Ô-Hay.Vn
  • Ô-HAY.VN
  • TIN HAY
    • All
    • Công Nghệ - Sáng Chế
    • Khởi nghiệp - Startup
    • Người Tốt Việc Tốt
    Phát triển bản thân và giúp đời – TnBS

    Phát triển bản thân và giúp đời – TnBS

    Tham gia phóng sinh Trong Suốt mồng 1 và rằm 15 tháng 7 ÂL 2020

    Tham gia phóng sinh Trong Suốt mồng 1 và rằm 15 tháng 02 ÂL 2021

    Cắt mí mini deep giá bao nhiêu? Quy trình phẫu thuật?

    Cắt mí mini deep giá bao nhiêu? Quy trình phẫu thuật?

    Những khoảnh khắc 4h – TnBS

    Những khoảnh khắc 4h – TnBS

    Hái lộc và xông đất đúng cách để đón nhận may mắn

    Hái lộc và xông đất đúng cách để đón nhận may mắn

    Công cụ thanh tẩy tài chính : Mưa phùn

    Công cụ thanh tẩy tài chính : Mưa phùn

    Có một lần biển và sóng yêu nhau – HHV

    Có một lần biển và sóng yêu nhau – HHV

    lich-Trong-Suot-2021

    Lịch Trong Suốt thư pháp mừng xuân Tân Sửu 2021

    Nhà khoa học trẻ của các gien, giống quý

    Nhà khoa học trẻ của các gien, giống quý

    Trending Tags

      • Cà phê cùng Tony
    • SỨC KHỎE
      • All
      • Dưỡng sinh
      • Khỏe & Đẹp
      • Phòng trị bệnh
      ĐIỀU KỲ DIỆU CỦA NHỊN ĂN

      ĐIỀU KỲ DIỆU CỦA NHỊN ĂN

      Cắt mí mini deep giá bao nhiêu? Quy trình phẫu thuật?

      Cắt mí mini deep giá bao nhiêu? Quy trình phẫu thuật?

      Phật Pháp : Trị Bệnh Nặng Cho Mình Và Người Thân

      Lục Tự Tăng Thọ Đại Minh Đà La Ni

      Thực Hành Tâm Để Có Ngoại Hình Tươi Sáng

      Thực Hành Tâm Để Có Ngoại Hình Tươi Sáng

      Bản Chất Của Bản Ngã – ET

      Bản Chất Của Bản Ngã – ET

      Thiền Trị Liệu – Hóa Giải Nghiệp Quả Giữa 2 Người

      Thiền Trị Liệu – Hóa Giải Nghiệp Quả Giữa 2 Người

      3 Cách Hóa Giải Nghiệp Mỗi Ngày – TKKH

      3 Cách Hóa Giải Nghiệp Mỗi Ngày – TKKH

      Chữa Lành Tử Cung – Healing The Womb🤰

      Chữa Lành Tử Cung – Healing The Womb🤰

      Chú Dược Sư quán đảnh chơn ngôn

      Chú Dược Sư quán đảnh chơn ngôn

      Trending Tags

        • Khỏe & Đẹp
        • Dưỡng sinh
        • Phòng trị bệnh
      • KHÁM PHÁ
        • All
        • Ẩm thực
        • Du lịch
        • Thế giới đó đây
        • Văn hóa
        HÃY NHÌN TẤM HÌNH 17 GIÂY!

        Cách đơn giản để may mắn: Hãy nhìn tấm hình 17 giây!

        Inner Child – đứa trẻ bên trong

        Chữa lành em bé – đứa trẻ bên trong chúng ta (The Inner Child Healing) – MK

        36 Ngày Thực Hành Với Bộ Bài Buddhism Reading Cards

        36 Ngày Thực Hành Với Bộ Bài Buddhism Reading Cards

        Những “lỗ rò năng lượng” trong cuộc sống

        Những “lỗ rò năng lượng” trong cuộc sống

        Tại sao gọi là “Vía Thần Tài”? – HLN

        Tại sao gọi là “Vía Thần Tài”? – HLN

        Vì sao ngày 14 tháng 2 gọi là “Valentine’s Day”?

        Vì sao ngày 14 tháng 2 gọi là “Valentine’s Day”?

        Ý nghĩa những chữ hay được xin trong ngày Tết

        Ý nghĩa những chữ hay được xin trong ngày Tết

        Tự xông đất đầu năm

        Tự xông đất đầu năm – Hiep Truong

        Bánh chưng bánh tét nên nấu hay mua?

        Bánh chưng bánh tét nên nấu hay mua?

        Trending Tags

          • Ẩm thực
          • Văn hóa
          • Du lịch
          • Thế giới đó đây
        • KỸ NĂNG
          • All
          • Kinh Doanh - Làm Giàu
          • Sống - Làm việc
          • Tự Học
          Nghe theo trái tim hay làm theo lời cha mẹ? – TS

          Nghe theo trái tim hay làm theo lời cha mẹ? – TS

          Cách chuyển hóa tâm lý để kết thúc đau khổ – TS

          Cách chuyển hóa tâm lý để kết thúc đau khổ – TS

          Hãy như Bội – TnBS

          Hãy như Bội – TnBS

          Quý nhân đãi kẻ khù khờ – MT

          Quý nhân đãi kẻ khù khờ – MT

          Kín miệng và không bàn tán chuyện người – TnBS

          Kín miệng và không bàn tán chuyện người – TnBS

          Làm thế nào để dùng luật hấp dẫn thu hút tiền bạc về mình?

          Làm thế nào để dùng luật hấp dẫn thu hút tiền bạc về mình?

          Mình chọn lam lũ để bắt đầu cuộc đời – MT

          Mình chọn lam lũ để bắt đầu cuộc đời – MT

          Quan hệ người với người, chẳng qua là 1 chữ X

          Quan hệ người với người, chẳng qua là 1 chữ X

          Về đây nghe em – HHV

          Về đây nghe em – HHV

          Trending Tags

            • Tự Học
            • Văn hóa – Giáo dục
            • Kinh Doanh – Làm Giàu
          • GIẢI TRÍ
            • All
            • Âm nhạc
            • Cười
            • Lạ
            • Nghệ thuật
            • Phim hay
            Bí kíp tán gái – Mật tịch phái dê – Công phu tu tập tình công

            Bí kíp tán gái – Mật tịch phái dê – Công phu tu tập tình công

            Câu chuyện: Tam Bảo là một

            Câu chuyện: Tam Bảo là một

            Phim hay: SOUL – Cuộc sống nhiệm màu – Thành công là lẽ sống?

            SOUL-Cuộc sống nhiệm màu – Thành công là lẽ sống? Phim hay

            Kiệt sức ở khách sạn 5 sao – TnBS

            Kiệt sức ở khách sạn 5 sao

            Làm gì có doanh nhân ở nước ta?

            Làm gì có doanh nhân ở nước ta?

            BÍ MẬT CHỐN THÂM CUNG… 18+

            BÍ MẬT CHỐN THÂM CUNG… 18+

            Phim hay : Tỷ phú vi hành – Undercover Billionaire

            Phim hay : Tỷ phú ẩn danh – Undercover Billionaire

            Review phim: MƯỢN XÁC – The Unfamiliar

            Review phim: MƯỢN XÁC – The Unfamiliar

            TÔI THỀ…! LTN

            TÔI THỀ…! LTN

            Trending Tags

              • Kinh sách
              • Phim hay
              • Âm nhạc
              • Nghệ thuật
              • Cười
              • Lạ
            • Sống Chậm-Đẹp-Vui
              • All
              • Góc nhìn - Suy Ngẫm
              • Lời Hay Ý Đẹp
              • Thư pháp
              • Văn hóa - Giáo dục
              • Văn thơ
              Tuổi nào thì có quyền thử? – TS

              Tuổi nào thì có quyền thử? – TS

              Thế nào là tình yêu thật sự? – TS

              Thế nào là tình yêu thật sự? – TS

              Nghe theo trái tim hay làm theo lời cha mẹ? – TS

              Nghe theo trái tim hay làm theo lời cha mẹ? – TS

              Chẳng thể đợi – Nhược Lạc

              Chẳng thể đợi – Nhược Lạc

              Cách chuyển hóa tâm lý để kết thúc đau khổ – TS

              Cách chuyển hóa tâm lý để kết thúc đau khổ – TS

              DẠY CON

              Dạy con – Con cái có cần phải dạy? – HQS

              Bạn đang hạnh phúc hơn 2 tỉ người khác trên thế giới

              Bạn đang hạnh phúc hơn 2 tỉ người khác trên thế giới

              Có nên xem-chọn ngày giờ sinh mổ? – HQS

              Có nên xem-chọn ngày giờ sinh mổ? – HQS

              Inner Child – đứa trẻ bên trong

              Chữa lành em bé – đứa trẻ bên trong chúng ta (The Inner Child Healing) – MK

              Trending Tags

                • Góc nhìn – Suy Ngẫm
                • Văn thơ
                • SÁCH HAY
                • Lời Hay Ý Đẹp
              • TÂM LINH
                • All
                • Câu chuyện
                • Con đường Trong Suốt
                • Hỏi đáp Tâm Linh
                • Kinh sách
                • Thiêng Linh
                • Tu học mỗi ngày
                Tóm lược súc tích về Đại Ấn – Maitripa

                Đại Thủ Ấn – Thiền đốn ngộ của Tây Tạng

                Tuổi nào thì có quyền thử? – TS

                Tuổi nào thì có quyền thử? – TS

                Điều đáng quan tâm nhất khi đi giúp đỡ người khác? – TS

                Điều đáng quan tâm nhất khi đi giúp đỡ người khác? – TS

                GIỖ TỔ HÙNG VƯƠNG – NÊN KHẤN XIN CÁI GÌ?

                Giỗ tổ Hùng Vương – nên khấn xin cái gì?

                Thế nào là tình yêu thật sự? – TS

                Thế nào là tình yêu thật sự? – TS

                Nghe theo trái tim hay làm theo lời cha mẹ? – TS

                Nghe theo trái tim hay làm theo lời cha mẹ? – TS

                Ngày vía Quan Thế Âm Bồ Tát – 19/02-19/06-19/09

                Ngày vía Quan Thế Âm Bồ Tát – 19/02-19/06-19/09

                Giải quyết khổ – sửa từ căn bản – TS

                Giải quyết khổ – sửa từ căn bản – TS

                Tham gia phóng sinh Trong Suốt mồng 1 và rằm 15 tháng 7 ÂL 2020

                Tham gia phóng sinh Trong Suốt mồng 1 và rằm 15 tháng 02 ÂL 2021

                Trending Tags

                  • Câu chuyện
                  • Tu học mỗi ngày
                  • Con đường Trong Suốt
                  • Hỏi đáp Tâm Linh
                No Result
                View All Result
                • Ô-HAY.VN
                • TIN HAY
                  • All
                  • Công Nghệ - Sáng Chế
                  • Khởi nghiệp - Startup
                  • Người Tốt Việc Tốt
                  Phát triển bản thân và giúp đời – TnBS

                  Phát triển bản thân và giúp đời – TnBS

                  Tham gia phóng sinh Trong Suốt mồng 1 và rằm 15 tháng 7 ÂL 2020

                  Tham gia phóng sinh Trong Suốt mồng 1 và rằm 15 tháng 02 ÂL 2021

                  Cắt mí mini deep giá bao nhiêu? Quy trình phẫu thuật?

                  Cắt mí mini deep giá bao nhiêu? Quy trình phẫu thuật?

                  Những khoảnh khắc 4h – TnBS

                  Những khoảnh khắc 4h – TnBS

                  Hái lộc và xông đất đúng cách để đón nhận may mắn

                  Hái lộc và xông đất đúng cách để đón nhận may mắn

                  Công cụ thanh tẩy tài chính : Mưa phùn

                  Công cụ thanh tẩy tài chính : Mưa phùn

                  Có một lần biển và sóng yêu nhau – HHV

                  Có một lần biển và sóng yêu nhau – HHV

                  lich-Trong-Suot-2021

                  Lịch Trong Suốt thư pháp mừng xuân Tân Sửu 2021

                  Nhà khoa học trẻ của các gien, giống quý

                  Nhà khoa học trẻ của các gien, giống quý

                  Trending Tags

                    • Cà phê cùng Tony
                  • SỨC KHỎE
                    • All
                    • Dưỡng sinh
                    • Khỏe & Đẹp
                    • Phòng trị bệnh
                    ĐIỀU KỲ DIỆU CỦA NHỊN ĂN

                    ĐIỀU KỲ DIỆU CỦA NHỊN ĂN

                    Cắt mí mini deep giá bao nhiêu? Quy trình phẫu thuật?

                    Cắt mí mini deep giá bao nhiêu? Quy trình phẫu thuật?

                    Phật Pháp : Trị Bệnh Nặng Cho Mình Và Người Thân

                    Lục Tự Tăng Thọ Đại Minh Đà La Ni

                    Thực Hành Tâm Để Có Ngoại Hình Tươi Sáng

                    Thực Hành Tâm Để Có Ngoại Hình Tươi Sáng

                    Bản Chất Của Bản Ngã – ET

                    Bản Chất Của Bản Ngã – ET

                    Thiền Trị Liệu – Hóa Giải Nghiệp Quả Giữa 2 Người

                    Thiền Trị Liệu – Hóa Giải Nghiệp Quả Giữa 2 Người

                    3 Cách Hóa Giải Nghiệp Mỗi Ngày – TKKH

                    3 Cách Hóa Giải Nghiệp Mỗi Ngày – TKKH

                    Chữa Lành Tử Cung – Healing The Womb🤰

                    Chữa Lành Tử Cung – Healing The Womb🤰

                    Chú Dược Sư quán đảnh chơn ngôn

                    Chú Dược Sư quán đảnh chơn ngôn

                    Trending Tags

                      • Khỏe & Đẹp
                      • Dưỡng sinh
                      • Phòng trị bệnh
                    • KHÁM PHÁ
                      • All
                      • Ẩm thực
                      • Du lịch
                      • Thế giới đó đây
                      • Văn hóa
                      HÃY NHÌN TẤM HÌNH 17 GIÂY!

                      Cách đơn giản để may mắn: Hãy nhìn tấm hình 17 giây!

                      Inner Child – đứa trẻ bên trong

                      Chữa lành em bé – đứa trẻ bên trong chúng ta (The Inner Child Healing) – MK

                      36 Ngày Thực Hành Với Bộ Bài Buddhism Reading Cards

                      36 Ngày Thực Hành Với Bộ Bài Buddhism Reading Cards

                      Những “lỗ rò năng lượng” trong cuộc sống

                      Những “lỗ rò năng lượng” trong cuộc sống

                      Tại sao gọi là “Vía Thần Tài”? – HLN

                      Tại sao gọi là “Vía Thần Tài”? – HLN

                      Vì sao ngày 14 tháng 2 gọi là “Valentine’s Day”?

                      Vì sao ngày 14 tháng 2 gọi là “Valentine’s Day”?

                      Ý nghĩa những chữ hay được xin trong ngày Tết

                      Ý nghĩa những chữ hay được xin trong ngày Tết

                      Tự xông đất đầu năm

                      Tự xông đất đầu năm – Hiep Truong

                      Bánh chưng bánh tét nên nấu hay mua?

                      Bánh chưng bánh tét nên nấu hay mua?

                      Trending Tags

                        • Ẩm thực
                        • Văn hóa
                        • Du lịch
                        • Thế giới đó đây
                      • KỸ NĂNG
                        • All
                        • Kinh Doanh - Làm Giàu
                        • Sống - Làm việc
                        • Tự Học
                        Nghe theo trái tim hay làm theo lời cha mẹ? – TS

                        Nghe theo trái tim hay làm theo lời cha mẹ? – TS

                        Cách chuyển hóa tâm lý để kết thúc đau khổ – TS

                        Cách chuyển hóa tâm lý để kết thúc đau khổ – TS

                        Hãy như Bội – TnBS

                        Hãy như Bội – TnBS

                        Quý nhân đãi kẻ khù khờ – MT

                        Quý nhân đãi kẻ khù khờ – MT

                        Kín miệng và không bàn tán chuyện người – TnBS

                        Kín miệng và không bàn tán chuyện người – TnBS

                        Làm thế nào để dùng luật hấp dẫn thu hút tiền bạc về mình?

                        Làm thế nào để dùng luật hấp dẫn thu hút tiền bạc về mình?

                        Mình chọn lam lũ để bắt đầu cuộc đời – MT

                        Mình chọn lam lũ để bắt đầu cuộc đời – MT

                        Quan hệ người với người, chẳng qua là 1 chữ X

                        Quan hệ người với người, chẳng qua là 1 chữ X

                        Về đây nghe em – HHV

                        Về đây nghe em – HHV

                        Trending Tags

                          • Tự Học
                          • Văn hóa – Giáo dục
                          • Kinh Doanh – Làm Giàu
                        • GIẢI TRÍ
                          • All
                          • Âm nhạc
                          • Cười
                          • Lạ
                          • Nghệ thuật
                          • Phim hay
                          Bí kíp tán gái – Mật tịch phái dê – Công phu tu tập tình công

                          Bí kíp tán gái – Mật tịch phái dê – Công phu tu tập tình công

                          Câu chuyện: Tam Bảo là một

                          Câu chuyện: Tam Bảo là một

                          Phim hay: SOUL – Cuộc sống nhiệm màu – Thành công là lẽ sống?

                          SOUL-Cuộc sống nhiệm màu – Thành công là lẽ sống? Phim hay

                          Kiệt sức ở khách sạn 5 sao – TnBS

                          Kiệt sức ở khách sạn 5 sao

                          Làm gì có doanh nhân ở nước ta?

                          Làm gì có doanh nhân ở nước ta?

                          BÍ MẬT CHỐN THÂM CUNG… 18+

                          BÍ MẬT CHỐN THÂM CUNG… 18+

                          Phim hay : Tỷ phú vi hành – Undercover Billionaire

                          Phim hay : Tỷ phú ẩn danh – Undercover Billionaire

                          Review phim: MƯỢN XÁC – The Unfamiliar

                          Review phim: MƯỢN XÁC – The Unfamiliar

                          TÔI THỀ…! LTN

                          TÔI THỀ…! LTN

                          Trending Tags

                            • Kinh sách
                            • Phim hay
                            • Âm nhạc
                            • Nghệ thuật
                            • Cười
                            • Lạ
                          • Sống Chậm-Đẹp-Vui
                            • All
                            • Góc nhìn - Suy Ngẫm
                            • Lời Hay Ý Đẹp
                            • Thư pháp
                            • Văn hóa - Giáo dục
                            • Văn thơ
                            Tuổi nào thì có quyền thử? – TS

                            Tuổi nào thì có quyền thử? – TS

                            Thế nào là tình yêu thật sự? – TS

                            Thế nào là tình yêu thật sự? – TS

                            Nghe theo trái tim hay làm theo lời cha mẹ? – TS

                            Nghe theo trái tim hay làm theo lời cha mẹ? – TS

                            Chẳng thể đợi – Nhược Lạc

                            Chẳng thể đợi – Nhược Lạc

                            Cách chuyển hóa tâm lý để kết thúc đau khổ – TS

                            Cách chuyển hóa tâm lý để kết thúc đau khổ – TS

                            DẠY CON

                            Dạy con – Con cái có cần phải dạy? – HQS

                            Bạn đang hạnh phúc hơn 2 tỉ người khác trên thế giới

                            Bạn đang hạnh phúc hơn 2 tỉ người khác trên thế giới

                            Có nên xem-chọn ngày giờ sinh mổ? – HQS

                            Có nên xem-chọn ngày giờ sinh mổ? – HQS

                            Inner Child – đứa trẻ bên trong

                            Chữa lành em bé – đứa trẻ bên trong chúng ta (The Inner Child Healing) – MK

                            Trending Tags

                              • Góc nhìn – Suy Ngẫm
                              • Văn thơ
                              • SÁCH HAY
                              • Lời Hay Ý Đẹp
                            • TÂM LINH
                              • All
                              • Câu chuyện
                              • Con đường Trong Suốt
                              • Hỏi đáp Tâm Linh
                              • Kinh sách
                              • Thiêng Linh
                              • Tu học mỗi ngày
                              Tóm lược súc tích về Đại Ấn – Maitripa

                              Đại Thủ Ấn – Thiền đốn ngộ của Tây Tạng

                              Tuổi nào thì có quyền thử? – TS

                              Tuổi nào thì có quyền thử? – TS

                              Điều đáng quan tâm nhất khi đi giúp đỡ người khác? – TS

                              Điều đáng quan tâm nhất khi đi giúp đỡ người khác? – TS

                              GIỖ TỔ HÙNG VƯƠNG – NÊN KHẤN XIN CÁI GÌ?

                              Giỗ tổ Hùng Vương – nên khấn xin cái gì?

                              Thế nào là tình yêu thật sự? – TS

                              Thế nào là tình yêu thật sự? – TS

                              Nghe theo trái tim hay làm theo lời cha mẹ? – TS

                              Nghe theo trái tim hay làm theo lời cha mẹ? – TS

                              Ngày vía Quan Thế Âm Bồ Tát – 19/02-19/06-19/09

                              Ngày vía Quan Thế Âm Bồ Tát – 19/02-19/06-19/09

                              Giải quyết khổ – sửa từ căn bản – TS

                              Giải quyết khổ – sửa từ căn bản – TS

                              Tham gia phóng sinh Trong Suốt mồng 1 và rằm 15 tháng 7 ÂL 2020

                              Tham gia phóng sinh Trong Suốt mồng 1 và rằm 15 tháng 02 ÂL 2021

                              Trending Tags

                                • Câu chuyện
                                • Tu học mỗi ngày
                                • Con đường Trong Suốt
                                • Hỏi đáp Tâm Linh
                              No Result
                              View All Result
                              Ô-Hay.Vn
                              No Result
                              View All Result

                              Độ Axit Và Kiềm Trong Thực Phẩm Ảnh Hưởng Quan Trọng Đến Sức Khỏe

                              by SongVuiKhoe
                              06/02/2021
                              in SỨC KHỎE, Dưỡng sinh, Phòng trị bệnh
                              0
                              Độ Axit Và Kiềm Trong Thực Phẩm Ảnh Hưởng Quan Trọng Đến Sức Khỏe
                              MỤC LỤC
                              1. Độ Axit Và Kiềm Trong Thực Phẩm Ảnh Hưởng Quan Trọng Đến Sức Khỏe
                                1. Độ pH của cơ thể là gì?
                              2. DANH SÁCH THỰC PHẨM CÓ TÍNH AXIT VÀ TÍNH KIỀM
                                1. 1. Tại sao phải xác định thực phẩm có tính axit và tính kiềm?
                                2. 2. Tìm kiếm thực phẩm có tính axit và tính kiềm
                                  1. Nhóm thực phẩm có tính axit:
                                    1. – Tính Axit nhẹ:
                                    2. – Tính axit vừa phải:
                                    3. Một số thực phẩm có tính axit vừa phải:
                                    4. – Tính axit cao:
                                    5. Danh sách món ăn chứa nhiều axit:
                                  2. Nhóm thực thực phẩm có tính kiềm:
                                    1. – Thực phẩm có tính kiềm nhẹ:
                                    2. – Thực phẩm có tính kiềm trung bình:
                                    3. – Thực phẩm có tính kiềm cao
                                3. 3. Cân bằng thực phẩm có tính axit và tính kiềm việc không dễ như tưởng tượng.

                              Độ Axit Và Kiềm Trong Thực Phẩm Ảnh Hưởng Quan Trọng Đến Sức Khỏe

                              Bạn đã bao giờ tự đặt câu hỏi nguyên nhân của vô số bệnh tật ngày nay là do đâu chưa?

                              Các nhà khoa học và dinh dưỡng học cho rằng câu trả lời đơn giản là do sự mất cân bằng axit & kiềm.

                              Tiêu thụ quá nhiều thức ăn tạo axit có thể gây ra nhiều vấn đề về sức khoẻ. Lối sống hiện đại và cả chế độ ăn gây ra tình trạng nhiễm axit chính bên trong cơ thể. Chế độ ăn của Phương tây gồm nhiều thức ăn tạo axit như protein, ngũ cốc, đường… (pH của bia = 2,5; pH của Coca -Cola = 2; pH của Cà phê = 4) và ít thức ăn tạo kiềm như rau, muối, rong biển, miso. Chất kích thích như thuốc lá, café, chè, rượu gây axit mạnh nhất. Căng thẳng, thiếu hoạt động hay hoạt động nhiều quá sức đều gây tình trạng bị nhiễm axit.

                              Nhiều loại thực phẩm có tính kiềm hoặc bản chất là trung tính, nhưng qua quá trình chế biến công nghiệp trở thành tạo axit. Những thứ này thường được giới truyền thông quảng cáo ca ngợi là tiện lợi và tốt cho sức khoẻ và được bày kín trên các kệ hàng trong siêu thị.

                              Tốt nhất tiêu thụ ít nhất 60% các loại thức ăn tạo kiềm để duy trì sức khoẻ. Cần ăn nhiều rau tươi, chút hoa quả để cân bằng lượng protein (thức ăn tạo axit) cần thiết hàng ngày. Cần tránh thức ăn chế biến sẵn đóng hộp, thức ăn nhanh, thực phẩm có đường không chỉ bởi vì chúng tạo ra axit mà còn bởi vì chúng làm tăng lượng đường trong máu quá nhanh dễ gây ra béo phì. Thức ăn nhanh có giá trị dinh dưỡng kém ngoài ra còn có thể gây độc hại cho cơ thể.

                              Độ pH của cơ thể là gì?

                              Nước có nhiều nhất trong cơ thể. Nước chiếm tới 70% trọng lượng cơ thể. pH là thước đo độ axit hay kiềm của một dung dịch, là tỷ lệ giữa các ion mang điện tích dương (tạo axit) và các ion mang điện tích âm (tạo kiềm). Độ pH trong khoảng từ 0 đến 14. pH=7 là trung tính. Bất cứ thứ gì pH lớn hơn 7 thì là kiềm, bất cứ thứ gì pH bé hơn 7 thì là axit. pH máu người ≈ 7,35 ¸7,45 tức là hơi kiềm. Độ pH trên hoặc dưới phạm vi này có nghĩa là có triệu chứng bệnh tật. Nếu pH máu dưới 6,8 hoặc trên 7,8 thì các tế bào ngừng hoạt động và cơ thể chết. Do đó cơ thể có hệ thống điều tiết liên tục làm việc để duy trì độ cân bằng pH =7,4. Khi sự cân bằng này bị mất thì nhiều vấn đề xảy ra.

                              DANH SÁCH THỰC PHẨM CÓ TÍNH AXIT VÀ TÍNH KIỀM

                              TRONG VIỆC PHÒNG TRÁNH BỆNH UNG THƯ

                              Ông bà hay nói “Sức khỏe là vàng, tham thực thì cực thân” đồ ăn thức uống nạp vào cơ thể nên điều độ và hợp lí. Danh sách thực phẩm có tính axit và tính kiềm sẽ giúp chúng ta phòng tránh bệnh tật và cơ thể khỏe mạnh.

                              1. Tại sao phải xác định thực phẩm có tính axit và tính kiềm?

                              Các chuyên gia sử dụng thang đo pH để xác định thực phẩm có tính axit và tình kiềm, từ đó cung cấp kiến thức cho cộng đồng về việc lựa chọn sản phẩm tốt cho sức khỏe.

                              Các vật chất khác nhau có độ pH khác nhau, tương tự mỗi bộ phận cơ quan trong cơ thể chúng ta có một mức độ pH khác nhau, ví dụ pH trong máu đạt mức sấp sỉ 7.34 nên máu có tính kiềm nhẹ, nếu mức pH này giảm xuống tức là máu nhiễm axit sẽ vô cùng nguy hiểm gây ra hiện tượng suy giảm chức năng của rất nhiều cơ quan được máu nuôi sống. Mặc khác, trên da lại tồn tại một màn axit mỏng giúp bảo vệ da khỏi những tác nhân nguy hiểm từ môi trường, pH ở khoảng 5.0 đến 5.5.

                              Điều quan trọng hơn hết là thực phẩm có tính axit và tính kiềm sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến độ pH của cơ thể. Các chức năng trao đổi chất sẽ bị rối loạn nếu chúng ta nạp vào cơ thể nhiều quá hay ít quá hai đặc tính quan trọng trên.

                              2. Tìm kiếm thực phẩm có tính axit và tính kiềm

                              Trước tiên phải nói rằng thực phẩm có tính axit và tính kiềm đều quan trọng đối với cơ thể, mỗi yếu tố làm một nhiệm vụ khác nhau, dư thừa cả hai yếu tố đều gây ra những hệ lụy không mong muốn.

                              Nhóm thực phẩm có tính axit:

                              Người ta chỉ quan tâm đến vấn đề sức khỏe khi phải đổi mặt với bệnh tật, theo nghiên cứu thì có đến 80% thực phẩm chúng ta ăn đều chứa axit, thói quen tiêu thụ thức ăn có tính axit cao sẽ giết chết chúng ta qua từng ngày, vì thức ăn có tính axit lúc nào cũng hấp dẫn hơn thức ăn có tính kiềm nên việc giữ cân bằng hai đặc tính luôn là cuộc cuộc đấu tranh tư tưởng dữ dội.

                              Không hẳn tất cả thực phẩm có tính axit đều xấu, dịch tiêu hóa ở dạ dày mang tính axit ( pH 1.6 đến 2.4) để dễ dàng tiêu hóa thức ăn, mức độ axit thấp cho đến vừa phải sẽ giúp giảm gánh nặng hơn cho hoạt động của dạ dày.

                              Có thể chia thực phẩm có tính axit ra làm ba loại:

                              – Tính Axit nhẹ:

                              Thực phẩm có tính axit nhẹ rất cần cho cơ thể, với độ pH trong khoảng từ 6.0 đến 7.0 sẽ hỗ trợ trực tiếp cho quá trình tiêu hóa của cơ thể, trong trường hợp cơ thể có tính kiềm nhẹ cũng sẽ được cân bằng ổn định lại bằng lượng axit tự nhiên này.

                              Một số thực phẩm có tính axit nhẹ:

                              – Tính axit vừa phải:

                              Hầu như những thực phẩm chúng ta quen thuộc, tiêu thụ hằng ngày đều mang axit ở mức trung bình, với pH vào khoảng từ 5.0 đến 6.5. Khi ăn những thực phẩm này cơ thể sẽ rơi vào tình trạng thừa axit, dẫn đến các triệu chứng đầy bụng, ợ hơi,ợ nóng, loét dạ dày, trào ngược axit…

                              Nên bổ sung các thực phẩm có tính kiềm nhẹ như: nho, chuối, các loại quả mọng nước như dâu tây, dâu tằm v.v… để trung hòa lượng axit này.

                              Một số thực phẩm có tính axit vừa phải:
                              • + Củ dền.
                              • + Hạt lanh.
                              • + Yến mạch.
                              • + Cơm gạo lứt.
                              • + Sữa dừa.
                              • + Dưa hấu.
                              • + Thịt trắng.
                              • + Cá nước ngọt.
                              – Tính axit cao:

                              Đây là những thực phẩm luôn bị lên án, luôn được khuyên rằng nên tiêu thụ ở mức đồ vừa phải nhưng vẻ ngoài bắt mắt, hương vị thơm ngon nên chúng luôn được lòng chúng ta nhiều hơn. Thức ăn nhanh, thịt đỏ, rượu bia, café, bánh ngọt… lượng axit của nhưng món ăn này sẽ bé hơn 5.0 mức rất cao không nên đưa vào cơ thể.

                              Dư thừa axit quá nhiều sẽ gây rối loại tiêu hóa, đau dạ dày, loét dạ dày, theo thời gian dài sẽ gây ra ung thư dạ dày. Chưa kể đến lượng axit dư thừa quá cao sẽ ảnh hưởng đến gan, thận, máu, tim v.v…

                              Danh sách món ăn chứa nhiều axit:
                              • + Thịt đỏ.
                              • + Hải sản.
                              • + Sữa, phô mai.
                              • + Thức ăn nhanh.
                              • + Mật ong.
                              • + Bánh ngọt.
                              • + Rượu.
                              • + Café.

                              Nhóm thực thực phẩm có tính kiềm:

                              Như đã biết cơ thể chúng ta đa phần mang tính kiềm là nhiều, mức độ kiềm nói lên tình trạng khỏe mạnh của cơ thể. Chúng ta sẽ cảm thấy cơ thể nhẹ nhàng hơn, tinh thần thoải mái hơn khi tiêu thụ những thực phẩm mang tính kiềm vì các bộ phận bên trong cơ thể đang làm việc khỏe mạnh, trôi chảy.

                              Lượng kiềm nhiều nhất từ thực phẩm thường đến từ rau xanh, một nguồn cũng không kém tự nhiên so với rau xanh nữa là nước ion kiềm (Alkaline I-onized Water) dễ dàng bổ sung lượng kiềm cần thiết cho cơ thể, lại đơn giản và tiện dụng trong cuộc sống hằng ngày.

                              Tuy nhiên mức độ kiềm khác nhau có công dụng khác nhau, quá nhiều cũng sẽ gây biến chứng. nên chia thực phẩm có tính kiềm ra làm ba loại:

                              – Thực phẩm có tính kiềm nhẹ:

                              Ở mức ngang ngửa với mức cân bằng, pH trong khoảng từ 7.0 đến 7.5 vừa đủ để cơ thể khỏe mạnh, nên duy trì thói quen ăn uống bình thường là các thực phẩm này:

                              • + Măng tây.
                              • + Đậu Hà lan.
                              • + Hạt mè.
                              • + Su hào.
                              • + Dầu hạt lanh.
                              • + Dầu Oliu.
                              • + Atiso.
                              • + Sữa hạnh nhân.
                              – Thực phẩm có tính kiềm trung bình:

                              Khi cơ thể rơi vào tình trạng dư thừa axit, cảm giác khó chịu trong dạ dày kéo dài, đấy là lúc chúng ta nên quan tâm đến lượng kiềm nạp vào cơ thể để cân bằng lại lượng axit dư thừa kể trên.

                              Thực phẩm mang tính kiềm trung bình độ pH sẽ rơi vào khoảng từ 7.5 đến 8.0, ngoài trung hòa axit còn kiềm hóa cơ thể, tức là hỗ trợ cơ chế tự cân bằng pH của cơ thể, cân bằng pH tại các cơ quan.

                              • + Ớt chuông.
                              • + Đậu xanh.
                              • + Rau mùi.
                              • + Thì là.
                              • + Cà rốt.
                              • + Bí đỏ.
                              • + Chuối.
                              • + Chanh.
                              – Thực phẩm có tính kiềm cao

                              Một số trường hợp cơ thể cần một mức kiềm rất cao để trở về trạng thái cân bằng, đó là lúc cơ thể dư thừa quá nhiều axit, do rượu bia, thuốc lá, thức ăn chế biến sẵn, dầu mỡ, đồ nướng, chiên, xào, v.v… Gây áp lực rất lớn cho hệ tiêu hóa và các cơ quan.

                              • + Quả bơ.
                              • + Bông cải xanh.
                              • + Cần tây.
                              • + Rau Bina.
                              • + Cải xoăn.
                              • + Bông hẹ.
                              • + Cải xoong.
                              • + Cải ngồng.

                              Thực phẩm có tính kiềm cao, mức pH trong khoảng từ 8.5 đến 9.5 là mức tốt nhất để trung hòa lượng lớn axit như trên..

                              3. Cân bằng thực phẩm có tính axit và tính kiềm việc không dễ như tưởng tượng.

                              Chúng ta đã nắm hết cơ chế cân bằng thực phẩm có tính axit và tính kiềm, giúp cân bằng pH trong cơ thể, tuy nhiên việc tập luyện thói quen này cần thời gian và công sức rất lớn, trong cuộc sống bận rộn dù biết một số thực phẩm là có hại nhưng chúng ta vẫn phải ăn vì thời gian không có nhiều cho việc bếp núc.

                              Nếu việc bổ sung lượng kiềm cần thiết để cân bằng cơ thể chỉ đơn giản như việc uống nước thì sao? Có phải rất dễ dàng cho chúng ta hơn không? Ở các nước phát triển như Mỹ, Nhật, Canada, Đức, Hàn Quốc… người ta chọn nước ion kiềm để đơn giản hóa việc này, vừa chăm sóc sức khỏe vừa đáp ứng yêu cầu công việc.

                              Nước ion kiềm cung cấp lượng kiềm tự nhiên cho cơ thể, giúp trung hòa lại axit dư thừa. Nước rất cần cho cơ thể khỏe mạnh, cơ chế thẩm thấu nhanh, lành tính, không chứa tạp chất có hại là những đặc tính vượt trội của nước ion kiềm. Ngoài ra còn có các mức kiềm khác nhau để đáp ứng như cầu khác nhau của cơ thể.

                              Đặc điểm của nước ion kiềm là giàu tính kiềm tự nhiên, chứa nhiều hydrogen tốt cho sức khỏe, phân tử rất nhỏ ( chỉ 0.05 nano met) dễ dàng thẩm thấu vào cơ thể, đến các tế bào thực hiện chức năng thải độc, điều hòa mức độ pH tại các cơ quan. Giúp cải thiện sức khỏe và cuộc sống của bạn và gia đình.

                              Kiểm soát thực phẩm có tính axit và tính kiềm là yếu tố đầu vào tiên quyết để chúng ta có một cơ thể khỏe mạnh. Với danh sách thực phẩm có tính axit và tính kiềm dưới đây, Thế Giới Điện Giải hy vọng các bạn đã có thể đảm bảo cân bằng được bữa ăn dinh dưỡng cho gia đình mình !

                              Trúc Linh

                              Thầy Đỗ Đức Ngọc đã hướng dẫn :

                              Bất cứ bệnh ung thư nào cũng đều do pH trong nước bọt cũng là pH trong máu có nhiều acid, phải uống 1/2 thìa cà phê Baking Soda với 1/2 ly nước pha 2 thìa đường, uống sau khi ăn cơm 30 phụ́t, ngày 3 lần, khi pH lên 8 thì các tế bào ung thư ngưng không phát triển mà bị tiêu diệt làm tan bướu.

                              Uống Baking soda với đường pha nước nó có công dụng như đang truyền nước biển.

                              Ăn thức ăn bổ máu cho tăng cân, uống Baking Soda với đường rồi tập bài Kéo Ép Gối, bài Lăn Người và bài Vỗ Tay 4 Nhịp làm mạnh phổi tăng áp lực khí bơm máu tuần hoàn và tăng oxy làm tăng hồng cầu.

                              Sau đó tập bài Đi Cầu Thang 1 bậc và bài Lạy Phật làm giảm áp huyết, tiêu hóa hấp thú thức ăn tốt.

                              Từ group Khí Công Y Đạo Việt Nam

                              ————-

                              Tags: bệnh tậtbệnh ung thưchữa lànhcuộc sốnggia đìnhHàn Quốcsức khỏethói quentinh thầnViệt Nam
                              ShareTweetPin

                              Related Posts

                              ĐIỀU KỲ DIỆU CỦA NHỊN ĂN
                              SỨC KHỎE

                              ĐIỀU KỲ DIỆU CỦA NHỊN ĂN

                              08/04/2021
                              27
                              Cắt mí mini deep giá bao nhiêu? Quy trình phẫu thuật?
                              Khỏe & Đẹp

                              Cắt mí mini deep giá bao nhiêu? Quy trình phẫu thuật?

                              24/03/2021
                              35
                              Phật Pháp : Trị Bệnh Nặng Cho Mình Và Người Thân
                              TÂM LINH

                              Lục Tự Tăng Thọ Đại Minh Đà La Ni

                              11/03/2021
                              118
                              Thực Hành Tâm Để Có Ngoại Hình Tươi Sáng
                              Sống Chậm-Đẹp-Vui

                              Thực Hành Tâm Để Có Ngoại Hình Tươi Sáng

                              06/03/2021
                              205
                              Next Post
                              Bí kíp tán gái – Mật tịch phái dê – Công phu tu tập tình công

                              Bí kíp tán gái - Mật tịch phái dê - Công phu tu tập tình công

                              Câu chuyện: “Lần giao hàng cuối cùng”

                              Câu chuyện: “Lần giao hàng cuối cùng"

                              Trịnh Công Sơn và Đạo Phật

                              Trịnh Công Sơn và Đạo Phật

                              Khuyến mãi chụp ảnh cưới đầu năm 2021

                              khuyen-mai-chup-anh-cuoi-tuarts
                              • Chụp ảnh cưới Hà Nội
                              • Chụp ảnh cưới Sài Gòn
                              • Chụp ảnh cưới Đà Lạt

                              Khuyến mãi quạt trần Panasonic đầu năm 2021

                              khuyen-mai-quat-tran-panasonic Xem khuyến mãi >>> quạt trần Panasonic

                              SỨC KHỎE LÀ VÀNG

                              Phương pháp Thực dưỡng là gì?
                              Dưỡng sinh

                              Phương pháp Thực dưỡng là gì?

                              17/04/2020
                              43
                              Xem video
                              Dưỡng sinh

                              PHƯƠNG PHÁP NHỊN ĂN THÔNG THÁI CHỮA BÁCH BỆNH – Tuệ Cường

                              16/07/2020
                              242
                              Chia sẻ: người vừa bị nhiễm Virut Corona đã khỏi sau 4 ngày
                              Phòng trị bệnh

                              Chia sẻ: người vừa bị nhiễm Virut Corona đã khỏi sau 4 ngày

                              31/07/2020
                              134
                              Nghiệm lại 6 lời khuyên của GS John Vu về đại dịch nhân quả.
                              Phòng trị bệnh

                              6 lời khuyên của GS John Vu (Muôn kiếp nhân sinh) về đại dịch nhân quả

                              31/07/2020
                              622
                              Trị virus Covid bằng niệm số – HQS
                              Phòng trị bệnh

                              Trị virus Covid bằng niệm số – HQS

                              04/02/2021
                              219
                              BẢNG TRA CỨU TÊN CÁC LOẠI THỰC PHẨM DƯỠNG SINH
                              Dưỡng sinh

                              Bảng tra cứu tên các loại thực phẩm dưỡng sinh

                              18/03/2020
                              188

                              HỌC - KỸ NĂNG

                              Bài 5: Chuyện nói dối – Học Viện West Point

                              by DuongTony
                              14/06/2020
                              0
                              32
                              Bài 5: Chuyện nói dối – Học Viện West Point
                              Cà phê cùng Tony

                              Bài 5: Chuyện nói dối - Học Viện West Point Những điều Dượng đi nước ngoài thấy hay, viết lên,...

                              Read more

                              Luyện thói quen đọc nhanh

                              by DuongTony
                              10/06/2020
                              1
                              37
                              Luyện thói quen đọc nhanh
                              HỌC-KỸ NĂNG

                              Vì sao phải rèn luyện thói quen đọc nhanh? Các bạn trong CLB con dượng, phải tập đọc. Đọc rất...

                              Read more

                              Cách sống thuận theo tự nhiên từ vị tu sĩ sống ẩn cư 25 năm trong rừng

                              by OHayVn
                              11/08/2020
                              0
                              519
                              TiP_Sống theo tự nhiên
                              KHÁM PHÁ

                              Sống thuận theo tự nhiên Những lời chia sẻ hữu ích từ vị tu sĩ sống ẩn cư 25 năm...

                              Read more

                              Chính tả tiếng Việt – chuyện I ngắn Y dài

                              by CuSiTaiGia
                              23/01/2020
                              0
                              55
                              Chính tả tiếng Việt – chuyện I ngắn Y dài
                              HỌC-KỸ NĂNG

                              Chính tả tiếng Việt - chuyện I ngắn Y dài “Chữ “y” còn một chút này,  Chẳng cầm cho vững...

                              Read more

                              Tính kỷ luật – Discipline – TnBS

                              by DuongTony
                              09/12/2020
                              1
                              42
                              Tính kỷ luật – Discipline – TnBS
                              HỌC-KỸ NĂNG

                              Tính kỷ luật - Discipline Sáng nay mình hạc chữ này nhé: Discipline, đọc là đít-xíp-lìn, lìn chứ hẻm phải...

                              Read more

                              KHÁM PHÁ

                              Ý nghĩa những chữ hay được xin trong ngày Tết
                              KHÁM PHÁ

                              Ý nghĩa những chữ hay được xin trong ngày Tết

                              ...

                              by OHayVn
                              13/02/2021
                              378
                              Chữ ký – Thế nào là 1 người trẻ có thần kinh vững?
                              Cà phê cùng Tony

                              Chữ ký – Thế nào là 1 người trẻ có thần kinh vững?

                              ...

                              by DuongTony
                              23/11/2020
                              464
                              Linh hồn của tiền-Lynne Twist
                              SÁCH HAY

                              LINH HỒN CỦA TIỀN – Lynne Twist

                              ...

                              by OHayVn
                              09/08/2020
                              213
                              Ít ai biết cha đẻ phát minh ra máy ATM là một người Việt!
                              KHÁM PHÁ

                              Ít ai biết cha đẻ phát minh ra máy ATM là một người Việt!

                              ...

                              by OHayVn
                              20/08/2020
                              150

                              SỐNG CHẬM-ĐẸP-VUI

                              Cuộc đời và những chu kì 7 năm
                              Góc nhìn - Suy Ngẫm

                              Cuộc đời và những chu kì 7 năm

                              24/04/2020
                              324
                              9 Lý do bạn không nên quan tâm người khác nghĩ gì
                              Sống Chậm-Đẹp-Vui

                              9 Lý do bạn không nên quan tâm người khác nghĩ gì

                              21/12/2020
                              80
                              MUA THƯỢNG ĐẾ GIÁ BAO NHIÊU?
                              Góc nhìn - Suy Ngẫm

                              MUA THƯỢNG ĐẾ GIÁ BAO NHIÊU?

                              16/08/2020
                              80
                              Cuộc chiến bất đối xứng
                              KHÁM PHÁ

                              Cuộc chiến bất đối xứng

                              11/06/2020
                              67
                              KÝ ỨC hay CẢM HỨNG?
                              Sống Chậm-Đẹp-Vui

                              KÝ ỨC hay CẢM HỨNG?

                              14/07/2020
                              35
                              Chuyện xảy ra ở hành lang một bệnh viện….
                              Góc nhìn - Suy Ngẫm

                              Chuyện xảy ra ở hành lang một bệnh viện….

                              02/09/2020
                              78

                              TÂM LINH

                              Bí mật của “Cầu Nguyện”
                              Sống Chậm-Đẹp-Vui

                              Bí mật của “Cầu Nguyện”

                              by OHayVn
                              26/03/2020
                              133
                              Phật tử cần biết khi hộ độ chư tăng
                              Hỏi đáp Tâm Linh

                              Phật tử cần biết khi hộ độ chư tăng

                              by CuSiTaiGia
                              06/02/2021
                              24
                              MƯỜI DANH HIỆU CAO QUÝ CỦA ĐỨC PHẬT
                              TÂM LINH

                              MƯỜI DANH HIỆU CAO QUÝ CỦA ĐỨC PHẬT

                              by CuSiTaiGia
                              21/10/2020
                              103
                              TINH TẤN VÌ ĐẠO – TÔN GIẢ PHÚ LÂU NA
                              Câu chuyện

                              TINH TẤN VÌ ĐẠO – TÔN GIẢ PHÚ LÂU NA

                              by CuSiTaiGia
                              16/11/2020
                              38
                              QUẢ BÁO ĐOẢN MẠNG DO SÁT SINH
                              Câu chuyện

                              Quả báo đoản mạng do sát sinh

                              by Song Dep
                              08/10/2020
                              151

                              GIẢI TRÍ

                              Mật Vụ Giải Cứu – Hunter Killer: Trí Tuệ Tình Thương diệt Hận Thù
                              GIẢI TRÍ

                              Mật Vụ Giải Cứu – Hunter Killer: Trí Tuệ Tình Thương diệt Hận Thù

                              by OHayVn
                              22/01/2021
                              0
                              14

                              Phim Mật Vụ Giải Cứu - Hunter Killer : Trí Tuệ Tình Thương diệt Hận Thù Mật Vụ Giải Cứu...

                              Read more
                              Phim hay: “Huyền thoại biển xanh”
                              Phim hay

                              Phim hay: “Huyền thoại biển xanh”

                              13/07/2020
                              145
                              Câu chuyện: ĐI TRÊN NƯỚC
                              Cười

                              Câu chuyện: ĐI TRÊN NƯỚC

                              05/07/2020
                              71
                              Gã hề ma quái 2: Ai cũng sợ những điều không có thật
                              Phim hay

                              Gã hề ma quái 2: Ai cũng sợ những điều không có thật

                              15/01/2020
                              40
                              Chiến thắng tuyệt đối game online nhờ..Thiền
                              KHÁM PHÁ

                              Chiến thắng tuyệt đối game online nhờ..Thiền

                              01/08/2020
                              64

                              Bạn đọc tìm kiếm:

                              • thangtong gyalpo cầu nguyện xoá sạch bệnh tật
                              • tai sao đối phương không dám nhìn vaò mắt mình
                              • nhận biết người nghiệp nặng
                              • Co that la co duyen no khong
                              • cầu nguyện khi phóng sinh thangtong gyalpo
                              • quy ba va ngì an may
                              • tỷ phú ẩn danh cuôi
                              • godzila vua cua cac
                              • than shiva hien linh
                              • phượng hoàng
                              • Vi sao chó cắn áo rách
                              • yêu thương và sáng tạo
                              • Thiền HoOponopono Quỳnh Hương
                              • Làm sao ăn chay khi gia đình không ăn chay
                              • Ngu am ma la gi
                              • tà dâm là gì
                              • vua cua cac quai thu
                              • www moi nguoi co ton tai so phan
                              • chư thiên họ khảo
                              • vua quái vật

                              Categories

                              • Âm nhạc
                              • Ẩm thực
                              • Cà phê cùng Tony
                              • Câu chuyện
                              • Con đường Trong Suốt
                              • Công Nghệ – Sáng Chế
                              • Cười
                              • Du lịch
                              • Dưỡng sinh
                              • GIẢI TRÍ
                              • Góc nhìn – Suy Ngẫm
                              • Hán Tự Văn
                              • HỌC-KỸ NĂNG
                              • Hỏi đáp Tâm Linh
                              • KHÁM PHÁ
                              • Khỏe & Đẹp
                              • Khởi nghiệp – Startup
                              • Khởi nghiệp – Kinh doanh – Làm ăn – Làm giàu
                              • Kinh Doanh – Làm Giàu
                              • Kinh sách
                              • Lạ
                              • Lời Hay Ý Đẹp
                              • Nghệ thuật
                              • Người Tốt Việc Tốt
                              • Phim hay
                              • Phòng trị bệnh
                              • SÁCH HAY
                              • Sống – Làm việc
                              • Sống Chậm-Đẹp-Vui
                              • SỨC KHỎE
                              • TÂM LINH
                              • Thế giới đó đây
                              • Thiêng Linh
                              • Thư pháp
                              • Tiếng Anh
                              • TIN HAY
                              • Tự Học
                              • Tu học mỗi ngày
                              • Văn hóa
                              • Văn hóa – Giáo dục
                              • Văn thơ
                              • Điều khoản và Chính sách
                              • Liên hệ
                              • Ô Hay

                              © 2021 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

                              No Result
                              View All Result
                              • Ô-HAY.VN
                              • TIN HAY
                                • Cà phê cùng Tony
                              • SỨC KHỎE
                                • Khỏe & Đẹp
                                • Dưỡng sinh
                                • Phòng trị bệnh
                              • KHÁM PHÁ
                                • Ẩm thực
                                • Văn hóa
                                • Du lịch
                                • Thế giới đó đây
                              • KỸ NĂNG
                                • Tự Học
                                • Văn hóa – Giáo dục
                                • Kinh Doanh – Làm Giàu
                              • GIẢI TRÍ
                                • Kinh sách
                                • Phim hay
                                • Âm nhạc
                                • Nghệ thuật
                                • Cười
                                • Lạ
                              • Sống Chậm-Đẹp-Vui
                                • Góc nhìn – Suy Ngẫm
                                • Văn thơ
                                • SÁCH HAY
                                • Lời Hay Ý Đẹp
                              • TÂM LINH
                                • Câu chuyện
                                • Tu học mỗi ngày
                                • Con đường Trong Suốt
                                • Hỏi đáp Tâm Linh

                              © 2021 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.