Ô-Hay.Vn
  • Ô-HAY.VN
  • TIN HAY
    • All
    • Công Nghệ - Sáng Chế
    • Khởi nghiệp - Startup
    • Người Tốt Việc Tốt
    TINH HOA VỀ LÀNG – TnBT

    TINH HOA VỀ LÀNG – TnBT

    Về quê làm clip, biên tập content chuyện quê hương làng xóm và những cảnh đẹp th…

    Ăn miếng trả miếng kiểu Tony

    GẶP MAY – Sức mạnh của sự tử tế – TnBS

    GẶP MAY – Sức mạnh của sự tử tế – TnBS

    PHƯƠNG HUẾ – TnBT

    PHƯƠNG HUẾ – TnBT

    NGHỈ LỄ – TnBS

    NGHỈ LỄ – TnBS

    NỘI LỰC – Năng lực tự kiến tạo

    NỘI LỰC – Năng lực tự kiến tạo – TnBS

    CHÚT PHẬN ĐÀN BÀ – TnBS

    CHÚT PHẬN ĐÀN BÀ – TnBS

    CHUYỆN “NGÂN HÀNG” Ở QUÊ – TnBS                                                          https://xn—dep-uqa.vn/2016/06/nooni-sunisa-yn.html

    CHUYỆN “NGÂN HÀNG” Ở QUÊ – TnBS

    Người Lào tắm biển ở đâu?

    Người Lào tắm biển ở đâu? – TnBS

    Trending Tags

      • Cà phê cùng Tony
    • SỨC KHỎE
      • All
      • Dưỡng sinh
      • Khỏe & Đẹp
      • Phòng trị bệnh
      Nhân quả của những người sống ở nơi thị phi

      Hội chứng sợ bẩn – Nguyên nhân và cách chữa

      Điều Đơn Giản Giúp Bạn Giải Tỏa Căng Thẳng – Sadhguru

      Sư Thật Về Thức Ăn Ngày Nay – Sadhguru

      Danh sách khu công nghiệp,Khu công nghiệp Việt Nam ! Xúc tiến đầu tư vào các khu công nghiệp Việt Nam.

      Thuốc Kháng Sinh Mạnh Nhất Thế Giới – Sadhguru

      Rừng gọi – Thầy Nguyễn Huỳnh Thuật

      Bhuta Shuddhi – Sự Thanh Lọc Tối Ưu Cho Cơ Thể – Sadhguru

      Các Điểm Năng Lượng nổi tiếng trên thế giới

      Các Điểm Năng Lượng nổi tiếng trên thế giới

      Quần áo – Sadhguru

      Loại Quần Áo Độc Hại mà Bạn Nên Biết – Sadhguru

      Ngừng Phá Hoại Bản Thân – Sadhguru

      Ngừng Phá Hoại Bản Thân – Sadhguru

      GIẢI MÃ NĂNG LƯỢNG CAO CẤP

      GIẢI MÃ NĂNG LƯỢNG CAO CẤP – PP

      Để có giấc ngủ ngon

      Để có Giấc Ngủ ngon và Thức Dậy tỉnh táo – Sadhguru

      Trending Tags

        • Khỏe & Đẹp
        • Dưỡng sinh
        • Phòng trị bệnh
      • KHÁM PHÁ
        • All
        • Ẩm thực
        • Du lịch
        • Thế giới đó đây
        • Văn hóa
        • Việt Nam
        Nguồn gốc và ý nghĩa của ngày Tết Đoan Ngọ mùng 5/5

        Tết Đoan Ngọ mùng 5/5 -Nguồn gốc-Ý nghĩa-Cách cúng

        Ngày Quốc tế Thiếu nhi 1-6

        Giúp trẻ vui ngày Quốc tế Thiếu nhi 1-6

        Nước hoa Afnan 9pm

        Nước hoa Afnan 9pm – Say đắm với mùi hương cuốn hút, thiết kế sang trọng

        Bài viết dành riêng cho cỏ dại – Ba Gàn

        Cùng suy ngẫm – Đời & Đạo – thầy Ba Gàn

        Trẻ con thế giới học hè ra sao? – TnBT

        Trẻ con thế giới học hè ra sao? – TnBT

        DƯỚI BÓNG CÂY HÒE – TnBS

        DƯỚI BÓNG CÂY HÒE – TnBS

        Lễ này đi chơi ở đâu? – TnBS

        Lễ này đi chơi ở đâu? – TnBS

        Các ngày lễ-kỷ niệm trong năm

        Các ngày lễ và kỷ niệm trong năm 2023

        Ký ức tuổi thơ – Dup

        Người giàu nghỉ hưu ở đâu? – TnBS

        Trending Tags

          • Ẩm thực
          • Văn hóa
          • Du lịch
          • Thế giới đó đây
        • KỸ NĂNG
          • All
          • Kinh Doanh - Làm Giàu
          • Sống - Làm việc
          • Tự Học
          Lên tận chân mây có thấy người tri kỷ? – Aed

          Biển sóng biển sóng đừng xô tôi… – TnBT

          TINH HOA VỀ LÀNG – TnBT

          TINH HOA VỀ LÀNG – TnBT

          CÁCH KIẾM HỢP ĐỒNG BỰ CHẢNG – TnBT

          CÁCH KIẾM HỢP ĐỒNG BỰ CHẢNG – TnBT

          Một cách kiếm tiền cho người vốn mỏng – TnBT

          Một cách kiếm tiền cho người vốn mỏng – TnBT

          BÀI HỌC THƯƠNG TRƯỜNG – TnBT

          BÀI HỌC THƯƠNG TRƯỜNG – TnBT

          Đàn ông xây nhà, đàn bà xây xưởng. Đã có khoảng hơn 100 cô gái trẻ bước ra từ tr

          Địa điểm kinh doanh ở đâu tốt nhất hiện nay? – TnBT

          KHI TU HÚ KÊU – NQT

          KHI TU HÚ KÊU – NQT

          NHÀ KỸ TRỊ – TnBT

          NHÀ KỸ TRỊ – TnBT

          BÓ hay LÓ – TnBS

          Cái khó ló cái khôn? BÓ hay LÓ? – TnBS

          Trending Tags

            • Tự Học
            • Văn hóa – Giáo dục
            • Kinh Doanh – Làm Giàu
          • GIẢI TRÍ
            • All
            • Âm nhạc
            • Cười
            • Lạ
            • Nghệ thuật
            • Phim hay
            Lễ này đi chơi ở đâu? – TnBS

            Lễ này đi chơi ở đâu? – TnBS

            Cà phê này của Kaldi Tài Yellow Bourbon

            Quan hợ công chúng và kỹ thuật PR – TnBS

            Trong 5 Nikaya chỗ nào chỉ ra chỗ tu chứng của các bậc đại thánh Thanh Văn?

            Phim hay : Mãn Giang Hồng – Trương Nghệ Mưu

            Điền vào dấu ba chấm…TnBS

            Điền vào dấu ba chấm…TnBS

            Bài hát quốc tế nào nên tập hát nhất?

            Bài hát quốc tế nào nên tập hát nhất?

            Chuyện Tony đi uống Café – Tinh tướng

            Chuyện Tony đi uống Café – TnBS

            Những người hoàn hảo – TnBS

            Vì trời đất cũng không hoàn hảo – TnBS

            Chuyện Tony đi ăn buffet quốc tế – TnBS

            Chuyện Tony đi ăn buffet – TnBS

            Tải Ohay Web Win Club APK TV trực tuyến

            Tải Ohay Web Win Club APK TV trực tuyến

            Trending Tags

              • Kinh sách
              • Phim hay
              • Âm nhạc
              • Nghệ thuật
              • Cười
              • Lạ
            • Sống Chậm-Đẹp-Vui
              • All
              • Góc nhìn - Suy Ngẫm
              • Lời Hay Ý Đẹp
              • Thư pháp
              • Văn hóa - Giáo dục
              • Văn thơ
              Thơ Báo Hiếu Mẹ Cha Mùa Vu Lan Rằm tháng Bảy

              Thơ Báo Hiếu Mẹ Cha Mùa Vu Lan Rằm tháng Bảy

              Tri âm khó kiếm – tri kỷ khó tìm – bạn tốt khó gặp

              Tri âm khó kiếm – Tri kỷ khó tìm – Bạn tốt khó gặp

              Kết Hôn Hay Sống Độc Thân – Sadhguru

              Kết Hôn hay Sống Độc Thân? – Sadhguru

              KHI TU HÚ KÊU – NQT

              KHI TU HÚ KÊU – NQT

              Ngày Quốc tế Thiếu nhi 1-6

              Giúp trẻ vui ngày Quốc tế Thiếu nhi 1-6

              Bài viết dành riêng cho cỏ dại – Ba Gàn

              Cùng suy ngẫm – Đời & Đạo – thầy Ba Gàn

              ĐIỀU ĐẠI KỴ – TnBS

              ĐIỀU ĐẠI KỴ – TnBT

              GẶP MAY – Sức mạnh của sự tử tế – TnBS

              GẶP MAY – Sức mạnh của sự tử tế – TnBS

              LẮNG NGHE CHIA SẺ CHỮA LÀNH – TS

              LẮNG NGHE CHIA SẺ CHỮA LÀNH – TS

              Trending Tags

                • Góc nhìn – Suy Ngẫm
                • Văn thơ
                • SÁCH HAY
                • Lời Hay Ý Đẹp
              • TÂM LINH
                • All
                • Câu chuyện
                • Con đường Trong Suốt
                • Hỏi đáp Tâm Linh
                • Kinh sách
                • Thiêng Linh
                • Tu học mỗi ngày
                LỜI CẦU NGUYỆN CHỮA LÀNH  – ĐỨC ĐẠI THẾ CHÍ BỒ TÁT – TS

                LỜI CẦU NGUYỆN CHỮA LÀNH – ĐỨC ĐẠI THẾ CHÍ BỒ TÁT – TS

                LỜI CẦU NGUYỆN ĐỨC PHẬT A DI ĐÀ – TS

                LỜI CẦU NGUYỆN ĐỨC PHẬT A DI ĐÀ – TS

                Báo hiếu thế nào là đúng?

                BÁO HIẾU THẾ NÀO LÀ ĐÚNG? – TĐTS

                Bài văn khấn cúng Rằm tháng 7 Vu Lan

                Bài văn khấn cúng Rằm tháng 7 Vu Lan

                Ý nghĩa lễ Vu Lan báo hiếu Rằm tháng 7

                Ý nghĩa lễ Vu Lan báo hiếu Rằm tháng 7

                Thơ Báo Hiếu Mẹ Cha Mùa Vu Lan Rằm tháng Bảy

                Thơ Báo Hiếu Mẹ Cha Mùa Vu Lan Rằm tháng Bảy

                LỞI CẦU NGUYỆN TỚI ĐỨC ĐỊA TẠNG BỒ TÁT – TS

                LỜI CẦU NGUYỆN ĐỨC ĐỊA TẠNG VƯƠNG BỒ TÁT – TS

                Mối quan hệ trong cái nhìn Tâm linh – PV

                Mối quan hệ trong cái nhìn Tâm linh – Pradeep Vijay

                Đang tu tiến hay tu lùi? – CsNH – Aed

                Hỏi đáp cùng thầy Pradeep Vijay

                Trending Tags

                  • Câu chuyện
                  • Tu học mỗi ngày
                  • Con đường Trong Suốt
                  • Hỏi đáp Tâm Linh
                No Result
                View All Result
                • Ô-HAY.VN
                • TIN HAY
                  • All
                  • Công Nghệ - Sáng Chế
                  • Khởi nghiệp - Startup
                  • Người Tốt Việc Tốt
                  TINH HOA VỀ LÀNG – TnBT

                  TINH HOA VỀ LÀNG – TnBT

                  Về quê làm clip, biên tập content chuyện quê hương làng xóm và những cảnh đẹp th…

                  Ăn miếng trả miếng kiểu Tony

                  GẶP MAY – Sức mạnh của sự tử tế – TnBS

                  GẶP MAY – Sức mạnh của sự tử tế – TnBS

                  PHƯƠNG HUẾ – TnBT

                  PHƯƠNG HUẾ – TnBT

                  NGHỈ LỄ – TnBS

                  NGHỈ LỄ – TnBS

                  NỘI LỰC – Năng lực tự kiến tạo

                  NỘI LỰC – Năng lực tự kiến tạo – TnBS

                  CHÚT PHẬN ĐÀN BÀ – TnBS

                  CHÚT PHẬN ĐÀN BÀ – TnBS

                  CHUYỆN “NGÂN HÀNG” Ở QUÊ – TnBS                                                          https://xn—dep-uqa.vn/2016/06/nooni-sunisa-yn.html

                  CHUYỆN “NGÂN HÀNG” Ở QUÊ – TnBS

                  Người Lào tắm biển ở đâu?

                  Người Lào tắm biển ở đâu? – TnBS

                  Trending Tags

                    • Cà phê cùng Tony
                  • SỨC KHỎE
                    • All
                    • Dưỡng sinh
                    • Khỏe & Đẹp
                    • Phòng trị bệnh
                    Nhân quả của những người sống ở nơi thị phi

                    Hội chứng sợ bẩn – Nguyên nhân và cách chữa

                    Điều Đơn Giản Giúp Bạn Giải Tỏa Căng Thẳng – Sadhguru

                    Sư Thật Về Thức Ăn Ngày Nay – Sadhguru

                    Danh sách khu công nghiệp,Khu công nghiệp Việt Nam ! Xúc tiến đầu tư vào các khu công nghiệp Việt Nam.

                    Thuốc Kháng Sinh Mạnh Nhất Thế Giới – Sadhguru

                    Rừng gọi – Thầy Nguyễn Huỳnh Thuật

                    Bhuta Shuddhi – Sự Thanh Lọc Tối Ưu Cho Cơ Thể – Sadhguru

                    Các Điểm Năng Lượng nổi tiếng trên thế giới

                    Các Điểm Năng Lượng nổi tiếng trên thế giới

                    Quần áo – Sadhguru

                    Loại Quần Áo Độc Hại mà Bạn Nên Biết – Sadhguru

                    Ngừng Phá Hoại Bản Thân – Sadhguru

                    Ngừng Phá Hoại Bản Thân – Sadhguru

                    GIẢI MÃ NĂNG LƯỢNG CAO CẤP

                    GIẢI MÃ NĂNG LƯỢNG CAO CẤP – PP

                    Để có giấc ngủ ngon

                    Để có Giấc Ngủ ngon và Thức Dậy tỉnh táo – Sadhguru

                    Trending Tags

                      • Khỏe & Đẹp
                      • Dưỡng sinh
                      • Phòng trị bệnh
                    • KHÁM PHÁ
                      • All
                      • Ẩm thực
                      • Du lịch
                      • Thế giới đó đây
                      • Văn hóa
                      • Việt Nam
                      Nguồn gốc và ý nghĩa của ngày Tết Đoan Ngọ mùng 5/5

                      Tết Đoan Ngọ mùng 5/5 -Nguồn gốc-Ý nghĩa-Cách cúng

                      Ngày Quốc tế Thiếu nhi 1-6

                      Giúp trẻ vui ngày Quốc tế Thiếu nhi 1-6

                      Nước hoa Afnan 9pm

                      Nước hoa Afnan 9pm – Say đắm với mùi hương cuốn hút, thiết kế sang trọng

                      Bài viết dành riêng cho cỏ dại – Ba Gàn

                      Cùng suy ngẫm – Đời & Đạo – thầy Ba Gàn

                      Trẻ con thế giới học hè ra sao? – TnBT

                      Trẻ con thế giới học hè ra sao? – TnBT

                      DƯỚI BÓNG CÂY HÒE – TnBS

                      DƯỚI BÓNG CÂY HÒE – TnBS

                      Lễ này đi chơi ở đâu? – TnBS

                      Lễ này đi chơi ở đâu? – TnBS

                      Các ngày lễ-kỷ niệm trong năm

                      Các ngày lễ và kỷ niệm trong năm 2023

                      Ký ức tuổi thơ – Dup

                      Người giàu nghỉ hưu ở đâu? – TnBS

                      Trending Tags

                        • Ẩm thực
                        • Văn hóa
                        • Du lịch
                        • Thế giới đó đây
                      • KỸ NĂNG
                        • All
                        • Kinh Doanh - Làm Giàu
                        • Sống - Làm việc
                        • Tự Học
                        Lên tận chân mây có thấy người tri kỷ? – Aed

                        Biển sóng biển sóng đừng xô tôi… – TnBT

                        TINH HOA VỀ LÀNG – TnBT

                        TINH HOA VỀ LÀNG – TnBT

                        CÁCH KIẾM HỢP ĐỒNG BỰ CHẢNG – TnBT

                        CÁCH KIẾM HỢP ĐỒNG BỰ CHẢNG – TnBT

                        Một cách kiếm tiền cho người vốn mỏng – TnBT

                        Một cách kiếm tiền cho người vốn mỏng – TnBT

                        BÀI HỌC THƯƠNG TRƯỜNG – TnBT

                        BÀI HỌC THƯƠNG TRƯỜNG – TnBT

                        Đàn ông xây nhà, đàn bà xây xưởng. Đã có khoảng hơn 100 cô gái trẻ bước ra từ tr

                        Địa điểm kinh doanh ở đâu tốt nhất hiện nay? – TnBT

                        KHI TU HÚ KÊU – NQT

                        KHI TU HÚ KÊU – NQT

                        NHÀ KỸ TRỊ – TnBT

                        NHÀ KỸ TRỊ – TnBT

                        BÓ hay LÓ – TnBS

                        Cái khó ló cái khôn? BÓ hay LÓ? – TnBS

                        Trending Tags

                          • Tự Học
                          • Văn hóa – Giáo dục
                          • Kinh Doanh – Làm Giàu
                        • GIẢI TRÍ
                          • All
                          • Âm nhạc
                          • Cười
                          • Lạ
                          • Nghệ thuật
                          • Phim hay
                          Lễ này đi chơi ở đâu? – TnBS

                          Lễ này đi chơi ở đâu? – TnBS

                          Cà phê này của Kaldi Tài Yellow Bourbon

                          Quan hợ công chúng và kỹ thuật PR – TnBS

                          Trong 5 Nikaya chỗ nào chỉ ra chỗ tu chứng của các bậc đại thánh Thanh Văn?

                          Phim hay : Mãn Giang Hồng – Trương Nghệ Mưu

                          Điền vào dấu ba chấm…TnBS

                          Điền vào dấu ba chấm…TnBS

                          Bài hát quốc tế nào nên tập hát nhất?

                          Bài hát quốc tế nào nên tập hát nhất?

                          Chuyện Tony đi uống Café – Tinh tướng

                          Chuyện Tony đi uống Café – TnBS

                          Những người hoàn hảo – TnBS

                          Vì trời đất cũng không hoàn hảo – TnBS

                          Chuyện Tony đi ăn buffet quốc tế – TnBS

                          Chuyện Tony đi ăn buffet – TnBS

                          Tải Ohay Web Win Club APK TV trực tuyến

                          Tải Ohay Web Win Club APK TV trực tuyến

                          Trending Tags

                            • Kinh sách
                            • Phim hay
                            • Âm nhạc
                            • Nghệ thuật
                            • Cười
                            • Lạ
                          • Sống Chậm-Đẹp-Vui
                            • All
                            • Góc nhìn - Suy Ngẫm
                            • Lời Hay Ý Đẹp
                            • Thư pháp
                            • Văn hóa - Giáo dục
                            • Văn thơ
                            Thơ Báo Hiếu Mẹ Cha Mùa Vu Lan Rằm tháng Bảy

                            Thơ Báo Hiếu Mẹ Cha Mùa Vu Lan Rằm tháng Bảy

                            Tri âm khó kiếm – tri kỷ khó tìm – bạn tốt khó gặp

                            Tri âm khó kiếm – Tri kỷ khó tìm – Bạn tốt khó gặp

                            Kết Hôn Hay Sống Độc Thân – Sadhguru

                            Kết Hôn hay Sống Độc Thân? – Sadhguru

                            KHI TU HÚ KÊU – NQT

                            KHI TU HÚ KÊU – NQT

                            Ngày Quốc tế Thiếu nhi 1-6

                            Giúp trẻ vui ngày Quốc tế Thiếu nhi 1-6

                            Bài viết dành riêng cho cỏ dại – Ba Gàn

                            Cùng suy ngẫm – Đời & Đạo – thầy Ba Gàn

                            ĐIỀU ĐẠI KỴ – TnBS

                            ĐIỀU ĐẠI KỴ – TnBT

                            GẶP MAY – Sức mạnh của sự tử tế – TnBS

                            GẶP MAY – Sức mạnh của sự tử tế – TnBS

                            LẮNG NGHE CHIA SẺ CHỮA LÀNH – TS

                            LẮNG NGHE CHIA SẺ CHỮA LÀNH – TS

                            Trending Tags

                              • Góc nhìn – Suy Ngẫm
                              • Văn thơ
                              • SÁCH HAY
                              • Lời Hay Ý Đẹp
                            • TÂM LINH
                              • All
                              • Câu chuyện
                              • Con đường Trong Suốt
                              • Hỏi đáp Tâm Linh
                              • Kinh sách
                              • Thiêng Linh
                              • Tu học mỗi ngày
                              LỜI CẦU NGUYỆN CHỮA LÀNH  – ĐỨC ĐẠI THẾ CHÍ BỒ TÁT – TS

                              LỜI CẦU NGUYỆN CHỮA LÀNH – ĐỨC ĐẠI THẾ CHÍ BỒ TÁT – TS

                              LỜI CẦU NGUYỆN ĐỨC PHẬT A DI ĐÀ – TS

                              LỜI CẦU NGUYỆN ĐỨC PHẬT A DI ĐÀ – TS

                              Báo hiếu thế nào là đúng?

                              BÁO HIẾU THẾ NÀO LÀ ĐÚNG? – TĐTS

                              Bài văn khấn cúng Rằm tháng 7 Vu Lan

                              Bài văn khấn cúng Rằm tháng 7 Vu Lan

                              Ý nghĩa lễ Vu Lan báo hiếu Rằm tháng 7

                              Ý nghĩa lễ Vu Lan báo hiếu Rằm tháng 7

                              Thơ Báo Hiếu Mẹ Cha Mùa Vu Lan Rằm tháng Bảy

                              Thơ Báo Hiếu Mẹ Cha Mùa Vu Lan Rằm tháng Bảy

                              LỞI CẦU NGUYỆN TỚI ĐỨC ĐỊA TẠNG BỒ TÁT – TS

                              LỜI CẦU NGUYỆN ĐỨC ĐỊA TẠNG VƯƠNG BỒ TÁT – TS

                              Mối quan hệ trong cái nhìn Tâm linh – PV

                              Mối quan hệ trong cái nhìn Tâm linh – Pradeep Vijay

                              Đang tu tiến hay tu lùi? – CsNH – Aed

                              Hỏi đáp cùng thầy Pradeep Vijay

                              Trending Tags

                                • Câu chuyện
                                • Tu học mỗi ngày
                                • Con đường Trong Suốt
                                • Hỏi đáp Tâm Linh
                              No Result
                              View All Result
                              Ô-Hay.Vn
                              No Result
                              View All Result

                              Vấn đề Vận Động trong Tu Tập Thiền

                              by CuSiTaiGia
                              in TÂM LINH, Tu học mỗi ngày
                              0
                              Vần đề Vận Động trong Tu Tập Thiền
                              MỤC LỤC
                              1. " src=
                                1. Bạn đọc comment:

                              Vấn đề Vận Động trong Tu Tập Thiền

                              Ngày nay có 1 thực tế, người tu thiền nói chung có thể có trạng thái tinh thần tốt nhưng lại khá nhiều người bị bệnh về thân như đau cổ vai gáy, thoái hóa xương chân v.v… Nguyên nhân là do bệnh thời đại, ngồi nhiều, cúi đầu xem ĐT, máy tính nhiều, tư thế ngồi sai khiến các sợi cơ trong cơ thể sản sinh, trì kéo, chèn ép vào các cơ quan nội tạng. Xương thoái hóa do ít vận động, ngồi nhiều và ăn nhiều v.v… phần này thuộc y học tôi không đi sâu thêm.

                              Khi thân không khỏe, khí năng hơi thở cũng sẽ không khỏe, từ đó tâm cũng sẽ có sự kết nối lỏng lẻo với các cảm thọ qua thân. Mật tông Phật giáo chủ trương, thân tâm phải khỏe mạnh. MỌI HOẠT ĐỘNG TU TẬP ĐỀU PHẢI TRONG TRẠNG THÁI TỈNH GIÁC, NHẬN BIẾT CAO ĐỘ SẮC BÉN. Không được để trạng thái mơ hồ khi tu tập như ngủ quên hay mờ ám, hôn trầm. Càng không để tâm lay động quá, ko an định được. Muốn làm được điều này thân tâm phải rất khỏe và minh mẫn!

                              Có 3 Thừa Phật giáo thống nhất và bổ sung cho nhau như 1 thể hoàn chỉnh. Mỗi Thừa có hệ giáo lí riêng và cả bài tập vận động riêng. Tiếc là thời nay, ít ai thực hành đủ cả Thân và Tâm cân bằng nên có nhiều vị tu thiền thường cần lưu tâm về vấn đề sức khỏe.

                              Phật giáo Nguyên Thủy Theravada có bài tập Thiền Hành cực kì lợi hại! Người tu tập đi bộ quanh nơi thiên nhiên như hồ nước, công viên trong lành. Giữ tỉnh giác chánh niệm khi đi bộ. Từng hơi thở, từng bước chân đặt xuống đều nằm trong chánh niệm. Đặt chân xuống mặt đất là quán tưởng 1 bông hoa sen thanh khiết nở dưới chân. 1 chân đặt xuống là rải tâm từ ái và hoa sen tới cả quả Địa Cầu. Tập thiền hành như vậy đều đặn sẽ chữa dc rất nhiều bệnh và an lạc lớn lao phát sinh khi chánh niệm. Tôi từng tập phương pháp này kiên trì 1 thời gian dài, và thực sự có lúc đột nhiên giật mình vì Sự An Lạc Nhiệm Màu xuất hiện khi đi bộ. Kinh nghiệm là ko nên tập đi bộ ở chỗ đông người xe cộ, sẽ hút trược khí vào người. Nên đi ở nơi thiên nhiên thoáng mát. Người tập môn thiền hành đi bộ này tinh tấn, sắc mặt sẽ rất điềm đạm, khỏe mạnh. Nhìn sắc diện tốt vì thể trạng tinh thần an lạc và sức khỏe dẻo dai.

                              Phật giáo Đại Thừa Mahayana có bài tập Dịch Cân Kinh, vẩy tay của Bồ Đề Đạt Ma Sư Tổ. Có pháp Lạy Phật, ngồi kiết già hoặc bán già, hoặc đứng. Lạy Phật kéo dãn cột sống và ép sát các cơ của chi trên với chi dưới. Kết hợp hơi thở cũng vô cùng màu nhiệm. Trước khi Thiền hay niệm Kinh trì Chú, hành giả lạy Phật cho ra mồ hôi, thanh lọc thân tâm, tích lũy phước báu, giảm trừ ngã mạn. Vấn đề là phải tập kiên trì và đủ lượng để phát nhiệt và ra mồ hôi. Điều này giúp người tu khỏe mạnh, tăng phước, sáng sủa và tinh tấn.

                              Phật giáo Mật tông Kim Cương Thừa có 2 bài tập thể lực rất mãnh liệt. Một là lạy Phật theo kiểu Tây Tạng, uốn cong cột sống và hạ thẳng người xuống đất. Việc này làm bung trược khí, khai thông kinh mạch rất mạnh, đồng thời làm tẩy nghiệp nhờ lực quán tưởng chư Phật và hơi thở bổ trợ. Tác dụng như ở lạy Phật của Đại Thừa nhưng tăng trưởng mạnh hơn nhờ thần chú và quán tưởng. Hai là bài tập Kim Cương Hợi Mẫu Quyền Thức. Bài tập này gần như thất truyền, chỉ có 1 số vị Thầy Kim Cương cao cấp nắm giữ và truyền dạy. Bài tập này phải có chỉ dẫn và ban quán đảnh. Kết hợp hơi thở, thở bình 9 hơi, kết hợp với đưa ánh sáng hào quang Tịnh Quang vào để thanh lọc kinh mạch, quán các chữ Phạn ánh sáng chạy trong kinh mạch và huyễn thân Đại Ấn.

                              Đức Liên Hoa Sinh – Tổ Mật Tông Tây Tạng có chỉ dẫn về vấn đề tập thể lực quan trọng. Đó là khi tập hãy chọn những bài tập có tính chất nhẹ nhàng, thở sâu và đều. Để tâm trong trạng thái không dụng công. Tránh tập những bài tập mạnh, khiến thân tâm quá mệt mỏi và nỗ lực. Tâm thức đâu, cảnh giới đó. Tập mà khiến quá mệt mỏi sẽ dc phần thể lực, nhưng tâm sẽ hút những việc nặng nề tới tương ứng. Vì thế các cõi thiền sâu, họ chỉ tập những bài tập nhẹ như yoga, đi bộ… mang tính chât kiểm soát thân tâm cùng hơi thở.

                              Dưới đây là video minh họa các bài tập Kim Cang Quyền Thức trong Mật tông để tham khảo. Các động tác này khi tập và quan sát kĩ sẽ thấy nó giúp kéo dãn cột sống, đưa các dòng khí ở dưới hướng thượng lên trên, tăng sức nóng thân nhiệt và đả thông những bế tắc trong thân. Mỗi người có thể tùy nghi chọn cho mình 1 phương pháp phù hợp. Phương pháp nào cũng được, chỉ cần kiên trì và tinh tấn đều. Lượng đủ, chất sẽ đổi! Khi số lượng luyện tập tăng, tới 1 ngưỡng nó sẽ làm thay đổi thể trạng, tinh thần của người tập!

                              Dharma Dipo – Lê Nguyễn Quỳnh, 5/11/2020

                              [fb_vid id=”10220900858885202″]

                              FB Tu học mỗi ngày

                              Bạn đọc comment:

                              Kim Trấn bài thực hành lạy trên phối rất nhiều động tác của yoga, khí công rất tốt chơ cơ thể người tu, tuy nhiên chưa thấy chùa nào ứng dụng các động tác này

                              Lê Nguyễn Quỳnh Kim Trấn rất tiếc là hiện đạo pháp ko phải nơi nào cũng áp dụng đủ sự cân bằng thân và tâm như vậy. Thời xưa khi Đức Phật còn tại thế, hàng ngày Ngài đều đi bộ thiền hành và thiền định. Các động tác lạy uốn cong cột sống rất giống yoga, tập đều đặn sẽ rất nhiều lợi ích.

                              Kim Trấn ngẫm lại thấy lời anh nói đúng, các kinh , chú đều nói rằng nếu thực hành đều đặn cơ thể sẽ tự chữa lành không bệnh có lẽ còn thiếu 1 đoạn phía trước nữa. Do đó có thể suy luận phải phối hợp cách đi Kinh Hành, cách ăn uống tức tập Thân (Thân) cho khỏe kết hợp với trì kinh mật đều đặn (tức Khí) + phương pháp hành trì, tu luyện (tức Tâm) thì mới đạt được đều các kinh kệ hướng tới, có phải vậy không anh

                              Lê Nguyễn Quỳnh Kim Trấn đúng thế, e đọc lại tiểu sử Đức Phật mà xem. Trước khi tu hành, Ngài là Thái tử trong cung điện, dc rèn luyện võ thuật, Ngũ Minh là các môn nghệ thuật, âm thanh, biện luận, y học, chiêm tinh, công nghệ… đủ văn võ song toàn, cầm kì thi họa. Thậm chí Ngài luyện võ còn thắng cả các vị tướng dạy Ngài. Như vậy về thể lực, y học và rèn luyện thân của Ngài cực kì tốt!

                              Kim Trấn Lê Nguyễn Quỳnh Cảm ơn anh đã nhắc , em cũng cùng quan điểm của anh , nghiên cứu kỹ quá trình từ lúc sinh ra và đi tu của Đức Phật em quả đúng vậy.

                              Chien Tran Em có nội dung bài tập này không

                              Đại Đại Chien Tran em có video hướng dẫn tập nhưng phải xin quán đảnh mới được tập

                              Mai Chí Thanh Lúc tập bài này mình thở và có đưa ánh sáng hào quang vào thanh lọc kinh mạch và quán các chữ Phạn ko ạ?

                              Lê Nguyễn Quỳnh Mai Chí Thanh phải có Thầy truyền thừa quán đảnh chỉ dẫn mới tập dc

                              Mai Chí Thanh Lê Nguyễn Quỳnh dạ. Hiện tại mình vẫn đang thiền nạp chữ. Nhưng là thiền tĩnh

                              Lê Nguyễn Quỳnh Quan trọng là vị Thầy và nơi bạn được dạy các cách thiền đó, các vị có pháp tu vận động này, và ban truyền cho phép bạn dc thực hiện sau nghi trải qua những thứ bậc tu tập. Còn ko bạn cứ đi bộ thiền hành hoặc lạy Phật cũng rất tốt rồi

                              Mai Chí Thanh Lê Nguyễn Quỳnh vâng cám ơn ạ

                              Nhài Bùi anh cho e hỏi bài tập trong video cần quán đảnh không ạ

                              Đại Đại Nhài Bùi có chị ạ bài tập này ở trong nội pháp đó chị. Em thấy các anh bảo st chỉ dạy trực tiếp ko quán đảnh từ xa. Nhưng em nghĩ là tùy st

                              Lê Nguyễn Quỳnh Nhài Bùi bài tập này phải có Thầy ban quán đảnh. Với ai chưa có quán đảnh có thể tập Lạy Phật, đi bộ hoặc Yoga Suối Nguồn Tươi Trẻ của Tây Tạng. Yoga Suối nguồn tươi trẻ có sách và video miễn phí trên mạng. Tập rất tốt và phù hợp với năng lượng Kim Cương Thừa.

                              Nhài Bùi Lê Nguyễn Quỳnh vâng e cám ơn anh ạ

                              Hằng Phương Hữu thân hữu khổ. Luyện tập nó đau kiểu luyện tập. Ko tập thì yếu. Mà dừng tập thì nó tự ốm mỏi do khí ứ trệ. Khi đã vượt 100 lạy một ngày nếu như dưới 100 lạy nó lại đình công. Lại đau mỏi nhức đầu, phải đủ nó mới hưng phấn lại. Tóm lại đời là bể khổ, ng ta phải luôn cố để thân ko mỏi, để tâm ko chán.

                              Tags: Mật Tông - Kim Cương Thừathiền hànhtu tập
                              ShareTweetPin

                              Related Posts

                              LỜI CẦU NGUYỆN CHỮA LÀNH  – ĐỨC ĐẠI THẾ CHÍ BỒ TÁT – TS
                              Con đường Trong Suốt

                              LỜI CẦU NGUYỆN CHỮA LÀNH – ĐỨC ĐẠI THẾ CHÍ BỒ TÁT – TS

                              07/09/2023
                              126
                              LỜI CẦU NGUYỆN ĐỨC PHẬT A DI ĐÀ – TS
                              Con đường Trong Suốt

                              LỜI CẦU NGUYỆN ĐỨC PHẬT A DI ĐÀ – TS

                              07/09/2023
                              48
                              Báo hiếu thế nào là đúng?
                              Con đường Trong Suốt

                              BÁO HIẾU THẾ NÀO LÀ ĐÚNG? – TĐTS

                              25/08/2023
                              739
                              Bài văn khấn cúng Rằm tháng 7 Vu Lan
                              TÂM LINH

                              Bài văn khấn cúng Rằm tháng 7 Vu Lan

                              25/08/2023
                              267
                              Next Post
                              Nguyên nhân khiến bị đọa vào kiếp ngạ quỷ

                              Nguyên nhân khiến bị đọa vào kiếp ngạ quỷ

                              CHÚC CON BẤT HẠNH VÀ KHỔ ĐAU

                              Chúc con Bất Hạnh và Khổ Đau

                              Câu chuyện: “Sự ra đi trong an lạc”

                              Câu chuyện: "Sự ra đi trong an lạc"

                              Đặt QC – Donate

                              Nếu bạn thấy web Ô-Hay.Vn hữu ích, bạn có thể Donate (ủng hộ) mình một ít để giúp mình duy trì và phát triển website qua đây nhé:

                              >>> Ủng hộ Ô-Hay.Vn

                              Hoặc nếu bạn thấy website phù hợp, bạn có thể liên hệ mình để hợp tác đặt banner, bài QC trên site.

                              FB: https://fb.com/OhHayVn

                              Chân thành cảm ơn các bạn! _()_

                              SỨC KHỎE LÀ VÀNG

                              Chữa Lành Tử Cung – Healing The Womb????
                              Phòng trị bệnh

                              Chữa Lành Tử Cung – Healing The Womb

                              21/08/2022
                              110
                              3 Cách Hóa Giải Nghiệp Mỗi Ngày – TKKH
                              Phòng trị bệnh

                              3 Cách Hóa Giải Nghiệp Mỗi Ngày – TKKH

                              02/03/2021
                              375
                              XĂM TRỔ (Tatto) có thể làm giảm kích thước chiều cao Cơ thể!!!
                              Khỏe & Đẹp

                              XĂM TRỔ (Tatto) có thể làm giảm kích thước chiều cao Cơ thể!!!

                              19/08/2020
                              340
                              VIÊM PHỔI CẤP Ở VŨ HÁN.
                              Dưỡng sinh

                              Chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp cho phụ nữ sau sinh

                              24/04/2020
                              266
                              Thiền Trị Liệu – Hóa Giải Nghiệp Quả Giữa 2 Người
                              SỨC KHỎE

                              Thiền Trị Liệu – Hóa Giải Nghiệp Quả Giữa 2 Người

                              04/03/2021
                              198
                              Thực dưỡng có thực sự là cứu cánh cho gia đình Việt?
                              Dưỡng sinh

                              Thực dưỡng có thực sự là cứu cánh cho gia đình Việt?

                              11/03/2020
                              70

                              HỌC - KỸ NĂNG

                              Thế nào là Người Có Học? – TnBS

                              by DuongTony
                              10/05/2023
                              0
                              4
                              Thế nào là người có học? – TnBS
                              Cà phê cùng Tony

                              Thế nào là Người Có Học? Có những bài hát, tuổi thơ hát khí thế nhưng hem hiểu lời. Sau...

                              Read more

                              Người có đầu óc kinh tế – TnBS

                              by DuongTony
                              01/03/2023
                              0
                              19
                              Mong là mỗi học sinh sinh viên VN dành 5 phút đọc bài này
                              Kinh Doanh - Làm Giàu

                              Người có đầu óc kinh tế Chúng ta sẽ lâu lâu nghe xã hội khen, ông A có đầu óc...

                              Read more

                              Chuyện vệ sinh – TnBS

                              by DuongTony
                              19/04/2023
                              0
                              15
                              Chuyện vệ sinh – TnBS
                              Cà phê cùng Tony

                              Chuyện vệ sinh (Biên soạn theo tài liệu của một trường trung học quốc tế Singapore) Ở các nước tiên...

                              Read more

                              CLB con dượng Tony

                              by DuongTony
                              16/02/2023
                              0
                              4
                              CLB con dượng Tony
                              Cà phê cùng Tony

                              CLB con dượng Tony CLB con dượng Tony là một CLB không có thật. Chỉ khi nào bạn trẻ tự...

                              Read more

                              Chuyện thằng Don – đứa “lắm chuyện” – TnBS

                              by DuongTony
                              02/10/2022
                              0
                              13
                              Chuyện thằng Don
                              Cà phê cùng Tony

                              Chuyện thằng Don 1. Great minds - Small minds Ở trường kinh doanh Harvard, trong môn quản trị nhân lực,...

                              Read more

                              KHÁM PHÁ

                              Người Lào tắm biển ở đâu?
                              Cà phê cùng Tony

                              Người Lào tắm biển ở đâu? – TnBS

                              ...

                              by DuongTony
                              17/04/2023
                              41
                              Chuẩn bị đối phó với sụp đổ toàn diện – SB
                              KHÁM PHÁ

                              Chuẩn bị đối phó với sụp đổ toàn diện – SB

                              ...

                              by OHayVn
                              13/10/2021
                              125
                              Tục ngữ : Đoàn kết thì sống chia rẽ thì chết – Ý nghĩa
                              KHÁM PHÁ

                              Tục ngữ : Đoàn kết thì sống chia rẽ thì chết – Ý nghĩa

                              ...

                              by OHayVn
                              09/07/2022
                              79
                              3 “Vũ Khí” có sức mạnh vô song để bảo vệ Tình Yêu của bạn.
                              Sống Chậm-Đẹp-Vui

                              3 “Vũ Khí” có sức mạnh vô song để bảo vệ Tình Yêu của bạn.

                              ...

                              by OHayVn
                              10/06/2020
                              226

                              SỐNG CHẬM-ĐẸP-VUI

                              Đọc và thấm 20 điều sau
                              Góc nhìn - Suy Ngẫm

                              Đọc và thấm 20 điều sau

                              07/07/2020
                              54
                              Nuôi dạy con để có một đứa trẻ trí tuệ, hạnh phúc (Phần 1)
                              Văn hóa - Giáo dục

                              Nuôi dạy con để có một đứa trẻ trí tuệ, hạnh phúc – Phần 1

                              17/01/2020
                              243
                              Cách chuyển hóa tâm lý để kết thúc đau khổ – TS
                              TÂM LINH

                              Cách chuyển hóa tâm lý để kết thúc đau khổ – TS

                              21/09/2022
                              157
                              Câu chuyện : «Rùa và thiên nga»
                              Góc nhìn - Suy Ngẫm

                              Câu chuyện : «Rùa và thiên nga»

                              07/06/2020
                              336
                              Sống với khác biệt – VNE
                              Góc nhìn - Suy Ngẫm

                              Sống với khác biệt – VNE

                              27/08/2022
                              10
                              TRẦM CẢM LÀ MỘT MÓN QUÀ – TS
                              Con đường Trong Suốt

                              TRẦM CẢM LÀ MỘT MÓN QUÀ – TS

                              29/04/2022
                              337

                              TÂM LINH

                              Bồ Tát Quán Thế Âm – CSNH
                              Hỏi đáp Tâm Linh

                              Nguồn gốc Đức Quan Âm Bồ Tát – Quán Tự Tại Bồ Tát

                              by CuSiTaiGia
                              14/09/2022
                              278
                              CHÚNG SINH HỮU TÌNH LÀ GÌ? – CsNH
                              TÂM LINH

                              CHÚNG SINH HỮU TÌNH LÀ GÌ? – CsNH

                              by CuSiTaiGia
                              27/10/2020
                              1.4k
                              NGHỆ THUẬT LÊN DÂY ĐÀN
                              Câu chuyện

                              NGHỆ THUẬT LÊN DÂY ĐÀN

                              by CuSiTaiGia
                              26/11/2020
                              77
                              BÍ QUYẾT SỐNG GIÚP KHI VỀ GIÀ KHÔNG BỊ CƠ HÀN
                              TÂM LINH

                              BÍ QUYẾT SỐNG GIÚP KHI VỀ GIÀ KHÔNG BỊ CƠ HÀN

                              by CuSiTaiGia
                              20/07/2020
                              72
                              Mười Lý Do Phát Tâm Bồ Đề:
                              TÂM LINH

                              Mười Lý Do Phát Tâm Bồ Đề

                              by CuSiTaiGia
                              23/07/2020
                              119

                              GIẢI TRÍ

                              Gái già lắm chiêu 3: AI CŨNG ĐANG HOẶC ĐÃ TỪNG SỐNG GIẢ
                              Phim hay

                              Gái già lắm chiêu 3: Ai cũng đang hoặc đã từng sống giả

                              by Song Dep
                              10/02/2020
                              0
                              135

                              Gái già lắm chiêu 3: Ai cũng đang hoặc đã từng sống giả Sức hút của bộ phim “Gái già...

                              Read more
                              TỨ TƯỚNG LÀ GÌ ?
                              Phim hay

                              Phim hay: Tân Vua Hài Kịch – The new king of comedy – Châu Tinh Trì

                              by OHayVn
                              13/08/2020
                              0
                              177

                              Tân Vua Hài Kịch - The new king of comedy - Châu Tinh Trì - The New King of Comedy...

                              Read more
                              NỘI QUY HOẠT ĐỘNGTrang NCCTV không đại diện cho bất kỳ một tổ chức chính trị…
                              Phim hay

                              Phim hay: Us (Chúng ta) – Chiến thắng ác tâm bằng “điều trái tim hát”

                              by Song Dep
                              13/08/2020
                              0
                              110

                              US (Chúng ta) US - Chúng ta là một bộ phim điện ảnh kinh dị Mỹ của đạo diễn kiêm...

                              Read more
                              Huyền thoại Kung Fu: Trời tính, Đất tính không bằng…
                              GIẢI TRÍ

                              Huyền thoại Kung Fu: Trời tính, Đất tính không bằng…

                              by OHayVn
                              30/12/2020
                              0
                              34

                              Huyền thoại Kung Fu: Trời tính, Đất tính không bằng Hoàn cảnh Tính Lần đầu tiên trong lịch sử, từ...

                              Read more
                              Trong 5 Nikaya chỗ nào chỉ ra chỗ tu chứng của các bậc đại thánh Thanh Văn?
                              GIẢI TRÍ

                              Phim hay : Mãn Giang Hồng – Trương Nghệ Mưu

                              by OHayVn
                              28/12/2022
                              0
                              635

                              Phim hay : Mãn Giang Hồng - Trương Nghệ Mưu Đây là bộ phim mới nhất của người anh em...

                              Read more

                              Sản phẩm – Dịch vụ

                              Giới thiệu các Sản phẩm – Dịch vụ đáng tham khảo

                              ThaiDetox- Thanh lọc và Thải độc cơ thể

                              Thải độc gan theo PP mới của Thái Lan

                              thaidetox-thanh-loc-thai-doc-co-the-gan-dai-trang
                              ThaiDetox -Thanh lọc và Thải độc cơ thể (gan, đại tràng…) theo PP mới của Thái Lan (click ảnh để xem bài viết)

                              Khuyến mãi chụp ảnh cưới 2023

                              khuyen-mai-chup-anh-cuoi-tuarts
                              • Chụp ảnh cưới Hà Nội
                              • Chụp ảnh cưới Sài Gòn
                              • Chụp ảnh cưới Đà Lạt

                              Bạn đọc tìm kiếm:

                              • https://xn---hay-uqa vn/tien-tri-viet-nam-the-gioi/
                              • https://xn---hay-uqa vn/cac-vi-phat-bo-tat-kim-cuong-thua/
                              • https://xn---hay-uqa vn/cach-tung-chu-lang-nghiem-tai-nha/
                              • https://xn---hay-uqa vn/an-xoi-o-thi/
                              • https://xn---hay-uqa vn/chuyen-ong-park/
                              • https://xn---hay-uqa vn/tai-sao-khong-giu-duoc-tien/
                              • https://xn---hay-uqa vn/khi-vo-co-bau-chong-co-nen-di-ban-chim-csnh/
                              • https://xn---hay-uqa vn/nguyen-nhan-chinh-khien-tu-ma-bi-do-nghiep/
                              • https://xn---hay-uqa vn/co-nen-deo-mat-day-chuyen-co-hinh-phat-bo-tat-hay-khong/
                              • https://xn---hay-uqa vn/7-loai-bo-thi/
                              • https://xn---hay-uqa vn/gian-ca-chem-thot/
                              • https://xn---hay-uqa vn/buong-xa-va-buong-xuoi-ts/
                              • https://xn---hay-uqa vn/nhan-qua-cua-nguoi-lam-nha-nghi/
                              • https://xn---hay-uqa vn/nhan-qua-cua-nguoi-hay-do-bo-thuc-an/
                              • https://xn---hay-uqa vn/phat-day-7-nhan-giau-sang/
                              • https://xn---hay-uqa vn/sach-mot-doi-dang-gia-dung-song-qua-loa/
                              • https://xn---hay-uqa vn/duc-tu-mau-dao-tri-kim-mau/
                              • https://xn---hay-uqa vn/niem-tam-chu-om-mani-padme-hum-quan-am-bo-tat/
                              • https://xn---hay-uqa vn/cach-don-gian-de-may-man-17s-neville/
                              • https://xn---hay-uqa vn/pp-tri-than-chu-duoc-su/

                              Categories

                              • Âm nhạc
                              • Ẩm thực
                              • Cà phê cùng Tony
                              • Câu chuyện
                              • Con đường Trong Suốt
                              • Công Nghệ – Sáng Chế
                              • Cười
                              • Du lịch
                              • Dưỡng sinh
                              • GIẢI TRÍ
                              • Góc nhìn – Suy Ngẫm
                              • Hán Tự Văn
                              • HỌC-KỸ NĂNG
                              • Hỏi đáp Tâm Linh
                              • KHÁM PHÁ
                              • Khỏe & Đẹp
                              • Khởi nghiệp – Startup
                              • Kinh Doanh – Làm Giàu
                              • Kinh sách
                              • Lạ
                              • Lời Hay Ý Đẹp
                              • Nghệ thuật
                              • Người Tốt Việc Tốt
                              • Phim hay
                              • Phòng trị bệnh
                              • SÁCH HAY
                              • Sống – Làm việc
                              • Sống Chậm-Đẹp-Vui
                              • SỨC KHỎE
                              • TÂM LINH
                              • Thế giới đó đây
                              • Thiêng Linh
                              • Thư pháp
                              • Tiếng Anh
                              • TIN HAY
                              • Tự Học
                              • Tu học mỗi ngày
                              • Văn hóa
                              • Văn hóa – Giáo dục
                              • Văn thơ
                              • Việt Nam
                              • Donate-Cafe
                              • Điều khoản và Chính sách
                              • Liên hệ
                              • Ô Hay

                              © 2023 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

                              No Result
                              View All Result
                              • Ô-HAY.VN
                              • TIN HAY
                                • Cà phê cùng Tony
                              • SỨC KHỎE
                                • Khỏe & Đẹp
                                • Dưỡng sinh
                                • Phòng trị bệnh
                              • KHÁM PHÁ
                                • Ẩm thực
                                • Văn hóa
                                • Du lịch
                                • Thế giới đó đây
                              • KỸ NĂNG
                                • Tự Học
                                • Văn hóa – Giáo dục
                                • Kinh Doanh – Làm Giàu
                              • GIẢI TRÍ
                                • Kinh sách
                                • Phim hay
                                • Âm nhạc
                                • Nghệ thuật
                                • Cười
                                • Lạ
                              • Sống Chậm-Đẹp-Vui
                                • Góc nhìn – Suy Ngẫm
                                • Văn thơ
                                • SÁCH HAY
                                • Lời Hay Ý Đẹp
                              • TÂM LINH
                                • Câu chuyện
                                • Tu học mỗi ngày
                                • Con đường Trong Suốt
                                • Hỏi đáp Tâm Linh

                              © 2023 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.