Mắc Kẹt Trong Trò Chơi Tâm Lý
Mặc dù chơi một trò chơi có thể mang lại cho bạn niềm vui trong một thời gian, điều gì sẽ xảy ra nếu bạn bị mắc kẹt trong một trò chơi mà bạn không thể ngừng lại? Viễn cảnh này phản ánh nhiều cách mà chúng ta đang trói buộc bản thân trong chính vở kịch của những suy nghĩ và cảm xúc của mình. Sadhguru giải thích rằng, cũng giống như một đám mây đang che khuất mặt trời – vở kịch tâm lý này ngăn cản chúng ta trải nghiệm cuộc sống đúng như nó là.
Người hỏi: Tôi là chồng của Anita. Mỗi ngày cô ấy đều mở những video khác nhau về những điều mà thầy chỉ dạy. Điều gì hiện lên trong tâm trí thầy khiến cho thầy có được những lời giảng thông tuệ này? Nó diễn ra như thế nào?
Sadhguru : Để tôi giải thích rõ cho bạn hiểu. Sự thật là chúng ta có hệ thần kinh tiến hóa nhất so với loài sâu, côn trùng, chim chóc hay bất kỳ một loài động thực vật nào khác. Nhưng chúng ta cũng có một quá trình tâm lý. Cho dù quá trình tâm lý của bạn là gì đi nữa, suy nghĩ và cảm xúc của bạn chỉ diễn ra bởi vì bạn đã thu thập được một lượng thông tin nhất định, đúng không?
Ồ, bạn nghĩ cô ấy là người tuyệt vời nên bạn tạo ra một loại suy nghĩ nhất định.
Ồ, bạn nghĩ cô ấy không dễ thương, một loại suy nghĩ khác.
Ồ, bạn nghĩ đây là một người nào khác…
Với tất cả những thông tin này, bất cứ thứ gì bạn thu thập được, không quan trọng là đúng hay sai, loại thông tin mà bạn đã thu thập được, sẽ quyết định loại suy nghĩ và cảm xúc mà bạn có. Đúng không?
Đây là điều mà, nếu bạn dạy cho con người hiểu được rằng : Quá trình tâm lý của bạn hoàn toàn là vở kịch do bạn tự dựng nên, nó không hề liên quan gì tới thực tế cả. Chẳng phải vậy sao?
Vở kịch tâm lý của bạn không hề liên quan gì tới thực tế ở đây cả. Một trăm người đang ngồi ở đây, và mỗi người có một không gian tâm lý của riêng mình, và họ đang ở trong một trăm thế giới khác nhau. Họ không ở trong thế giới này. Còn… đầu tôi luôn trống rỗng, không có gì bên trong cả (cười). Vậy nên tôi ở trong thế giới này.
Bởi vì tôi chỉ ở trong thế giới này thôi, nên tôi chú ý đến tất cả mọi thứ. Tôi không có gì trong đầu cả. Nếu tôi ngồi xuống một nơi, bạn biết không, có một dịp khi tôi được nghỉ 5 ngày, khi tôi nhắm mắt lại, tôi không có bất cứ một suy nghĩ nào trong đầu cả. Tôi không đọc sách, không xem tivi, không viết lách, không làm gì hết. Tôi thậm chí còn không nhìn ra cửa sổ. Không hề có bất kỳ một suy nghĩ nào trong đầu tôi.
Bởi vì quá trình tâm lý chỉ là một màn kịch nhỏ đã được. phóng đại lên, đơn giản vì bạn đã quá đồng nhất bản thân mình với nó. Nó giống như thế này, mọi người luôn tìm đến tôi và nói :
“Sadhguru, tôi muốn thiền nhưng suy nghĩ cứ xuất hiện”
Tôi hỏi họ :
“Vậy thì, tôi sẽ dạy cho bạn một loại thiền khác mà thận của bạn sẽ ngừng hoạt động, gan của bạn sẽ ngừng hoạt động, tim của bạn sẽ ngừng hoạt động. Bạn có muốn học không?”
“Không, không, không” (cười).
“Vậy thì, tại sao bạn lại chỉ muốn não của bạn ngừng hoạt động? vì sao?” (cười).
Nhìn xem, khi bạn đang ngồi thiền, thận của bạn đang hoạt động, gan của bạn đang hoạt động, tim của bạn đang hoạt động, và bạn không phàn nàn gì cả. Chỉ khi não bộ của bạn hoạt động thì bạn lại thấy có vấn đề. Đúng không? (cười). (Người tham dự : Vâng )
Vì sao lại như vậy? Bởi vì bạn không quá đồng nhất với chức năng thận của mình, nhưng bạn lại đồng nhất quá mức với quá trình suy nghĩ và cảm xúc của mình. Bởi bạn quá đồng nhất với nó, nên bạn nghĩ nó chính là bạn. Vì thế mà giờ đây nó đã làm mờ đi trải nghiệm của bạn về cuộc sống.
Nói cho tôi biết là trong vòng 24h, có bao nhiêu khoảnh khắc bạn vượt lên trên suy nghĩ của mình khi nhìn vào một thứ gì đó? Với hầu hết mọi người thì họ không hề có một khoảnh khắc nào, hoặc đối với một số người thì họ chỉ có vài khoảnh khắc như vậy. Tôi chỉ có vài khoảnh khắc suy nghĩ, còn lại hầu hết thời gian tôi chỉ.. (ngó lên trên – cười). Giống như bầu trời (Sadhguru và mọi người cười).
Đơn giản là ở đó, chỉ việc sống. Nếu bạn chỉ.. bạn có phải là sự sống hay không? Hãy trả lời tôi một cách nghiêm chỉnh, bạn có thực sự là sự sống hay không?
Người hỏi: Sự sống của tôi? Có.
Sadhguru : Đúng vậy. Bạn là sự sống, đúng không? Bởi vì tôi là sự sống, và tôi có một cơ thể, tôi có suy nghĩ, cảm xúc, gia đình.. tôi có cái này, cái kia và rất nhiều thứ khác nữa… Tất cả chúng chỉ là phụ kiện. Nhưng bạn đang trải nghiệm các phụ kiện.
Bạn có trải nghiệm về sự sống mỗi ngày không? Bạn đang nhầm lẫn vở kịch tâm lý của mình chính là sự sống, đúng không? Vở kịch tâm lý của bạn chỉ là vở kịch của riêng bạn, có lẽ nó được đạo diễn quá tồi! (cười)… Nhìn xem, khi được đạo diễn quá dở thì mọi người không muốn xem; khi nó được chỉ đạo tốt thì mọi người đều thích xem, đúng không? (Mọi người : Vâng).
Vậy nên, vở kịch tâm lý của bạn thuộc về bạn, bạn có thể chơi với nó, chẳng sao cả. Giống như việc chúng ta bắt đầu chơi một trò chơi. Chúng ta đang ở trên sân quần vợt, rồi bạn đánh quả banh đến chỗ nào đó, và bạn thích thú việc đó. Bạn đánh quả bóng và bạn thấy vui. Một lát sau, bạn cất cây vợt và rời đi, đúng không?
Nhưng hiện giờ với “trò chơi tâm lý” này, bạn không thể dừng lại được. Hãy tưởng tượng, giả sử bạn bắt đầu chơi quần vợt, và bạn không thể dừng nó được trong 24h, bạn sẽ ghét chơi quần vợt như thế nào?! Đó là tất cả những gì đang diễn ra hiện nay. Quá trình tâm lý của bạn đã trở nên không thể dừng lại được, đơn giản là nó cứ tiếp diễn không ngừng.
Vậy nên, giải pháp đơn giản nhất cho việc này là, đừng cố gắng dừng nó, bởi vì bạn không cố gắng dừng thận, gan, tim.. hay bất cứ thứ gì đang hoạt động. Bạn thấy hoàn toàn ổn với chúng. Chỉ có não bạn hoạt động thì bạn có vấn đề, bởi vì bạn có sự đồng nhất với nó. Bạn đã lầm tưởng suy nghĩ của bạn là chính bạn, đúng không? Hmm? (Mọi người : Vâng)
Dù suy nghĩ của bạn là gì đi nữa, bạn nghĩ nó chính là bạn, nhưng suy nghĩ của bạn đến từ những thông tin nhất định mà bạn đã thu thập từ bên ngoài, đúng không? Nếu tôi xóa sạch tất cả trí nhớ của bạn, bạn có còn một suy nghĩ nào không? Không, nó chỉ xuất phát từ loại thông tin mà bạn đã thu thập.
Bạn đã thu thập loại thông tin nào hoàn toàn không phải là do bạn chọn. Nếu bạn bước đi trên đường, mọi thứ mà bạn nhìn, nghe, ngửi, nếm và chạm vào.. đều được ghi lại trong tâm trí của bạn. Bạn không thể tránh khỏi điều này. Những gì mà bạn tiếp nhận như là thông tin, không phải tất cả chúng đều nằm trong tay bạn, chẳng phải sao? 90% không nằm trong tay bạn. Đơn giản là nó cứ liên tục diễn ra bởi vì mọi thứ mà bạn cảm nhận thông qua năm giác quan, đều đi vào trong bạn và được ghi lại. Không có gì tốt, xấu hay tồi tệ trong đó, nó chỉ là thông tin mà thôi.
Bây giờ, do bạn nhận ra chúng, bạn nói “Ồ, điều này thật tuyệt”, thì nó trở thành tốt. Bạn nói “Điều này thật đáng ghét” – thì nó trở thành xấu. Khi bạn nói “Điều này thật kinh khủng!” – thì nó trở thành xấu xa. Đây là do bạn sắp đặt. Còn thông tin đơn giản là nhận vào và được ghi lại.
Những gì bạn thu thập, bất cứ thứ gì, nó có thể là của bạn, nhưng nó không thể là bạn, đúng không? Tôi có thể nói đây là cái ghế của tôi, nhưng nếu tôi nói đây là tôi, bạn sẽ nghĩ tôi bị điên rồi, đúng không? Đúng không? (Mọi người : Vâng) Hiện giờ đó là tất cả những gì đang diễn ra. Thứ mà bạn thu thập được bạn nghĩ rằng nó là chính bạn.
Bạn Có Biết Mình Thực Sự Là Ai Không?
Để tôi giải thích một cách căn bản hơn. Cơ thể này, bạn có được sinh ra như thế này không? (Mọi người : Không) Không, bạn được sinh ra như thế này (chéo tay giống bé sơ sinh), và giờ bạn lớn như thế này. Nó đã diễn ra như thế nào? Chỉ là thức ăn mà bạn đã ăn vào, đúng không? Hay nó chỉ là phần đất mà chúng ta đang bước trên, rồi nó trở thành thức ăn và giờ nó trông như thế này?
Có vô số người giống như bạn và tôi đã từng sống trên hành tinh này. Họ cũng đã từng là những người thông minh. Bây giờ họ ở đâu? Họ đã trở thành lớp đất mặt. Vậy thứ này, (chỉ vào bản thân) cũng sẽ trở thành như vậy. Đúng hay không? (Mọi người : Vâng) Trừ khi bạn bè của bạn chôn bạn thật sâu, vì sợ rằng bạn có thể sống lại từ cõi chết (cười), nếu không thì bạn cũng sẽ trở thành lớp đất mặt. Ừ thì chúng ta không muốn ra đi ngay hôm nay, nhưng chắc chắn chúng ta sẽ ra đi, đúng không?
Vậy nên đây chỉ là lớp đất được chuyển hóa thành thức ăn. Chúng ta tiêu thụ thức ăn này và biến chúng thành cơ thể này. Vậy có đúng cơ thể này chính là sự tích lũy qua một khoảng thời gian? Đúng không? (Mọi người : Vâng)
Đúng vậy. Thứ mà bạn tích lũy có thể là của bạn, có bao giờ có thể là bạn không? Hmm? (Mọi người : Không) Bất cứ thứ gì mà bạn tích lũy cùng lắm bạn có thể tuyên bố nó là của tôi. Tôi sẽ không tranh cãi về điều đó bây giờ, ngày đó sẽ tới (cười). Nhưng bạn không thể nói nó là tôi, đúng không? Bất cứ thứ gì mà bạn tích lũy không bao giờ có thể là bạn.
Nếu điều này trở thành một trải nghiệm sống đối với bạn, rằng những thứ mà bạn tích lũy dưới dạng thức ăn hay dạng thông tin, bạn biết rõ ràng đây không phải là tôi, thì bạn sẽ trở nên giống như tôi vậy, (cười) Đơn giản nhìn sự sống như nó vốn là, mà không bị ảnh hưởng bởi bất cứ thứ gì, không bị đồng nhất với bất cứ thứ gì, đơn giản là sự sống.
Có đúng là, về căn bản bạn chỉ là một sự sống? Sau đó bạn thu thập được một cơ thể nhất định, nên chúng tôi gọi bạn là một con người. Rồi bạn thu thập thêm những thứ khác, nên chúng tôi gọi bạn là cái này, cái kia và mọi thứ.. Nhưng về cơ bản có phải bạn chỉ là sự sống? Và có phải thứ quan trọng nhất ngay trong lúc này rằng : bạn đang sống là thứ quan trọng nhất trong cuộc sống của bạn. Có đúng không? (Mọi người : Vâng) Nhưng thật không may, nó không được chú tâm tới.
Ngày nay, những gì tôi đang nghĩ đã trở nên quan trọng hơn việc tôi đang sống, chẳng phải sao? Đúng không? (Mọi người : Vâng) Cảm xúc nhỏ nhặt của tôi đã trở nên quan trọng hơn so với việc tôi đang sống ngay lúc này. Nhìn xem, sáng nay mặt trời đã mọc đúng giờ. Đúng vậy không? Chậc, không, bạn đang nghĩ nó là.. “Ờ, thì mặt trời ngày nào chẳng vậy”. Bạn biết không, cách đây một thời gian chúng tôi đã lái một chiếc trực thăng ở bang Tennessee. Đó là một ngày ấm áp dễ chịu, nên chúng tôi mở cửa máy bay và chúng tôi bay trên một chiếc trực thăng mở vì thời tiết tốt.
Khi chúng tôi bay lên thì đột nhiên gặp phải một vùng lạnh. Chuyện xảy ra chỉ là mặt trời đã bị chắn hoàn toàn bởi các đám mây, nên nó trở nên cực kì lạnh. Lạnh đến mức chúng tôi mất kiểm soát.. bạn biết đấy, chúng tôi không còn vững tay trên bàn điều khiển, nên chúng tôi quyết định hạ xuống. Khi đang hạ xuống, chúng tôi liền bàn luận.. giả sử mặt trời không mọc vào sáng mai, chuyện gì sẽ xảy ra? Có thể trong vòng 3 tháng tới, chuyện này sẽ xảy ra, trong 6 tháng điều kia sẽ xảy ra, chúng tôi chỉ phỏng đoán thôi.
Sau đó, tôi đã tiến hành một nghiên cứu nhỏ. Nếu mặt trời không mọc vào sáng mai, trong vòng 18 giờ, mọi thứ mà bạn biết như là sự sống trên hành tinh này sẽ biến mất, ngoại trừ một vài vi sinh vật sống rất lâu dưới lòng đất, mọi thứ khác sẽ biến mất trong vòng 18 giờ. Lúc nãy tôi vừa báo cho các bạn một thông tin tuyệt vời, mặt trời đã mọc đúng giờ sáng nay. Ít nhất tôi muốn nghe thấy những tiếng reo mừng thích đáng. (Mọi người : Ya.. vỗ tay)
Thật tuyệt! Nó đã mọc đúng giờ (cười). Và Trái đất cũng đang quay đúng giờ. Chậc! Bạn không nghĩ điều đó là tốt sao? (Mọi người : Đúng vậy .. vỗ tay) Không có sự cố nào trong hệ mặt trời. Không có hành tinh nào va chạm với nhau. Tất cả đều quay đúng quỹ đạo của chúng (cười).
Toàn bộ vũ trụ không hề có một sự cố nào. Mọi thứ đều vận hành tuyệt diệu trong vũ trụ và ngoài cả vũ trụ. Nhưng chỉ một suy nghĩ vụn vặt đáng ghét hiện lên trong đầu bạn, và đó trở thành một ngày tồi tệ (cười). Mọi thứ trong vũ trụ đều vận hành tuyệt vời, chỉ một suy nghĩ vụn vặt đáng ghét.. à, đó là một ngày tồi tệ, đúng không?
Vấn đề là chúng ta đã đánh mất nhận thức về việc chúng ta là ai. Trong vũ trụ này, hệ mặt trời chỉ là một chấm nhỏ. Hmm? Đúng hay không? (Mọi người : Vâng) Nó giống như một chấm nhỏ. Sáng mai nếu cả hệ mặt trời bốc hơi, cũng sẽ chẳng có ai chú ý đến. Trong chấm nhỏ đó, Trái đất là một hạt siêu nhỏ. Trong hạt siêu nhỏ đó, thành phố Los Angeles lại càng cực kỳ nhỏ. Nhưng ở trong đó bạn lại là một người quan trọng (Sadhguru chắp tay cười). Đó là một vấn đề nghiêm trọng (cười).
Đây là vở kịch tâm lý của bạn, phóng đại sự vật tới mức mà bạn nghĩ là.. nếu bạn có một suy nghĩ tồi tệ thì cả thế giới bị hủy hoại. Bởi vì chúng ta đã đồng nhất với những suy nghĩ mà chúng ta tạo ra, với những cảm xúc mà chúng ta tạo ra, mà không hiểu được rằng, chúng ta hoàn toàn có quyền tạo ra loại suy nghĩ và cảm xúc mà chúng ta muốn.
Nếu bạn tạo ra loại suy nghĩ mà bạn muốn và loại cảm xúc mà bạn muốn, chẳng phải bạn bạn sẽ tạo ra loại suy nghĩ và cảm xúc tuyệt vời nhất mà con người có khả năng tạo ra? Đúng hay không? (Mọi người : Vâng) Khi đó bạn sẽ hoạt động ở đỉnh cao của nhân loại.
Hiện giờ trí thông minh của chúng ta đang chống lại chúng ta. Chúng ta không cần sự hỗ trợ nào từ bên ngoài cả. Chúng ta đã tự mình làm tốt việc đó rồi. (cười) Đúng hay không? (Mọi người : Vâng) Đơn giản việc ngồi, đứng, giàu, nghèo.. mọi thứ đều thật khổ sở.
Bạn hỏi họ về trẻ nhỏ, họ thật đau đầu với việc bỉm sữa.
Trẻ tập đi – quá mệt vì chúng cứ quậy suốt.
Tuổi mới lớn – ôi chúa ơi! quá nhiều vấn đề.
Tuổi trung niên – giai đoạn khủng hoảng.
Tuổi già – thật kinh khủng.
Nói cho tôi nghe, giai đoạn nào trong đời bạn mới thấy tuyệt vời? (cười).
Vấn đề không nằm ở đâu khác. Vấn đề chỉ là chúng ta đã mất kiểm soát với màn kịch tâm lý của chúng ta. Bởi vì vở kịch hiện sinh của cuộc sống không nằm trong trải nghiệm của chúng ta. Vở kịch tâm lý của chúng ta giống như đám mây che khuất mặt trời. Chúng ta không trải nghiệm cuộc sống, chúng ta chỉ trải nghiệm những suy nghĩ, cảm xúc, ý tưởng, định kiến và tất cả những thứ rác rưởi mà chúng ta có thể tạo ra.
Thay vì sống trong sáng tạo của Đấng Tạo Hóa, chúng ta lại đang sống trong sự sáng tạo vụn vặt của riêng mình. Đó là một vấn đề lớn.
Tôi không tạo ra bất cứ thứ gì cả, nên tôi ở đây, trong thế giới này (cười).
Các bài giảng của Sadhguru
Bạn đọc comment:
Son Truong
Không phải bậc giác ngộ nào cũng có thể sử dụng ngôn từ với sức mạnh khai sáng như Ngài, biết ơn ngài Sadhguru !!!??⭐️
Dinh Hoai
Lần nào xem mình cũng đọc bình luận của mọi người,! Mình ước gì người nhà mình có thể nghe đc những lời dạy này mà dần thay đổi. Sống có trách nhiệm hơn với từng lời nói việc làm của mình. , Nhiều người, nhiều gia đình đều thay đổi như vậy thì cs trở nên tuyệt vời biết mấy,! Cảm ơn đội ngũ chia sẻ video của thầy, và biết ơn thầy rất nhiều!
D T N
Mọi sự tùy duyên. phải “thuận theo tự nhiên”. Không phải cứ nghe được là thay đổi được đâu. “Nhân” muốn thành “quả” phải có duyên. Duyên nghĩa đen là “đất, nước, dưỡng chất, …” cho cây phát triển.
Dinh Hoai
@D T N cảm ơn bạn! Đúng là phải chờ nhân duyên và tự sửa m trước . Rồi mọi sự sẽ an bài. Ko mong cầu
Phương Nguyễn hồng
Bạn muốn mn trong gia đình bạn thay đổi thì bạn phải là người đầu tiên.
Dinh Hoai
@Phương Nguyễn hồng cảm ơn bạn, mình vẫn đang trong quá trình thay đổi, và giờ m hiểu không thể có quyền áp đặt người khác, cuộc sống của mình với những người xung quanh phản ánh sự hoàn thiện hay chưa hoàn thiện ở bên trong mình.
Phương Nguyễn hồng
@Dinh Hoai mình cũng vậy nè, nhưng mình cũng đang có chuyện buồn, mình buồn vì đã ngồi thiền đc mười mấy ngày rồi mà vẫn sân si vẫn trả đũa những người làm cho mình giận mình đã hấy liếc và đưa ngón tay thối vào mặt người đó, tối hôm qua đến giờ tâm mình đều bất an vì nghĩ đến những yếu kém của mình, mình đang cố gắng ngồi thở để ôm ấp chuyển hóa tâm mình. Bạn có thể ôm mình một cái hok? Cảm ơn bạn
Dinh Hoai
@Phương Nguyễn hồng được chứ! Đồng cảm với bạn! Bạn biết không! Những người làm cho mình đau khổ thật ra họ rất đáng thương và cần được mình tha thứ đó. Khi họ đối xử không tốt với bạn thì đó kp là họ mà chỉ là cái xấu trong họ trỗi dậy mà thôi… Cảm xúc đến nhất thời làm tâm ta cuốn theo. Đã tập thiền thì đừng để bị mê. M chưa thiền được lâu , nhưng giờ cũng bớt nhiều nhờ xem các video tâm linh! Mong bạn sớm tinh tận nha!
Phương Nguyễn hồng
@Dinh Hoai cảm ơn bạn nhiều nha
Hương Trần Thu
Thầy nói chuyện sâu sắc mà dí dỏm siêu siêu dễ thương.
MIÊN TRẦN
Trí tuệ của Vũ trụ gửi xuống cho nhân loại, xin biết ơn Ngài, biết ơn Vũ trụ ❤️
Thuận Dăng
trước hết con tri ân thầy Sadhguru đã đem hết sự giác ngộ nội tâm chia sẻ cho công chúng. Chúng tôi vô cùng biết ơn người dịch chuyển ngữ rất gần gũi, rất Việt Nam!
Tôi từng nghiên cứu đạo Phật, các bạn cũng thầy đó, sự thể hiện của thầy Gu Ru là không ngoài chân lý, “phản quang tự kỷ bổn phận sự bất tùng tha đắc” – bổn phận chúng ta là quay lại với chính mình, không phải từ bên ngoài mà có được.
Chúc mọi người nên nghe lại nhiều lần, nhiều bài của thầy hơn.
Hà Trần Minh
* Ngài Sadhguru đã cho con hiểu về : Tánh Người và Tánh Phật thật rõ ràng.
* Tánh Người luôn bị cuốn hút không thể dừng theo sự vận hành của trái đất trong hệ mặt trời (Tam giới) sanh ra Nhân Quả Luân Hồi
* Tánh Phật luôn Thanh tịnh – Rỗng lặng – Hằng tri và luôn tồn tại trong cơ thể mỗi người, không sanh Nhân Quả
ItsaHoang
Trước giờ chúng ta bị đồng hoá mọi thứ là ta nên tự gây ra đau khổ chính bản thân mình. Mình đang không thực sự sống với hiện tại, mà chỉ đang sống trong TG tâm trí do chính mình tạo ra như đám mây che mất mặt trời mà mình ko thấy được sự thật mình chỉ là linh hồn là một sự sống đang mượn cơ thể này để trải nghiệm mà thôi, không là gì cả. Biết ơn rất nhiều ạ ?
Trang Tran
cám ơn vì đã biết đến kênh, Thầy vẫn luôn truyền đạt những ý nghĩa thâm sâu của cuộc sống cho những ai đang mắc kẹt trong suy nghĩ của mình… cám ơn Thầy và ekip của kênh!
Binh Tran
Đức Phật đã nói trong kinh về hai chữ Vô Minh là: “thấy thân này là mình, thấy tâm suy nghĩ lăng xăng này là mình’ nay nghe lại thầy Sadhguru cũng nói y như vậy. Đúng là ngọn đèn nào cũng soi sáng ❤️
BUI TU
Thầy nói thật thông suốt ích lợi vô cùng! Con xin biết ơn thầy!
Minh Pham Phu
Thầy giảng đã chạm tới trái tim tôi. Xin Cám ơn thầy!
dev
Chưa từng đọc sách, gặp hay nghe những ý tưởng sâu sắc, thông minh mà lại truyền đạt vừa dễ hiểu vừa uyên bác như thế này. Đúng là một bậc hiền triết.
Linh Đặng
Những câu nói của ông thật thâm sâu. Những cũng rất đơn giản
Cam Tu Nguyen thi
Chúng ta chỉ trải nghiệm cảm xúc. Chứ cảm xúc ko phải là ta…Xin cảm ơn Ngài và kênh
Bích Ngọc
Bài giảng tuyệt vời! Nếu ko tập thiền và tìm hiểu về tâm linh, chánh niệm thì ko hiểu nhiều đâu, nhưng đúng vấn đề ở đây là hiểu mà thực hiện dc không mới là vấn đề. M đã và đang dần thay đổi, ko mãi chìm đắm trong suy nghĩ vọng tưởng, mơ mộng mỗi ngày
Hiep Nguyen
Chúng ta luôn tự đồng hóa mình với những lo lắng, sợ hãi, suy tưởng miên man không chủ đích chẳng phải tự giới hạn mình sao !
An trú vào phút giây hiện tại, quan sát chúng, hãy làm một chứng nhân, chính là bạn thực sự tiếp xúc với một chiều tâm thức cao hơn.
Tân Nguyễn
Tôi cảm nhận mình đã quá ngu muội để tự viết nên 1 kịch bản định kiến cuộc đời mình , cảm xúc mình , rồi áp đặt cho chính mình và nguy hiểm hơn hết là áp đặt điều đó lên người thân yêu nhất của mình .Vậy nên cả đám người có quan hệ với mình ít nhiều sẽ đau khổ và mình quá đau khổ vì thực tế sẽ không xảy ra giống như kịch bản . Thầy Sahguru nói vì thầy không tạo ra một kịch bản nào nên thầy đang sống thật sự ở đây , trong khi nhiều người không nhận ra đang vật lộn với các kịch bản của mình . Thật sự là mình đã nhận ra khi nghe đi nghe lại nhiều lần bài giảng này !
Bang Kim
Nghe lời của thầy mà tôi ứa nước mắt, sự ngu muội của tôi đã kéo dài quá lấu, tôi thật chả là gì với cái vũ trụ bao la này.
luân phùng
Nghe ở đây rồi ghé qua ông ruma Trần Tâm với bà Thanh Hải xem có j khác k, điều kỳ lạ là có rất rất nhiều người cũng tôn sùng 2 vị này. Thế mới thấy sự ngu muội của con người bị cuốn vào vòng xoáy suy nghĩ khó thoát như thế nào. Chúng ta đang sống bằng sự cảm nhận và sắp xếp trong tâm trí mà quên là đang sống.
Bien Dong
MỘT CON NGƯỜI ĐÃ ĐẠT TỚI SỰ GIÁC NGỘ-ĐÓN NHẬN ĐƯỢC “ÁNH SÁNG” TỪ ĐẤNG TẠO HOÁ.
Minh Bao Tran
Được nghe lời của bậc giác ngộ giống như được tưới nước vào ruộng khô vậy.
Hoànq Nam
cảm ơn , Nhờ ông mà đầu óc của tôi đc thanh khuyết , ko đồng nhất vs suy nghĩ nào nữa.
YTM
Những lời dạy thật thông tuệ. Đành lễ ngài. Mong cho tất cả đều có thể biết nẻo về bến giác. Vơi bớt khổ đau.
long nguyen
“Tôi là như thế này, tôi là như thế kia” là câu nói sai. “Tôi là” , chỉ tôi là mới là câu nói đúng. Tôi là cái gì thì cái đó sẽ ràng buộc tôi. Tôi không là gì cả thì tôi tự do, đúng không? Tôi không là gì nghĩa là tôi là tất cả. Thương yêu liền theo sau, một cách tự nhiên, không cần cố gắng vì tôi luôn yêu tôi, không phải vậy sao? “Tôi là” nghĩa là tôi hiện hữu, tôi ra khỏi thời gian tâm lý (quá khứ và tương lai vì cả hai đều là gánh nặng) thay vì phóng tâm ra khỏi hiện tại thì tôi sống trong hiện tại bằng cách chú tâm vào cơ thể bên trong, vào hơi thở vì sự sống là hơi thở và tôi không thể thở cho hôm qua hay cho ngày mai, tôi chỉ thở cho bây giờ và ở đây mà thôi.
Kivan
Mình thật sự rất biết ơn các bài giảng của Sadhguru và các thiền sư như Thích Tâm Nguyên, Thích Minh Niệm, Thích Nhất Hạnh… Rất lâu rồi mình không còn cảm thấy đau buồn, thật sự là như vậy. Nếu có thì nó cũng thoáng quá và mình biết điều chỉnh cảm xúc, mình có suy nghĩ, nhận biết về nỗi buồn đó và chuyển hoá được nó. Nên mình thấy cuộc đời yên bình, thư thả lắm
Paul Nguyen Anh Tuan
Đúng. Suy nghĩ, cảm xúc của tôi không phải là tôi, càng không phải là sự sống, càng không phải là cuộc sống!
Do đó việc tôi Đang Sống mới là điều quan trọng, mới là điều Cần Bàn luận về nó! Thank you Sadhguru!
Thảo CBD
Hay quá! Bài này nghe đi nghe lại càng thấy thấm. Bộ não đơn giản chỉ lưu giữ lại thông tin ta thu thập và ta ko phải là nó
Huong Lamy
Gửi lời biết ơn đến các video ý nghĩa, cám ơn đã giúp mình thông não và tìm lại nụ cười (có những video mình nghe đi nghe lại cả chục lần đến khi thuộc)
Thanh Ba
Không cần ngồi thiền. người giác ngộ. Thiền là ngoài cảnh không chấp tướng. trong tâm không động niệm (tâm trống không) cảnh giới khồng ảnh hưởng.
Long Pham
Dạ nhưng cho con đặt 1 câu hỏi: nếu tất cả mọi người đều không suy nghĩ, không định hướng, không phân biệt…thì làm sao có thể nuôi sống cơ thể của ta nhưng “không phải là chính ta” này? (là điều cơ bản và thấp nhất) Mong được mọi người giải đáp.
Trọng Bình Lê
ko có ai nói Bạn ko nên suy nghĩ, ko nên có định hướng, ko nên có phân biệt. Những thứ đó là cái con người cần để tồn tại, khi cần thiết thì sử dụng như công cụ, xong rồi thì thôi và đặc biệt là ko nên đồng nhất đó là Bạn. Khi cần suy nghĩ hãy suy nghĩ… nhưng ko dính mắc nó là Tôi. Suy nghĩ của Bạn luôn thay đổi theo thời gian, lúc thế này lúc thế kia… nghĩ rằng một thứ luôn thay đổi như vậy là cái Tôi thì nó là sai lầm.
Long Pham @Trọng Bình Lê
Ý là hãy cứ suy nghĩ, hãy cứ làm việc, hãy cứ vận động. Miễn ko để bất cứ điều gì ảnh hưởng bản thân vui, buồn, sướng, khổ phải ko bạn?
Ngoc anh Le
bạn nên xem lại vài lần để hiểu rõ hơn về sự không đồng hoá với suy nghĩ. và chắc chắn nó không có nghĩa là không có, không là trống rỗng và vô cảm như sắt đá đâu bạn. Hãy nhìn người không suy nghĩ là ngài Sadhguru, bạn sẽ thấy rõ được không suy nghĩ là thế nào
Minh Dương
Làm thế nào Ngài có những lời thông tuệ!!! Bạn thường tiếp thu gì thì cảnh giới đó.
Anh Ngo
Thầy nói không 1 chữ nào thừa, mình chỉ biết oh sao thầy nói đúng quá
Hoàn Tâm
Con lại được khai mở thêm kiến thức con xin cảm ơn Ngài <3
Tinh Tran
Tuyệt vời như mặt trời
Thanh Tịnh
Một vị “chân sư” đích thực
Tâm Lê
Cảm ơn kênh đã đưa ngài đến gần chúng tôi.
