TRONG SUOT’S QUOTES
Tất cả là sự biểu diễn của Biết
TỰ DO BẰNG CÁCH XÁC QUYẾT RẰNG TẤT CẢ LÀ BIỂU DIỄN CỦA BIẾT
Càng xác quyết vào Tất cả là Biểu diễn của Biết, thì càng giải phóng khỏi hối tiếc, ân hận, trách cứ, băn khoăn, lo lắng…
Giải phóng hết vì rất đơn giản thôi: Biết làm tất, con hoàn toàn không có quyền kiểm soát gì hết. Hoàn toàn không xuất hiện trong câu chuyện này để mà lo để mà sợ, kiểm soát, hối tiếc.
‘Tôi’ cũng là biểu diễn của Biết mà thôi!
Thân tâm này cũng là biểu diễn của Biết!
Niềm tin có tôi này cũng là biểu diễn của Biết thì có gì phải sợ!
Có ngã cũng là Biết! Vô ngã cũng là Biết!
Sợ rằng có ‘tôi’ cũng là biểu diễn của Biết!
Trọng tâm của phương pháp này là xác quyết : Tất cả là biểu diễn của Biết. Cái ‘tôi’, thân tâm, xấu xa, vô minh… thì cũng là Biểu diễn của Biết. Không sợ cả vô minh!
Sự thật là tất cả mọi thứ ở đây, bao gồm cả cái ‘tôi’ này, là biểu diễn của Biết. Tôi chẳng có vai trò gì, chẳng điều khiển được gì. Biết làm tất cả!
Biểu diễn của Biết thì làm sao mà tệ được?
Tuyệt đẹp, hoàn hảo, cảnh nào chẳng ổn!
Trích buổi Trình Pháp Thiền À Hoá Ra ngày 5/9/2021 tại Hà Nội
Nghe trên
Rộng mở, một đặc tính của Biết
Biết đón nhận mọi hành xử của các con như nhau, rộng mở trăm phần trăm. Nó thấy cách hành xử nào của con cũng đúng, tuyệt vời, hoàn hảo hết.
Tại sao?
Cái mà các con tưởng là các con bây giờ, cái thân tâm này – chính là sự biểu diễn tuyệt vời của Biết – nó không có vấn đề gì cả.
- Trên đại dương có hàng nghìn ngọn sóng, đâu phải sóng nào cũng cao, cũng là sóng thần đâu? Nhưng cái nào chẳng là biểu diễn tuyệt vời của đại dương?
- Trong khu rừng có hàng ngàn bông hoa, đâu phải bông nào cũng là hoa hồng đâu? Nhưng cái nào chẳng phải là biểu diễn tuyệt vời của khu rừng?
- Trong bức tranh có hàng ngàn điểm ảnh, đâu phải điểm ảnh nào cũng là màu xanh, màu đỏ, màu vàng đâu? Cũng có thể là đen sì cơ mà! Nhưng nó là một phần tuyệt vời của bức tranh!
Cho nên con – cái thân tâm này – nó cũng là sự biểu diễn tuyệt vời của Biết. Đừng đánh giá thấp, coi thường, chê trách, chửi nó. Nhưng mà, ngay cả mình chê trách cũng chẳng sao cả. Mình rộng mở cho mọi phương án! Mình thỉnh thoảng lại chê trách thân tâm mình: “Sao mày bẩn thế”, “Sao mày nhếch nhác thế”, “Sao mày dê thế?” Cũng chẳng sao cả!
Biết rất rộng mở, nó có vấn đề gì đâu, chống lại cái gì đâu, lên án, tiêu diệt cái gì đâu? Không phán xét điều gì cả, Biết đón nhận mọi thứ xảy ra bên trong nó.
Sư phụ đang truyền cho các con tinh thần của sự rộng mở. Tâm hồn con càng rộng mở với bản thân con, những người khác và những tình huống trong đời, thì con càng gần, càng cảm nhận dễ dàng cái Biết. Đó là một cửa rất dễ để đi vào Biết: Chỉ cần đơn giản là con rộng mở.
Kiến con đủ sâu sắc thì con nhận ra: cái gì chẳng được, cái gì chẳng đẹp! Thế tự nhiên, tâm con rộng mở ra.
(Trích từ buổi nói chuyện “Rộng mở – 1 trong 4 giai điệu của Biết” – Hà Nội, 21.08.2021)
Nghe trên
Tâm tĩnh lặng thực sự vượt ra ngoài suy nghĩ
Bất lực để thấy Sự Thật
Mọi vấn đề chỉ nằm trong các xu hướng sai lầm của tâm trí
Con là không gian ngập tràn sự Nhận Biết
Nhận Biết trống rỗng và tỏa chiếu
Khi nào suy nghĩ sẽ trở thành đồng minh?
Thực tại chỉ có sự tỏa chiếu của Biết ra các suy nghĩ và ấn tượng giác quan
Sống trên đời quan trọng là biết mình là ai
Cắt xuyên qua mọi nhầm lẫn
Bốn bước phân vân
Con là ai? Who are you?
Nếu con mải điều khiển thân tâm, thì làm sao con nhìn vào bộ mặt tự nhiên của con được?
Thái độ với cảm xúc tiêu cực
Thiền Đại Toàn Thiện là gì?
Các con là Phật đang chơi trò tôi vô minh, tôi tu hành
Thực tại luôn xảy ra trong khoảnh khắc hiện tại vĩnh cửu phi thời gian
Quá khứ & tương lai không có thật, chỉ có bây giờ.
Thoát khỏi sinh tử
Có lòng tin lớn, đánh cược lớn, có kết quả lớn
Tình yêu, hạnh phúc và tự do ở nơi đâu?
Cứt hay kẹo
Cái gì hiện ra trong Biết cũng chính là Biết
Hãy dũng cảm để quay lại đối diện với nỗi sợ
Từ bi mà không cần phải tỏ ra từ bi gì cả
Xác quyết trên một thứ
Vẽ tranh trên mặt nước
Làm thế nào để được giải phóng thật sự?
Ra khỏi dòng đau khổ vì thấy mọi thứ xảy ra không phải do con quyết định
https://www.youtube.com/c/TrongSuốt/videos
LỜI CỦA GIÓ
…………..
Một là không chống lại suy nghĩ.
Hai là không kịch tính hóa hay quan trọng hóa suy nghĩ. Hãy nhìn suy nghĩ như một làn gió thoảng, làm tươi mát đời con. Kể cả đó là cơn gió giật thì nó cũng sẽ qua đi.
Ba là nhìn suy nghĩ như một người bạn con giúp con tăng trưởng chứng ngộ. Vì sao lại thế?
Mỗi khi suy nghĩ nổi lên, đó là cơ hội cho con nhận ra bản chất trống rỗng và sáng tỏ của chúng, và xác quyết rằng tất cả những gì suy nghĩ bảo đều không có trong thực tại.
Muốn kiểm tra trình độ trên con đường thực hành Pháp, hãy nhìn vào thái độ của mình khi suy nghĩ nổi lên, con có thấy chúng như gió thoảng không, hay chúng cuốn con đi như gió lốc? Suy nghĩ ràng buộc con bằng lo lắng và sợ hãi, còn cơn gió thoảng thì không thể làm con mệt mỏi.
❤️,
Trong Suốt (Trích bài nói chuyện “Lời của gió” – Sài Gòn, 17/3/2019)
Chưa từng có sự lựa chọn
Khi con đang phân vân, lưỡng lự, hoang mang đắn đo giữa lựa chọn này hay lựa chọn kia, đó là dấu hiệu con đã quá tin thật và đang mắc kẹt trong suy nghĩ.
Trước tiên, hãy dùng kiến để nhận ra rằng, chưa từng có cái gì để chọn, chưa từng có việc lựa chọn, và chưa từng có mối quan hệ nào giữa “lựa chọn” và “kết quả”. Tất cả đều là khái niệm được bịa ra từ dòng chảy trống không. Toàn bộ quá trình gọi là “tôi đã lựa chọn như thế này và dẫn đến kết quả như thế kia” chỉ là một trò đại lừa dối của tâm trí.
Thứ hai, nhìn thẳng vào trong trường kinh nghiệm hiện tiền, và tìm xem “tôi” là cái gì ở đây, “lựa chọn” là cái gì ở đây, hành động “chọn” là cái gì ở đây. Hãy tìm xem thực sự có cái gì ở đây không?
Thứ ba, khi không tìm thấy gì hết, kinh nghiệm trực tiếp sự sáng tỏ rạng rỡ của cái đang là. Khám phá sự Nhận biết tự nhiên ngay bây giờ ở đây, đó là sự hợp nhất không thể tách rời giữa Trống không, Sáng tỏ và Tỏa chiếu.
Thứ tư, trong sự sáng tỏ rạng rỡ này, tự tin sâu thẳm rằng sự Nhận biết tự nhiên này chính là một hòn Đảo Vàng, nơi không thể tìm thấy nổi đất đá thông thường. Bất kỳ cái gì hiện ra, bất kỳ suy nghĩ nào khởi lên, tất cả đều chính là Sáng tỏ, giống như hình trong gương chính là một với mặt gương.
-Trong Suốt-
