không nói về các suy nghĩ, cảm xúc và những hoạt động của người đó. Bạn với tư cách là một con người, sẽ không bao giờ muốn ra đi. Bởi vì bạn muốn là một “vở kịch tâm lý” không bao giờ kết thúc.
Nhưng sự sống muốn rời đi ở một thời điểm nhất định. Dù bạn có thích hay không thích, thì sự sống cũng muốn ra đi. Bởi vì nó không muốn bị mắc kẹt trong hình hài thể xác mà bạn đã tích lũy mãi mãi. Nó không muốn như vậy, nó chỉ tận hưởng thể xác này trong một khoảng thời gian nhất định. Sau đó, ngay cả khi mọi thứ đều tốt đẹp, nhiều sự sống vẫn ra đi.
Bạn sẽ thấy điều này, đặt biệt là ở Ấn Độ. Các vị Yogi sẽ quyết định thời điểm họ ra đi. Khi họ rất khỏe mạnh và hạnh phúc, họ ngồi xuống và họ ra đi. Những người khác nghĩ: “Tại sao? Ông đang mạnh khỏe, tại sao ông ấy lại ra đi?”. Vậy bạn muốn có bệnh tật rồi mới chết hay sao?! Bạn có muốn đau khổ 30 năm trong bệnh viện và sau đó mới ra đi? Đó có phải là cách duy nhất để chết không?
Người tham dự : Không.
Sadhguru : Làm ơn hãy lắng nghe điều này một cách thật cẩn thận, bởi vì đây là một tình huống… Tôi không cố ý dẫm đạp lên bất cứ điều gì, nhưng tôi muốn bạn lắng nghe điều này thật kỹ. “Có phải điều cuối cùng mà bạn làm trong đời mình là chết không?” Đúng không?
Người tham dự : Đúng vậy.
Sadhguru : Vậy thì, điều cuối cùng mà bạn làm trong cuộc đời mình, không phải là rất quan trọng rằng : bạn nên làm nó một cách thanh nhã sao?
Người tham dự : Đúng vậy.
Sadhguru : Bạn, tất cả các bạn đến từ Los Angeles, bạn phải làm điều này thật phong cách, phải không? (cười). Ít nhất là một cách thanh nhã. Chẳng phải là rất quan trọng rằng, đối với những sự sống khác quanh ta, khi thời điểm của họ đến, ta phải tạo điều kiện để họ có thể ra đi một cách thanh thản? Không biến họ trở thành nạn nhân của ngành công nghiệp Y dược đang diễn ra quanh ta, đúng không? Đúng chứ?
Người tham dự : Đúng vậy.
Sadhguru : Hãy cho tôi biết, mục đích là gì khi bạn kéo dài một sự sống sắp ra đi thêm 3 tháng nữa với đủ các loại máy móc hỗ trợ? Ba tháng kéo dài với đủ các loại đau đớn khổ sở, điều này có ý nghĩa gì? Nó chỉ có nghĩa là bạn đã không biết gì về bản chất của sự sống, và bạn muốn bấu víu vào cái gì đó mà bạn biết, và bạn không muốn tìm hiểu về bất kỳ cái gì khác mà bạn không biết.
Điều rất quan trọng là chúng ta biết về một người, Chúng ta biết người này, người này và người này… điều đó thì tốt thôi. Chúng ta yêu thích tính cách của họ, nhưng bạn vẫn chưa chạm tới bản chất sự sống của họ. Bởi vì trừ khi bạn chạm đến bản chất sự sống của mình, không thì bạn không thể chạm tới bản chất của một sự sống khác..
Vì vậy, điều quan trọng nhất mà chúng ta cần phải làm là, chúng ta không cần phải nói đến cái chết, chuẩn bị cho cái chết, không cần gì cả. Cái mà chúng ta cần làm là – vượt ra khỏi thân xác này, thứ mà chúng ta đã tích lũy; vượt ra khỏi trí óc này, nó cũng là một sự tích lũy của những ấn tượng và các thông tin. Vượt qua khỏi những sự tích lũy của mình.
Nếu bạn ngồi đây ngay tại thời điểm này, và trải nghiệm sự sống đang hiện hữu trong bạn, bạn sẽ tuyệt đối không có bất kỳ vấn đề gì với bất kỳ khía cạnh nào của cuộc sống, bao gồm cả cái chết. Cái chết không phải là một điều gì khác, cái chết là một sự việc đang diễn ra. Ngay bây giờ, chúng ta đang chết đi một cách chậm rãi. Một ngày nào đó, nó sẽ hoàn tất. Bạn nghĩ nó sẽ xảy ra một cách đột ngột và một ngày nào đó hay sao? Nó đang diễn ra rồi, chẳng phải sao? Đúng chứ?
Người tham dự : Đúng vậy.
Sadhguru : Hay nó vẫn chưa diễn ra? Nó đang diễn ra trong mỗi chúng ta. Chẳng phải chúng ta nên tiến hành quá trình này? Hãy xem ngay bây giờ bạn có thể nói như thế này, tôi có thể nói rằng tôi đang sống. Một cách nói khác là tôi đang chết., tôi đang chết dần ngay lúc này. Chúng ta muốn kéo dài nó lâu nhất có thể.
Nhưng để hiểu điều này bằng trải nghiệm, điều quan trọng nhất là đừng cố dùng đầu óc để lý giải nó. Bởi vì nếu bạn lý giải theo trí óc, nó sẽ luôn là cái này chống lại cái kia. Bởi vì đây là bản chất của trí óc – trí não không thể nhận thức được bất kỳ cái gì nếu không tạo ra hai thái cực. Vậy nên, bạn đã tạo ra sự sống và cái chết.
Không có cái gì gọi là sự sống và cái chết. Sự sống và cái chết là cùng một kiện (gói), chẳng phải sao?
Người tham dự : Đúng vậy.
Sadhguru : Đúng chứ? Nó cùng chung một gói. Trong khi chúng ta đang sống, chúng ta cũng đang chết đi ngay lúc này. Câu hỏi là, bạn thực hiện điều đó một cách thanh nhã như thế nào?
Nếu bạn học cách sống khoảnh khắc này một cách tuyệt đối thanh nhã, bạn cũng sẽ tiến hành khoảnh khắc đó (cái chết) một cách thanh nhã tuyệt đối. Đó không phải là một loại khoảnh khắc khác, các khoảnh khắc đều giống nhau.
Trong nền khoa học về Yoga, nó diễn ra như thế này: với mỗi hơi hít vào, bạn được sinh ra; với mỗi hơi thở ra, bạn lại chết đi. Khi bạn sinh ra là một trẻ sơ sinh nhỏ xíu, điều đầu tiên bạn làm là hít vào, chẳng phải sao? Bạn nghĩ xem điều cuối cùng mà bạn sẽ làm là gì?
Người tham dự : Thở ra.
Sadhguru : Thở ra, đúng không? Ngay bây giờ, khi bạn ngồi đây, hít vào, thở ra, hít vào, thở ra, hít vào, thở ra.. nếu hơi thở tiếp theo không xảy ra, thì đột nhiên một gã đàn ông to lớn đã ra đi, trong chớp nhoáng. Có đúng vậy hay không? Nó mỏng manh là thế.
Tôi muốn bạn nhìn thấy được điều này, từng khoảnh khắc nó đang diễn ra, nếu hơi thở này khi đi ra mà không quay trở lại, thì cái này (bản thân) sẽ ra đi.
Một con người có thể làm được bao nhiêu việc, nhưng đồng thời hãy xem nó (sự sống) mỏng manh như thế nào… Đây là việc bạn đang chơi trò yo-yo với cuộc sống của mình trong từng khoảnh khắc, nếu bạn không biết cách kéo nó lại, nó sẽ ra đi. Nhưng nó không cảm thấy như thế ngay lúc này. “Tôi là thực. Tôi sẽ không chết hôm nay”. Rất nhiều người đã nghĩ như vậy, trước bạn và tôi.
Chúng ta phải hiểu, chết là một thực tế căn bản trong sự tồn tại của chúng ta. Nếu chúng ta không đối diện được với điều này, tin tôi đi, bạn sẽ không biết được bất kỳ khía cạnh nào khác của cuộc sống hiện thực, bạn chỉ biết vở kịch của cuộc sống mà thôi.
Bởi vì đây là bản chất cở bản nhất của sự tồn tại, của chúng ta – rằng chúng ta sẽ chết. Khi chúng ta được sinh ra, đó cũng là lúc chúng ta được tuyên bố rằng chúng ta sẽ chết đi, đúng không? Câu hỏi duy nhất là trong bao lâu mà thôi.
Tôi cầu chúc cho các bạn một cuộc sống lâu dài. Cảm ơn rất nhiều vì sự hiện diện của các bạn.
Bạn đọc comment:
Vinh Hoàng
Đỉnh cao của sự nhận thức và sự giải thích đơn giản tới mức không thể đơn giản hơn! Cảm ơn Ngài Sadhguru và Đội ngũ của kênh!
japan ken
Cám ơn công sức của Kênh đã cho ra bài dịch rất hay ! Tôi đã khóc khi đang nghe bài của Thầy !
Nguyen Minh Huyen
Ngài Sadguru thật là bậc thầy thông tuệ, vô cùng đơn giản mà sâu sắc, định lực mạnh mẽ. Cảm ơn guru & chanel
Kim Loan Nguyễn Thị
Cảm ơn Ngài, một bài giảng dễ hiểu, súc tích và ý nghĩa tuyệt vời! Cảm ơn ê kíp thực hiện. Cảm ơn!
Minh Hòa Property
Tuyệt vời. Đang sống một 1s và cũng đang chết đi 1s. Hãy sống & chết sao cho thanh lịch nhất có thể. Thank you @ i love you.❤❤❤
Van H
Xin cám ơn Ngài đã phơi bày ra những sự thật này. Cám ơn tất cả thành viên đã biên dịch, biên tập, đăng tải bài nói chuyện này.
Phượng hoàng
Thực sự khi tôi bước sâu vào thế giới tâm linh thì tôi cảm thấy cái chết nó rất nhẹ nhàng không có gì đáng sợ như lúc trước.
Thiên Ngọc Dung
Người ta cứ tưởng rằng điều quan trọng nhất trong cuộc đời của mình là cố gắng xây dựng 1 cuộc sống theo định nghĩa hoàn hảo nhất có thể, dù được hay k. Nhưng ít ai nhận ra rằng sinh tử mới là đại sự của đời người!
Vinh Nguyen
Cái chết là một điều mà ai ai cũng ko muốn nó xảy ra nhưng đó là sự thật và nó đang hiện diện với tất cả mọi người .thôi thì lời dạy của Sadhguru là hành trang là bài học đáng cho ta suy ngẫm và chuẩn bị ngay bây giờ thôi
DyDy
Nghe những bậc thầy có chứng ngộ giảng dạy cảm thấy thật khác biệt.
Người Du Mục
cám ơn, cám ơn và cám ơn. Muốn được gặp ông ấy 1 lần quá
Nguyen Minh Huyen
Sang Isha foundation thôi 🙂
Om Ba La Mật
Mình tuổi rắn, mình sợ rắn và các loài bò sát. Nhưng khi nghe Sadhguru kể về bạn Rắn ko ăn gì trước sự ra đi của rắn…tự nhiên thấy thương bạn Rắn ghê. Hixxx…. rồi ai cũng phải ra đi thôi, các con vật cũng vậy.chết cũng là 1 trải nghiệm, nhưng tiếc thay, trải nghiệm đau đớn và sợ hãi nhiều hơn là sự ra đi trong thanh thản
Lê Anh
Giống Enstein. Ông ấy vốn có thể đc y học cứu chữa nhưng ông đã chọn cách ra đi…
HUYÊN TRẦN THỊ
Có phải điều cuối cùng bạn làm trên cd này là cái chết không. Vậy hãy làm nó 1 cách thật thanh lịch
— Loài rắn đặc biệt là hổ mang, chúng biết khi nào chúng nên chết và khi nào chúng muốn chết chúng sẽ tìm 1 nơi cao ráo ngồi đó và ko ăn gì trong khoảng 20 ngày và âm thầm ra đi, các vị yogi cũng biết khi nào họ cần ra đi, họ ngồi xuống và âm thầm ra đi, còn bạn bạn muốn ra đi khi đang khỏe mạnh hay đau ốm vài năm rồi mới ra đi?
— Cái sự sống cần ra đi đó bạn phải hiểu ko phải tôi nói về thân xác này, mà là phần linh hồn. Thân xác thì luôn muốn sống mãi, còn linh hồn thì không muốn bị giam hãm mãi mãi bởi thân xác hạn hẹp này. Nên 1 khi linh hồn muốn ra đi hãy để nó ra đi, đừng ráng kéo dài mạng sống trong đau đớn bằng hàng tá máy móc trong bệnh viện trong hàng tháng trời.
— Bạn không cần phải nói đến cái chết hoặc chuẩn bị cho cái chết, bạn chỉ cần vượt ra khỏi cơ thể này là khối vật chất bạn đã tích tụ bao năm. Vượt ra khỏi tâm trí này, là những ký ức đã tích trữ.
— Cái gọi là sống và chết là do trí óc bạn phân định ra chứ nó là quá trình đang diễn ra song song, hít vào bạn đang sống, thở ra bạn đang chết, nếu hơi thở còn quay vào bạn lại sống, nếu nó ko trở lại, bạn ra đi.
— Khi bạn dc sinh ra bạn dc tuyên bố rằng bạn sẽ chết, đó là điều ai cũng trải qua, hãy thực hiện nó 1 cách thanh nhã.
Tìm Hiểu về Cái Chết – Sadhguru
- Điều Gì Xảy Ra Sau Khi Chết?
- 5 Giai Đoạn Của Cái Chết
- Điều Nên Làm khi Cha Mẹ hay Người Thân Qua Đời
- Xử Lý Quần Áo Của Người Đã Khuất
